認識到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的。當然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以爲孩子提供處理問題的建議，幫他們成長爲快樂的、有着良好適應能力的人。不......

有時候人突然表現出來的害羞往往是因爲生活中收到了打擊或者活動範圍受限導致人很拘謹，比如受人欺負、父母過分保護、離婚或者失戀等打擊都可能使人變得膽怯。那麼我們該如何克服害羞呢？1.調整呼吸，放鬆肌肉，可以試着握緊......

福建省福州東南眼科醫院日前接診的這名10歲的男孩小京(化名)，上幼兒園時體檢，視力還算正常，但就在上學的短短几年裏，近視度數直線上升，最近這一兩年來，更是飛速地達到了1300度的驚人度數。小京媽媽說，孩子還在幼兒園的時候，就......

1．保持環境溼潤增加室內空氣的溼度極爲重要，可用乾淨的溼布抹地板，也可使用超聲或電動霧化器，每次20分鐘，每天3～4次，使室內相對溼度保持在60％～65％，這樣可使呼吸道黏膜保持溼潤，有利於黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。另外，每天要定時......

生活中有許多的人由於比較焦慮容易患上焦慮症。而部分的上班族由於工作壓力大，容易患上班抑鬱症。下面給大家介紹克服上班抑鬱症的方法，供大家參考。早睡早起星期天晚上稍微早一點上牀，確保獲得充足的睡眠，這樣的話當你起......

現在的社會是一個快節奏的社會，如果不能很好的紓解自己的壓力就容易造成我們的心理有負擔。而抑鬱症就是其中一種比較嚴重的疾病。面對這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能幫助我們克服抑鬱症呢？下面給大家調節幾種能防......

強迫觀念表現爲反覆出現毫無意義的觀念、思想、印象或衝動，如有的孩子強迫自己反覆數窗欄杆的數目，有的孩子睡前翻來覆去地把自己的衣服、鞋襪按一定的格式擺好，有的孩子反覆洗手等。強迫行爲表現爲重複、刻板、儀式性行......

暑假過完了，中小學生也要開學了，假期無憂無慮的生活與開學後的緊張學習生活形成了鮮明的反差，從而造成對開學存在心理陰影，嚴重時甚至導致開學恐懼症。那麼家長該如何幫孩子克服開學綜合症呢？五類學生要特別注意睡懶覺、看......

據專家臨牀觀察發現，大約有60%的服用抗抑鬱藥物的人遇到過因藥物導致的性功能障礙問題。對於女性來說，普遍問題是難以獲得高潮或者失去了高潮。對於男性來說，抗抑鬱藥物的治療不僅引起性慾低下，更會導致勃起功能障礙(俗稱......

1.多方詢問如果身邊的鄰居朋友有幫孩子選才藝班的經驗，那麼家長可以多多詢問。畢竟每位家長不一定都有過類似的經驗，此時他人的建議可作爲重要的參考。2.教學示範如果有幾家性質相同的才藝班，那又該如何選擇呢？可利用孩子......

小兒肺炎跟感冒有關，還跟喉嚨的痰有關。患兒感冒期間飲食不當，喉嚨中的痰多，發展成爲肺炎的機率就會更高。家長來學學感冒後的化痰小技巧吧。廣東省人民醫院兒科副主任醫師李增青告訴記者：兒童肺炎多由天氣變化而引起的。......

以往不少人對遺精存在着不正確看法，影響到兒童少年，使他們在發生遺精，尤其是首次遺精時，往往有恐慌、驚奇、怕羞等心理體驗。父母要關心子女的成長、發育。當男性兒童接近青春發育期時，父親要向男性兒童講述一般性知識，使之......

孩子不願意去上學怎麼辦呢，孩子的學習壓力很大，很多孩子因爲功課跟不上，或者是壓力大被老師和同學歧視，或者因爲自己的自控能力差，只想貪玩，不願意去學校，在上學的年齡孩子不想去學校上學，怎麼辦？孩子不願意去上學怎麼辦？1、控......

Q什麼樣的運動能促進孩子長高？合理的運動能幫孩子增進食慾保證睡眠質量、促進生長激素分泌、促進血液循環‘加速新陳代謝，而這些都是身高增長的必要因素。對於不同年齡的孩子，要根據他生長髮育的水平，爲他安排合理的......

老年人退休後，大多在家無所事事，心理落差很大，容易出現焦慮、煩躁等不良心理。而且兒女們都忙於工作，大多不在身邊陪伴，老人就會感到孤獨、寂寞、空虛，久而久之就會形成老年抑鬱症。但老人都不會承認自己有抑鬱症，更不會主動......

生兒育女是喜事一樁，怎麼會有憂鬱症？事實上產前產後內外環境、身心現象出現大改變，往往令媽咪手足無措，龐大的壓力造成了所謂的產後抑鬱症。其實產後的精神沮喪對於新媽媽來說是非常普遍的現象，根據相關統計，大約有50%至70%......

只要有一技之長，或者是過去做不到的事情現在做到了，孩子們就能擁有自信心，並且通過自己的努力，把能做的事情做得更好，從而變得更加優秀。因此我們應該讓孩子適應另他感到害羞的事情，並且學會如何應對，從而樹立自信心。那麼怎......

焦點轉移法：如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。主動求助法：產後抑鬱的女性內心會有一種無助，主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。自我鼓勵法：自我欣賞，多看自己的......

在經歷過讓你情緒大動的分娩之後，大多數媽媽都會出現抑鬱情緒，一般在分娩3天后出現，這主要是產後身體性激素變化、社會角色的轉變及心理變化等引起的。分娩高峯體驗之後自然的情緒下滑，這也是很多媽媽在坐月子期間突然抱......

胡思亂想是女人懷孕都會產生的一種情緒，而往往是不受重視的，覺得很正常。沒有及時發現，及時解決，就發展成了產前抑鬱。產前抑鬱的症狀和產後抑鬱的症狀差不多，情緒低落，沒有食慾等。但是產前抑鬱往往比產後抑鬱危害更大。產......