胡蘿蔔——保持皮膚潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。大豆——防止色素沉着於皮膚大豆中含有豐富的維生素E，不僅......

不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。確認你吃的食物裏，是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素：omega-3脂肪酸（鮭魚、沙丁魚等魚類）、蛋白質（包括雞、魚、豆莢類，但黃豆是常見的過敏原）......

原本光滑細膩的肌膚爲什麼爲出現毛孔粗大的問題，這是因爲由於毛囊及皮脂腺管口的異常角化和皮膚老化組織萎縮兩種原因造成。雖然是簡單的問題，但毛孔粗大的處理並不容易。形成原因一污物阻塞污物阻塞——油脂......

最見效!毛孔隱形魔術手和美白、去皺等護膚目的一樣，使肌膚毛孔真正變小也需要一個漫長的、堅持不懈的過程。如果想即刻達到毛孔隱形的神奇效果，只有彩妝才能幫你的忙!倩碧柔皙緊緻修顏霜這是一款妝前妝後都可使用的修顏......

爲什麼保養功夫都做足了，但是肌膚還是暗沉無光?熬夜、作息不正常，讓肌膚吸收不好，擦了再貴的保養品肌膚也沒有感覺?其實，我們肌膚表面老化亂翹的角質層會阻擋保養品的吸收，最後使保養事倍功半。怎想有效促進保養品吸收?其......

潔面皂的風潮早已經吹拂了很多年，而現在有不少人都是潔面皂的忠實擁泵，特別是油性肌膚和痘痘肌膚的人。對造型別致可愛，清潔力又十分出衆的潔面皂，你是不是也想要購入一塊呢?肥皂演變歷史考古學家在意大利的龐貝古城遺址......

化妝水到底是清潔肌膚還是營養護膚的你知道嗎?今天就來告訴你幾個你所不知道的化妝水的祕密，把化妝水的功效發揮到最大!化妝水塗抹在肌膚表面，主要的功效是用來再次清潔肌膚、平衡油脂分泌、調整肌膚pH值以及補給肌膚水......

早餐時間也要做好控油的工作，選擇吃清淡的早餐是最好的方法，用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩。當然，出門前別忘了喝一大杯涼開水。10：30準備開始......

炎炎夏日，肌膚也渴望被振奮一下，無論是味道清新還是質地輕薄的護膚品，都是肌膚最好的冷飲甜品哦!乾性膚質夏日問題——嚴重缺水乾性膚質在夏天極易形成表情紋、容易長斑。皮膚表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，......

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種"栓"樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅緻的稱號——黑頭。黑頭是硬化油脂阻塞......

很多疾病與脂肪攝入過多有關我們知道，油的主要成分是油脂，是人體需要的三大營養素之一，它除了爲大腦、神經細胞提供原材料、充當脂溶性維生素的溶劑外，是生命能源的主要來源。我們日常中使用的食用油，主要成分就是脂肪。我......

酒渣鼻好發於面部中央，特別是鼻頭及兩側，兩頰、兩眉間及頦部，常呈五點分佈（即鼻尖、兩眉間、兩頰部、下頜部、鼻脣溝等）。皮損初爲暫時性的陣發性紅斑、潮紅，以後持續不退，並有淺表的毛細血管擴張；數月或數年後出現成批的針頭......

將剛剛走入社會的年輕一族稱爲新鮮人，真是生動。然而，青春的年齡就要面對青春的煩惱，臉上層出不窮的油光怎能讓人時時保鮮，所以我看，新鮮人們在迎接生活事業新挑戰之前，爲自己塑造一張清新可人，潔淨粉純的面孔應當算得上是他......

吃了粗糧還便祕原因到底在哪裏>>>>推薦閱讀：別忘了調整和保護腸胃粗纖維食物的確有利於排便,但前提是你腸道必須潤滑,形象一點說,可以把腸道比喻成一根管子,你想讓管內的東西滑出去當然是管道光滑的比較容易辦到了,你......

一天，小編和幾個朋友到附近一家小飯店吃飯，上廁所時發現店裏用潲水油炒菜給客人吃。才相信了傳言中的真實：飯店的後廚不可看。爲此小編採訪了糧油產品質量檢測站的有關工作人員，該工作人員提醒市民，不要在無衛生許可證的餐......

早上醒來，一照鏡子，有時會被鏡中自己的妝容所嚇倒，那麼怎麼能夠睡個好覺，養出好氣色呢?注意下面的方法，將會醒來好氣色快樂一整天。1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量......

維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和開裂等現象。爲了預防冬季手腳乾裂，要保持皮膚乾淨，儘量少沾水，洗手時最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、......

換季之交氣候變化，乾燥的春風也會引起你皮膚的不適。早晨起來你能感覺到皮膚有點緊繃，晚上下班回到家會發現細小的缺水紋都顯現了出來。可以說真正爲肌膚認真補水的季節已經到來啦!說到補水，我們的皮膚在一天當中最缺水......

隨着氣溫升高，不管你是混合型肌膚或者油性肌膚，都開始出現出油困擾。油膩不適，油光滿面或是出油導致的脫妝，都令你措手不及。如何招架失控的油脂分泌呢?就讓我們從基礎的護膚三步驟開始吧!控油正當時：或許你只是覺得進入了......

地溝油，究竟是個什麼東西？在科學上應該怎樣判斷？它對人體的危害究竟有多大？目前的監管水平是否令人滿意？有無絕招將其徹底杜絕？帶着種種疑問，記者日前採訪了何東平老師，同時，他的另一身份，是中國糧油標準化委員會油料及油脂工作......