我國古代名醫孫思邈指出：春日宜省酸增甘，以養脾氣。意思是說，春季宜適當吃些甜食。這是因爲，冬天過後，人們在春天裏的戶外活動增多，體力消耗較大，故需要較多的能量，但此時脾胃較弱，也就是胃腸的消化能力較差，還不適合多吃肉食，因......

相信說到蜂蜜大家一定是不陌生的，尤其是一些女性朋友更是喜歡在自己的家裏備着蜂蜜。有的是在早上的起牀後喝一杯蜂蜜水，有着是爲了做一些面膜用到的。不論是做面膜美容養顏還是和蜂蜜水都是對於人的身體有很多的好處的......

我們知道蜂蜜具有很好的營養保健功效，蜂蜜的營養全面、豐富，常食蜂蜜可使皮膚白嫩光滑，防止皮膚乾裂，還可以提高血液中血紅蛋白的含量，從而使面容紅潤有光澤。那麼春季吃蜂蜜有哪些好處呢?春季常食蜂蜜好，祛病養神抗衰老。......

世界上沒有比身體的健康再重要的事情了，而現在很多人每天都是很辛苦的，沒有健康的身體作支撐的話是不行的。大家平時很多人也都注意到了養生保健的重要性，也會給自己或者家人買點營養品，而蜂蜜就是比較營養的產品。那麼，每......

秋天是一個乾燥的季節，女性朋友們要特別注意，今天給大家介紹的防秋燥方法，是通過蜂蜜來緩解，那什麼時候喝蜂蜜，可以安撫皮膚，什麼時候喝蜂蜜可以潤肺呢？面對大家的疑問，下面小編就來一一解惑。秋季喝蜂蜜有什麼好處1、恢復疲......

蜂蜜含有人體所需要的各種營養物質，是絕好的滋補品和天然藥品。時值春季，正是食用蜂蜜的絕好時機。人們該如何食用蜂蜜?又有何需要注意的事項?春食蜂蜜正當時營養專家介紹，春季食用蜂蜜對人體有下面幾大好處。一、清潤腸......

蜂蜜水潤春燥從寒冷的冬季過渡到多風的季節，人們都會感到些許的不適應，表現爲咽乾口渴、咳嗽以及便祕。中醫理論認爲這種不適應是因爲風多易燥，風燥外邪侵襲人體所致。蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，同時蜂蜜裏除......

1、抗疲勞在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營......

蜂蜜是日常常見的天然食物之一。那麼對於老年人來說，老人吃蜂蜜對老人有什麼保健功效呢?由於可見蜂蜜具有廣泛的食用和藥用價值。人到老年以後，胃腸消化功能下降，如果吃糖過多，易產生腹部脹氣而防礙營養物質的吸收。老年......

喝蜂蜜水保健被人們認同，合適喝蜂蜜水大家都還不能準確認定，一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便祕;晚上臨睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。......

護膚美容新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。促進長壽前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有很多爲養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人......

人到老年以後，胃腸功能會明顯下降。若過多地吃糖，易使胃腸道出現脹氣，從而影響身體對營養物質的吸收。另外，老年人的活動量少，新陳代謝較慢，若過多地吃糖，會使多餘的糖分轉化爲脂肪而導致肥胖，並可誘發糖尿病。因此，老年人應少......

養生之道現在已經成爲當今社會你我討論的熱議話題。對於喝蜂蜜對人體保健大家都有自己的看法，我知道喝蜂蜜對人體是有很多好處的。蜂蜜能夠防治便祕，滋潤肌膚，利於睡眠等等功效早已是衆人皆知。是我們家庭必備不可缺少的......

蜂蜜可解乏消食潤肺解酒！蜂蜜是一種人們喜愛的產品，除此之外蜂蜜也是一種能夠解乏、消食、潤肺、解酒的好選擇。蜂蜜富含果糖和葡萄糖，特別容易被人體吸收，因此是春季養生、抗拒衰老的好飲品。1、緩解疲勞天然食品中，蜂蜜......

平時很多人都有喝蜂蜜的習慣，那麼蜂蜜的好處有什麼？蜂蜜中含有的營養成分是非常多的，而且多數都能被人體所吸收與消化，營養價值高，滋補效果好。當然了它的中醫養生功效也比較多，總之對人體有很好的調理作用，每天適當的攝入一......

蜂蜜是大家都喜歡食用的食物，也可以稱之爲保健品，市場上的蜂蜜多是經過加工的，所以很多人更喜歡購買更蜂蜜，這些主要在農村的養蜂人處，其價格極高，真的蜂蜜食用後對身體非常好，但是食用後對身體也有壞處，好處與壞處都是同時存......

中醫說春季必須吃點蜂蜜。如今正值春季，春季是多風季節，空氣較乾燥，風燥外邪入侵體內，入裏化熱，使人出現咽乾、口渴、便祕等各種不適症狀。特別是體質虛弱的人羣，還是感染病毒。中醫認爲，蜂蜜可除衆病，和百藥，春季應吃點。蜂蜜......

秋季男性喝蜂蜜入秋過後，很多人都喜歡用蜂蜜保健，尤其是女性朋友適當喝點蜂蜜即可美容養顏潤肺助消化等多種功效。其實不管是女性朋友還是男性朋友適當喝點蜂蜜對促進身體健康都是會有很大的幫助的。好處一、潤肺蜂蜜具......

春季吃蜂蜜有什麼好處據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白......

秋季的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說，秋季不妨喝杯蜂蜜水讓女性的身心更健康哦。恢復疲勞，尤其是熬夜後在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體......