下面從中醫養生入手，告誡女性朋友腰部保護要注意四不要。女性腰部養生要注意4不要1、不要向前彎腰平時減少腰部前屈動作，尤其是負重時的前屈動作，包括腰部過度的後仰、左右側屈及旋轉等動作儘量少做。2、不要受寒涼平時......

男人的面子工程很重要，護膚的方法有很多，以下就是男人護膚的禁忌。大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔......

豐滿的乳房是顯露女性魅力的重要部位。現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。不少女性缺乏乳房養護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激、傷害了它，造成不良後果。1、忌戴不合適的胸罩或乾脆不戴胸罩選擇合......

在日常生活中，蕁麻疹患者需要注意的事項多多，如，要多休息，勿疲累，適度的運動。多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用......

男人護膚的禁忌有哪些大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定......

冬季室外的寒風和室內乾燥的暖氣一同折磨着我們的皮膚，讓它變得缺水甚至皴裂。如何保護冬季脆弱的肌膚？方法說起來也許一大堆，但不一定都能讓人記得住。冬季皮膚受着寒冷而出現脫皮，細紋，起皺，缺水、粗糙、暗瘡和色斑等多種......

男士爲什麼需要護膚1、打理鬍鬚刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。2、荷爾蒙的作用男性皮膚一般偏向油性，PH值約爲4.5～6.0......

胸部整形手術需要注意什麼呢？一、胸部整形的禁忌事項：1、瘢痕體質、過敏體質；2、乳癌術後有復發或轉移傾向者；3、胸部軟組織，肋骨有其它疾患者；4、有嚴重器質性病變者，如心、肝、腎等器官有疾患；5、妊娠期、哺乳期、月經期、......

一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：睡姿要正確。......

對於很多愛美的男性來說，有效的護理敏感地帶也是比較重要的。如果你現在正是一名敏感男，我們建議您：1.選擇不起泡的洗面奶對於敏感皮膚來說，不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗面奶纔是好的洗面奶。清潔力過強的潔面品會破壞......

愛美之心人皆有之，每個女性朋友都希望自己有一副美麗的容貌，除了日常的護膚品的護理之外，還會有各種的面膜敷面方式。而這些護膚一不小心過度的話，是很容易引起溼疹的，面部出現了溼疹疾病可不是一件好事，那麼，該如何預防溼疹......

禁區一：忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：①睡姿要正......

忌佩戴乳罩不合適：選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩。有些少女常常不佩戴乳罩，認爲乳房未長成，故不必戴乳罩。其實想錯了，若長期不佩戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷......

1、忌梳理頭髮不當梳頭要用疏齒的梳子，並先在頭髮上塗些髮乳等潤滑劑，以免頭髮斷裂;切不可用發刷，因爲發刷容易弄傷頭髮。2、忌護髮素洗得不充分許多人在用了護髮素後，故意不進行充分地衝洗，誤認爲護髮素留在頭髮上會給頭......

如今這個時代人們都比較喜歡骨感美，所以對很多女人來講減肥瘦身是永恆不變的話題，因此許多背部贅肉太多的愛美者都想選擇背部抽脂整形手術來改善，當然背部抽脂也不人人都適合，那麼背部抽脂有哪些禁忌症呢？背部抽脂手術的禁......

男士爲什麼需要護膚1、打理鬍鬚刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。2、荷爾蒙的作用男性皮膚一般偏向油性，PH值約爲4.5～6.0......

現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成爲你一生的自豪。1、忌配戴乳罩不合適切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到以......

腰椎骨質增生一般出現在中老年人當中，這與椎體間關節軟骨的退行性病變有着必然的聯繫。由於年齡的漸增，人體的新陳代謝就會越來越慢，骨骼細胞的營養供應也會隨之放緩，生理功能開始逐漸衰退老化，導致腰椎骨質增生的出現。那......

洗臉是日常的護膚的基礎工作之一。所以是對於愛美的MM來說，洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟，那如何洗臉才真的可以養顏呢?注意以下禁忌。禁忌一、洗臉後用乾毛巾擦乾很多MM有這樣的習慣，洗臉，順手就用掛在洗手間裏久溼不......

一：不宜吃感光蔬菜芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於感光蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。二：不宜使用果酸護膚品因爲使用果酸護膚品後，臉上一般會脫落一些小皮屑，使新生皮膚暴露在外。新生皮膚是經不起烈日暴曬的，受......