吃好早餐是開啓一天新陳代謝的鑰匙1、吃好早餐、早餐是開啓一天新陳代謝的鑰匙、營養師推薦理想早餐：牛奶+穀類（麪包、饅頭、麥片等）+一份水果或蔬菜+一個雞蛋。2、每天25～30克的纖維、纖維不能被人體消耗吸收，但在體內停......

因爲肥胖給人的印象是不怎麼好的，所以現在越來越多的愛美人士開始了減肥歷程，而不管大家通過什麼方法來進行減肥，都應在飲食上多加註意，那麼，快速減肥飲食注意事項有哪些呢？下面，我們就請來專家爲大家解答這個問題。1、減少......

每年冬季，惱人的痔瘡都會捲土重來，並呈現比之前更加嚴重的症狀。痔瘡患者常常不明就裏，殊不知，痔瘡的發生不僅僅和天氣寒冷有關，人們喜食的某些食物也成了痔瘡的幫兇。肛腸醫院專家指出：冬季寒冷，人體器官的提抗力降低，給肛腸......

多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長髮育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報道。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有着密切聯繫，作爲繁衍後代的另一半，父......

老年人保健，吃喝一定要把好關。上了年紀的老人都會多多少少會患上一些消化系統疾病，牙齒脫落，吃不下，便祕等各種症狀，這會在不同程度上影響老人的正常生活。針對這些問題，老年人調整飲食結構，加強運動和老年人養生觀點，以應對......

尿毒症不同於其他疾病，它要求患者必須要注意飲食，下面向大家介紹尿毒症患者飲食需要注意的問題。1、低蛋白飲食蛋白質攝入量爲0.5g/kg/d，其中優質蛋白質應占50—70%。優質蛋白質爲蛋、奶、瘦肉等豆製品應加以限制。......

根據多年的臨牀觀察，發現食道癌的飲食對於患者的病情狀況有着密切的關係，良好、合理的飲食能夠使病情迅速的得到好轉，甚至能夠達到痊癒的狀態。相反，不合理的飲食能夠使病情惡化，甚至導致死亡。那麼，食道癌飲食要求都有哪些......

股骨頭壞死具有頑固性，是因爲治療股骨頭壞死需要一個很漫長的過程，而且還容易復發，在這漫長的治療過程中，不僅要堅持正確的醫療，更需要患者做好股骨頭壞死飲食的輔助治療，這對股骨頭壞死患者的康復會有着非凡的有利作用。股......

減肥瘦身需要少吃東西，這的確沒錯。但是這不是意味着我們就要捱餓。其實，只要我們選對了食材，我們不僅不用捱餓，還能夠在享受美食的同時減肥瘦身。今天小編就教給大家在減肥期間怎樣不捱餓。減肥就是要少吃，這確實是一個真......

生活中，大三陽的後果十分嚴重，如不注意調養與治療，部份患者會發展成爲肝炎後肝硬化甚至肝癌，臨牀資料顯示，80%的肝癌患者可查出其乙肝指標爲大三陽，極少數病例病程發展迅猛，肝細胞出現大面積壞死，成爲重型肝炎，危及生命。一般......

營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量有引起脂肪肝之虞，必須適當限制。看乙肝食譜中......

我國是乙肝大國，乙肝患者日益增加，長期跑醫院檢查治療，帶着膽怯的心理查看化驗單，實在是讓人擔驚受怕。長期使用藥物回給肝病患者帶來雙重的影響，其實，飲食可以輔助減小這些對肝臟的傷害。飲食護肝兩亮點一是優選食物供足養......

春季，我們人體生理機能和新陳代謝最活躍的時期，就讓我們緊跟春天的腳步，開始春季養生進行時吧！首先，中醫養生學認爲：人體必須順從春夏秋冬四季陰陽消長的規律，適應一年寒熱溫涼的氣候變化，才能保持健康、長壽。而作爲其中一個......

如果你已經得了乳腺炎，那麼你應該注意你的飲食了，有一些小常識是你必須應該知道的。這些小知識有助於幫助你早日康復，不使病情加重。1、每日吃豆及豆製品，每日一個蘋果（有條件的炸汁）。2、綠茶常喝（功效在後面專有介紹）、枸杞......

肝癌飲食的方法是怎樣的？肝癌患者在日常生活中避免情緒的過分波動，根據自己的實際情況幹些力所能及的事情。進行一些輕微的體育活動，但要避免重體勞動及劇烈的體育活動，肝癌患者在日常生活中可以進行一些食物的預防及護理......

脂肪肝患者在飲食上有諸多注意事項，應控制熱量攝入、限制脂肪和碳水化合物攝入、高蛋白飲食和保證新鮮蔬菜供應等。1、控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標準體重範圍內。以標準......

新春佳節大魚大肉的飲食是很多人都有的習慣，這樣也導致了很多人在節後會陷入這各種暴飲暴食的身體不適，那麼這春節的飲食需要注意什麼呢？跟着小編一起來看看這正確的飲食習慣。1、規律飲食，切勿暴飲、暴食，八分飽是最好狀......

面對日益增多的CKD患者，雖然腎臟替代治療手段的迅速發展可延長終末期腎衰患者生存期，但併發症問題（心腦血管併發症、腎性骨病、營養不良、貧血等）卻日益突出，成爲影響患者生存期的主要因素。其中，營養不良與CKD患者生存率密......

很多MM既想擁有健康的好身體又想擁有性感的身材，可怎樣才能健康的減肥呢？其實，飲食是關鍵。只有健康的飲食，你才能輕鬆的瘦出窈窕好身材。控制飲食想要輕鬆減肥，就要有自控能力。即使碰到一些聚餐的場合也能不斷的勸說自己......

截癱患者由於常年疾病的纏身，需要補充大量的營養物質來增強患者的體質，提高患者的抵抗力。因此，患者家屬要合理安排截癱的飲食，提高患者的生活質量。那麼截癱病人的飲食有哪些要求呢？這是患者家屬需要了解的知識，下面讓我們......