只要從飲食上下手，就有可能長壽，不過不良的飲食習慣反而會誘發疾病，下面我們來看看影響老人長壽的四大惡習：不良習慣一多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量......

《黃帝內經》認爲，男子的生命是以八爲節律的。男子剛開始時跟女子只相差一歲，男女第一個節律點時，女子七歲，男子八歲。但到後面，男子八八六十四歲和女子七七四十九歲時就相差到15歲。男子也是有更年期的，這個更年期就是八八......

每年夏天，都有不少心腦血管病的老人被暑熱奪去生命。現在又到了這個多事的季節，患有心腦血管病的老人度夏一定要當心了。前不久，70歲的王大爺午睡醒來感到渾身燥熱、口渴難耐，便決定到不遠的菜市場去買個西瓜。令人意想不......

幸福的老人不僅需要壽命長，更要擁有健康的體魄和高質量的生活，到底怎樣才能做到?近日，英國《愛爾蘭審查員報》載文稱，具有以下8種特點的老人生活更健康、生命質量更高，或許可以爲您提供一些借鑑。1.愛吃醋。歐洲科學家研究......

10年前胃切除五分之四趙廷磊現在居住在平山縣法院家屬院，他向記者講述，1999年他腹部常常感覺腫脹，並有隱性疼痛，開始以爲是淺表性胃炎，但吃了很多胃藥也不見好。2000年3月到河北醫大四院複查，診斷爲胃竇低分化腺癌。醫生說......

昨天下午，市公安局官方微博平安北京發佈信息稱，昌平交通支隊馬池口大隊的民警盧恩良在年前一次執勤中，救下一位病危老人，引發網友關注。當事民警回憶，他開着警車救人時，周圍交警鼎力協助，一路上布警開道，老人得以脫險。任何民......

39℃！長沙進入烘烤模式。不少市民紛紛使出各種避暑招。然而，你知道嗎？夏季的高氣溫、大溼度、強光線，會讓你家自備藥箱的藥品們叫苦不迭，發生微妙變化。長沙市第一醫院藥劑科主任袁鐵流介紹，氣溫每升高10℃，藥品的化學反應速......

冬季是老年人發生骨折的高峯期。很多人認爲骨折是常見病，冬季發生骨折沒有什麼大驚小怪的。而事實上對老年人來講，冬季骨折不可忽視，股骨頸、髖骨和脊柱這三種骨折，對高齡、患各種慢性病的老年人來說，致殘率和死亡率的比例......

>>>推薦：六旬老人火氣大竟然打死室友64歲的王大爺有糖尿病、高血壓病史，20天前突然出現頭暈、左肢無力的症狀，後被送到市立醫院東院神經內一科，檢查發現其右側頸內動脈遠端至大腦中、大腦前分叉處血管高度狹窄，最狹窄處僅......

1.愛吃醋。歐洲科學家研究發現，經常用橄欖油和醋做調味品，可以降低患癌症的風險。另外，攝入高碳水化合物(饅頭、米飯、麪條等)前食用一些醋，可降低碳水化合物的吸收速度，平穩血糖，減少脂肪存儲。2.愛喝奶。《美國臨牀營養學......

1、少把壓力掛嘴邊壓力看不到摸不着，殊不知壓力真的會影響壽命。美國加州大學在一項針對同齡女性的研究中發現，經常感到壓力大的女性，其基因端粒的長度比壓力小的女性短得多，差距相當於早衰老10年。而退休女性的端粒則相......

1、首推養心（1）每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴，可以起到心腎相交、改善睡眠的作用。（2）養心主要是養神，在平時遇事儘量保持心平氣和，不過喜也不過憂，與人交往不計較得失，以保持心神的虛靜狀態。（3）在食物補養......

因爲性生活的損失不過是排出精液而已(正常人每次排出精液量爲2-6毫升)，而精液的主要成分是水，其中有很少一點蛋白質、糖分和其他鹽類，量也很少，因此，掌握性生活適度適當，對老年人雙方都大有好處，而且這種好處是日常別種生活......

強精必先強心人進入中年以後，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化（如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去走得快等）與性的機能聯繫起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗之地。壯......

老鼠的染色體與人的染色體是有99%的相似度的，但是人可能跟老鼠懷孕嗎?據說東北黑龍江就曾經發生過一起女孩懷孕生20只老鼠的事情，這到底是怎麼一回事，下面的小編就來爲大家介紹一下吧!女孩懷孕生20只老鼠文章導航1、女子......

1.清晨3點到早上8點，是老年人心臟的危險期，此時血壓爲全天最高在此時間段老年人易中風、猝死。就心血管疾病的猝發事件來說，它高達70%~80%。這是實實在在的多災多難的時刻，對高齡老人或心血管病人，就不能不重視晨間保健，應......

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標準體重10%-20%者死亡率最低。如果體重低於標準體重20%或超過標準體重20%，其死亡率基本相同，只有肥胖超過標準體重35%-40%時，才容易導致疾病發生。因......

晨3點到早上8點，是老年人心臟的危險期，此時血壓爲全天最高。醫學已經證明，在此時間段老年人易中風、猝死。就心血管疾病的猝發事件來說，它高達70%~80%。這是實實在在的多災多難的時刻，對高齡老人或心血管病人，就不能不重視......

最近氣候多變，是胃潰瘍、胃出血的高發季節。紅旗河溝醫院消化內科的袁主任提醒：老年人患上胃潰瘍卻往往感覺不到上腹部明顯的疼痛症狀，臨牀上稱無痛性潰瘍病。由於不知道自己患了胃潰瘍，等到出現黑便或突然消瘦時纔到醫院......

相信大家都知道，屬鼠的人一般都有着不錯的好命，因爲老鼠本來就是一種非常勤勞而且聰明的動物，所以屬鼠的人也非常聰明，不過相對來說出生在農曆不同的月份的屬鼠人會有着不同的命運，今天小編就來和大家一起討論一下，生於農曆......