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老人出行應避開上下班高峯期間
許多公交車從始發站發出沒過幾站,就已經擠滿了人,到了下面的站點,即便是那些等車的上班族着急,也擠不上公交車,司機也只能嚷着讓坐下趟車,可下趟車仍然是滿滿登登,許多上班族經常是起大早趕晚集,到單位遲到,儘管公交車在上班高......
2023-11-17
老人夏季出門有什麼注意事項
在很多老年人看來,夏天戴個太陽鏡是追趕時尚的年輕人的事。但事實上,夏季防曬對於老人來說同樣重要,可有效預防某些眼部病變的發生。夏天過量的紫外線直射雙眼,可引起角膜水腫,出現流淚、疼痛等症狀從而影響視力。另據國外......
2023-11-08
孕婦雨天出行要注意什麼
孕婦雨天出行要注意什麼——選擇合適的防滑鞋雨天空間比較潮溼,所以地面、牆壁都比較滑。孕婦出現前一定要選擇合適的鞋子。選擇合腳不易脫落。鞋底最好有防滑紋的鞋子。鞋要柔軟,彈性良好又能防水,這是最理想......
2023-11-15
五一小長假最全出行安全指南 五一出行該注意些什麼
­五一假期即將來臨。今年五一3天假,預計全國接待國內遊客將達1.49億人次,而五一期間實施的高速免費通行政策,也將給道路交通造成不小的壓力。如何既享受福利,又能安全暢通地出行呢?赴國外出遊的遊客,又該注意些什麼呢?&s......
2022-05-07
降溫時 老人出門要注意什麼事
降溫時老人出門要注意什麼事天冷時,人體交感神經興奮,血管收縮,引起血管痙攣、變窄,血液通過時所需的力氣加大,血壓就高了。如果腦子裏的血管比較狹窄或有血管瘤,可能出現兩種腦血管意外:血流不過去,腦局部缺血引起腦梗塞;血流......
2023-10-19
夏季行房事應該要注意什麼?
夏天是最容易被誘惑的季節,曼妙身材因爲單薄的衣服顯得凹凸有致,在這個充滿挑逗性的季節裏,你應該要知道的關於夏天房事要注意的事。夏季房事中應該注意些什麼呢出汗太多要當心注意一:出汗太多要當心夏天人體本來就汗液分......
2022-04-10
老人飲食應該注意什麼
隨着年齡的增長,老年人的身體功能開始逐漸衰退,對飲食的需求和處理也會有所不同。如何合理搭配飲食,不僅可以提高身體免疫力,還可以預防多種疾病。本文將探討老人飲食應該注意的幾個方面。一、注意能量攝入量老年人的代謝......
2023-10-17
女子拉環飛踹老人 老人公交車出行五注意
老人如何乘坐公交車安全出行是個很大的問題,公交車是如今交通用的做多的,由於人多較爲擁擠,所以對老人乘公交車成了一個難點,請老人坐車時注意以下幾點。1、錯開高峯期早上7點~9點、下午16:30~18:30是高峯期,在這個時段乘公......
2023-11-05
老人裝假牙有什麼好處?該注意什麼?
人到老年後牙齒都會出現脫落的現象,裝上假牙之後對日常的生活不會產生影響。那麼老人裝假牙的好處有哪些呢?老人在戴上假牙後需要注意哪些問題呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。老人裝假牙的好處1、維持牙齒齒列的......
2023-10-30
老人做心電圖前應該注意什麼
人到老年,身體各臟器功能逐漸衰退,各種疾病就會不請自到,等到出現明顯的症狀時再去醫院檢查,雖然容易檢查出明確的病因,但往往疾病已經發展到比較嚴重的階段,治療上比較困難了。所以定期體檢對老年人是非常有益的。關於心電......
2023-11-08
老婆備孕時 老公應該注意什麼?
男性朋友在備孕的時候也需要注意很多內容,只有這樣才能孕育一個健康的寶寶,那麼男性朋友備孕期間到底應該注意什麼,我們一起來了解看看。備孕男性注意事項是什麼?1、戒菸戒酒男性朋友在備孕的時候戒菸戒酒是必須要做的,煙......
2023-10-18
老年人該如何減肥 要注意什麼
對於老年人減肥,建議合併有心血管疾病、2型糖尿病、代謝綜合徵,BMI>3kg/m^2的肥胖老人,要進行有目的的減肥。對這個人羣的研究發現,減肥的好處是明顯大於壞處的。減肥目標:增加肌肉含量,提高基礎代謝率,降低體脂率,提高整體活......
2023-10-28
防老年癡呆該注意什麼
俗話說得好腦子越用越靈、活到老,學到老。學習不僅能使人知識豐富,同時也是很好的健腦活動。老年人無論是學書法、繪畫、彈琴,還是學習烹飪,都是不錯的選擇,這些都會刺激大腦神經,使腦功能得到鍛鍊,預防老年癡呆。老年人還可......
2023-11-09
老年人跳廣場舞應該注意什麼
許多老年人也明白了適當的健身對身體健康有好處,而跳廣場舞就是比較適合老年人的一種運動,但是跳廣場舞也是有一些注意事項的,下面爲大家介紹老年人跳廣場舞應該注意,供大家瞭解。跳舞前準備跳舞前30分鐘不宜吃大量食物。......
2023-11-02
老年人鼻出血要注意什麼
高血壓、動脈硬化症是老年人鼻出血的常見原因。因爲動脈壓增高可造成鼻腔的小動脈破裂,引起鼻出血。這些人在鼻出血之前,一般都會感到頭昏、頭痛,在清晨或深夜突然從一側鼻孔裏流出血來,來勢較猛,因爲多是小動脈血管破裂,所......
2023-11-11
癌症病人出行的時候要注意什麼
腫瘤病人完成治療,處於康復時期時,可以適當地外出旅遊,飽覽祖國的大好河山,名勝古蹟,從中吸取精神力量,激勵自己自強不息,戰勝疾病。不過在外出旅遊時,還要注意以下問題:1.量力而行腫瘤病人旅遊路線不宜過長,時間不宜過久,日程不......
2023-11-07
老年人患肺炎 平常該注意什麼
預防老年肺炎,在日常生活中應注意居室通風,搞好居住環境衛生,室內空氣乾燥時可以使用空氣加溼器,避免過分乾燥的空氣直接刺激呼吸道。適當飲水,也可以在一定程度上溼化氣道,有助於氣道分泌物的排出。不吸菸、不酗酒,儘量少去......
2023-11-24
老人春節出門旅遊要注意什麼
旅遊方式的選擇:可以選擇個人獨來獨往這樣一種自由自在的方式,也可以和家人或是親朋好友同行。一切應根據自己個人情況來決定。出門前要體檢:老年人旅行前都應體檢,徵得醫生同意,方可前往,然後再根據各自的身體狀況和病情選......
2023-11-23
老人出門旅行六大注意事項
1、選擇適宜的季節對年輕人來說,一年四季都是旅遊的好時光,即使在寒冬臘月,也可踏雪賞梅,領略那紅妝素裹的自然景色,可對老年人來說,就不能隨心所欲了。對患心血管及呼吸系統疾病的老人來說,寒冷的天氣不宜出遊,炎熱的夏季對......
2023-11-11
老人之間互動玩什麼遊戲好?出行需注意
隨着社會的發展,我國逐漸進入老齡化時代,兒女們都在外工作,很難有時間陪父母,因此不少老人在家裏很是無聊,時間久了影響老人的身體健康。其實老人在家無事的話,可以結伴玩玩遊戲,既可以打發無聊的時間,又可以認識不少同興趣的......
2023-10-30
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