老人味覺差怎麼辦？要補鋅。鋅是人體及許多動物的必需微量元素之一。人體內鋅的含量是有一定比例的。一般來說，成人體內含鋅量約爲2.3克，爲含鐵量的一半，老年人缺鋅會使身體功能出現諸多障礙，表現最明顯的就是常常感到味覺......

長期住在香港的如君不久前回家過節，總覺得媽媽燒的菜不再像以前那樣清淡，每次都鹹得她猛喝水，但媽媽卻吃得津津有味。當她告訴媽媽菜做的太鹹時，媽媽卻回答：沒有啊，我吃着剛剛好，再淡的話就沒有味道了。媽媽的身體一向很好，前......

睡覺前有六件事是必須做的事情，這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆，同時也能提高你的睡眠質量，讓你充滿精力地工作，這六件究竟是什麼事呢?1.散步平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表，入睡後......

大家都知道，睡覺太少人就會生病，很多人卻不知道，睡得太多同樣不好。近日一則消息稱，美國的研究人員發現，50歲以上女性每天睡9小時中風風險增加。如果睡眠過多，不僅消除不了疲勞，還會影響健康和智力。在睡眠時間中，死亡率最低......

有些老人習慣穿着厚衣服睡覺，尤其是午睡，其實這樣做很不利於健康。人在睡眠時大腦、肌肉進入休息狀態，心臟跳動次數減少，肌肉的反射運動和緊張減弱，此時脫衣而眠，可很快消除疲勞，使身體的各器官都得到很好的休息。如果和衣而......

專家說，褪黑激素有幫助我們區別白天和黑夜的功能。而人老後，褪黑激素分泌減少，身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區別，令睡眠變得不規律。他們不止看電視看報紙時能睡着，就算在跟別人聊天的間隙也能睡過去，再加上午睡時......

老人味覺喪失的原因生活中老年的口氣黏膜會因爲年齡的增長而萎縮，角化也會增加。口腔中的唾液也會因爲年齡的增長爲萎縮，這也導致了口腔分泌的減少。如果老年人還有口腔疾病或者是牙齒的缺失等，這些因素如何沒有修復好的......

上了年紀後，身體伴隨而來的，除了皺紋、疾病之外，還有老人味。老人味，是一股專屬於老年人的味道，老年人每每經過，很多人都會捂住鼻子，滿臉嫌棄，令老人家萬分尷尬。那麼，老人味到底是怎麼來的呢？老人身上味濃重，到底該怎麼去除？和一......

陽了味覺和嗅覺什麼時候能恢復？這是許多新冠肺炎患者和康復者的一個普遍關心的問題。有些新冠肺炎患者會出現味覺和嗅覺的喪失或減退，這種症狀通常在感染後的一週內出現，但也有一些人會持續數月甚至更長時間。那麼，味覺和......

味覺會隨着年齡的增加而逐漸減退，但是人的味覺與嗅覺關係密切。所以，食物帶給人們的樂趣不會因歲月的流逝而減少。科學家在研究中發現，許多人對食物味道的判斷是通過嗅覺的。如果捏住鼻子吃飯，大部分人會覺得食物沒有味道......

老人爲什麼會味覺遲鈍生活中老年的口氣黏膜會因爲年齡的增長而萎縮，角化也會增加。口腔中的唾液也會因爲年齡的增長爲萎縮，這也導致了口腔分泌的減少。如果老年人還有口腔疾病或者是牙齒的缺失等，這些因素如何沒有修復好......

曹庭棟《老老恆言》記載：少寐乃老年大患。老年人常出現少寐症候羣，大多數老年人都有失眠、易醒等症狀。那麼究竟老人在睡眠時有哪些注意事項呢？下面與您分享幾個方法，可以有效提高老人睡眠質量。1、清心養神《黃帝內經&mi......

這些食物讓你越吃越有女人味◆每天保證一杯濃豆漿專家建議，女人應該從年輕時就特別重視大豆類食物的補充，進入25歲之後，每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量，因爲大豆對雌激素的補充不可能即刻體現出來，所以，大豆的補充應......

睡眠的學問很多，老人更要講究。在睡眠時腦部要冷，要清涼;而腹部則宜暖，宜溫。清代著名養生大家曹庭棟的養生聖經《老老恆言》雲：頭爲諸陽之首。人體十二經脈中手的三條陽經和足的三條陽經均匯聚於頭，所以說頭部是人體陽經......

長期住在香港的如君不久前回家過節，總覺得媽媽燒的菜不再像以前那樣清淡，每次都鹹得她猛喝水，但媽媽卻吃得津津有味。當她告訴媽媽菜做的太鹹時，媽媽卻回答：沒有啊，我吃着剛剛好，再淡的話就沒有味道了。媽媽的身體一向很好，前......

鋅是人體及許多動物的必需微量元素之一。人體內鋅的含量是有一定比例的。一般來說，成人體內含鋅量約爲2.3克，爲含鐵量的一半，有人對33位老年人和31名青年人進行比較後發現，老年人對苦，辣，酸，甜，鹹的感覺遠比青年人低下，而且老......

隨着全球人口老齡化的加劇，老年癡呆症（Dementia）已經成爲嚴重影響老年人生活質量的疾病之一。在我國，老年癡呆症的發病率也逐年上升，給社會和家庭帶來了沉重的負擔。老年癡呆症患者的睡眠問題一直是人們關注的焦點，許多癡呆......

長期住在香港的如君不久前回家過節，總覺得媽媽燒的菜不再像以前那樣清淡，每次都鹹得她猛喝水，但媽媽卻吃得津津有味。當她告訴媽媽菜做的太鹹時，媽媽卻回答：沒有啊，我吃着剛剛好，再淡的話就沒有味道了。媽媽的身體一向很好，前......

上了年紀後，身體伴隨而來的，除了皺紋、疾病之外，還有老人味。老人味，是一股專屬於老年人的味道，老年人每每經過，很多人都會捂住鼻子，滿臉嫌棄，令老人家萬分尷尬。那麼，老人味到底是怎麼來的呢？老人身上味濃重，到底該怎麼去除？和一......

現實生活中，在白天，老人們似乎總能隨時睡過去，不是看着電視打盹，就是前一分鐘還讀着報紙，下一分鐘立刻進入夢鄉。而一到晚上，躺在牀上，卻又翻來覆去睡不着。最近，來自以色列特拉維夫大學喬治·S生命科學中心的化學家、......