抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原則是反向行之。足趾抽筋後，抓住抽筋的腳趾，應用手將腳趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋後，將小腿膝蓋向下壓，另一手抓住抽筋的腳掌向上和向後拉，使小腿肌伸展......

專家們認爲能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的儲存量。在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的......

想當初李連杰在印加遭遇颱風天氣，遭遇生死之間的經歷，差點就因爲旅遊而喪命，回想起來也心有餘悸啊。如果旅遊中遭遇颱風天氣，往往就要暫停原定旅行計劃，但是是不是就僅僅暫停出發這麼簡單呢?其實，遠不止如此。出發前遇到臺......

在6小時內因創傷死亡人數可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多數在1小時內因大失血、氣道梗塞(1~2分鐘)、缺氧所致昏迷而死。我國處於瀕太平洋地震與歐亞地震交匯地帶，地質結構相當活躍，約有1/3的國土受到襲擊。本世......

1.小腿抽筋：一般說游泳前不做準備活動，下水後突然受冷刺激或突然用力，以及在水中時間比較長，體內熱量、水分、鹽分排出過多，是引起抽筋的主要原因，因此游泳前必須做好準備活動。如果發生抽筋不要驚慌。在淺水區，可以站起來用......

在6小時內因創傷死亡人數可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多數在1小時內因大失血、氣道梗塞(1~2分鐘)、缺氧所致昏迷而死。我國處於瀕太平洋地震與歐亞地震交匯地帶，地質結構相當活躍，約有1/3的國土受到襲擊。本世......

炎炎夏日與清涼的海水來一次親密接觸是在愜意不過的了，但每年都有意外溺水的事例，要提醒市民，遊玩的同時還是要注意安全。人落水一般4~6分鐘，即可因水、泥沙一旦阻塞呼吸道，或呼吸道痙攣而引起缺氧、窒息、死亡。一、如何......

將溺水者救出水面後，應立即清除口腔內、鼻腔內的淤泥和雜物，迅速進行吐水急救，同時找其他人撥打120急救電話。搶救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在救護者左膝上，使溺水者頭部下垂，搶救者右和按壓溺水者......

急救現場1嬰兒高燒剛剛出生的寶寶，體溫調節功能還不完善，在內外因的影響下——比如環境溫度的突變，水分補充不足、突染疾病等，都會引發高燒。當體溫達到38℃以上，需要及時救治。急救1將襁褓打開，通過皮膚散熱降溫......

心臟病：曾接受治療師治療並有處方者，協助其服用該藥物。未經治療者，設法求醫，但不要私自運送病人。昏迷時平躺時，擡高雙腳，若呼吸急促須擡高頭部、胸部，必要時心臟按摩或人工呼吸。中風：立刻求醫，但未經醫師指示，不要移動病人或......

很多時候，影視劇在知識傳播方面有着比書籍更廣泛的影響力。然而，如今的影視劇中卻總充斥着種種常識性錯誤，特別是醫學急救方面。在專家看來，這有可能誤導觀衆在遇到類似情況時，採取錯誤的做法，並因此導致不可預知的後果。下......

在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的可能性便隨之增加了。專家們有一句警語：不要與沙漠對着幹，而要去適應它。有一個英國飛行員，迫降......

1、儘快脫去着火或沸液浸漬的衣服，特別是化纖衣服。以免着火衣服或衣服上的熱液繼續作用，使創面加大加深。2、用水將火澆滅，或跳入附近水池、河溝內。3、迅速臥倒後，慢慢在地上滾動，壓滅火焰。傷員衣服着火時不要站立、奔......

在都市中遇到洪水怎麼辦，專家稱首先應該迅速登上牢固的高層建築避險，而後要與救援部門取得聯繫。同時，注意收集各種漂浮物，木盆、木桶都不失爲逃離險境的好工具。分析洪水中人員失蹤的原因，一方面是洪水流量大，猝不及防。另......

現在由於多種原因在水邊遇到溺水的人的時候，我們如果能對他們伸出援助之手，那麼他們獲救的機會就會大大的增加了，那麼具體該怎麼做呢？下面我們一起來學習下吧。1、迅速遊至溺水者附近，從其後方前進，用左手握其右手或拖住頭......

很多人關節受傷後，到醫院照x光片，發現沒有骨折，就以爲萬事大吉，自己隨便擦點紅花油。其實，關節的構成很複雜，零件很多，像其中的韌帶和軟骨損傷，照x光片根本查不出來。這些韌帶、軟骨方面小傷口如果沒有及時處理，會隨着人體的活......

急救應在現場進行，首先扼要地瞭解傷情，先查生命體徵，後查局部傷情，以確定損傷性質、部位和範圍。要觀察有無呼吸道阻塞、呼吸困難、紫紺、異常呼吸等現象;注意病人有無休克;有無傷口出血及內出血;注意病人的精神狀態，有無......

1、胸部劇痛、呼吸困難懷疑傷情：肋骨骨折刺傷肺部發生車禍時，撞擊是駕駛員最易受到的傷害。被方向盤撞到胸部後，如果傷者感覺到劇痛和呼吸困難，則有可能是肋骨發生骨折。如果碎骨進入肺葉，刺破肺泡，可能形成血氣胸，引起肺栓......

在我們的日常生活中過程中，難免會有一些小意外的發生。有些甚至是會威脅到我們的身體健康的。爲了避免的進一步的傷害。我們就需要做一些相應的急救工作。但是生活中人們的對於疾病的急救的知識是很匱乏的。下面就給大......

夏天中暑急救常識：1脫離高溫現場到陰涼處2鬆開衣服，吹風，涼水洗澡3喝淡鹽水，飲料，綠豆湯，注意已昏迷患者勿飲任何東西，以免嗆咳使液體入肺!4口服人丹，太陽穴塗檫清涼油5使患者平臥，頭，腋下，大腿根部等，用冷水，冰水或白酒精檫身，並吹......