痛經本就是令人十分痛苦的事情，如果一不小心食用了一些會使痛經加重的食物，更是苦上加苦的事情，痛經的mm們要注意了！第一：含咖啡因的飲料。咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水......

1.菠菜人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育。2.豬肝芬蘭和美國已向......

幾乎每個人都有頭痛的經歷。嚴格來說，頭痛應該是一種症狀而不是一種疾病。頭痛的原因非常多，感冒發熱、五官有病、血壓異常、視力障礙、中毒、中暑、感染、外傷、神經衰弱、疲勞等，都可能引起頭痛。飲食不當也是造成頭痛......

如今依舊是談癌色變的年代，因沒有較好的治療方法，許多癌症患者都要不斷經受癌症的痛苦。爲什麼有一些人得了癌症，而有一些人卻可以健康的活着呢？其實這是有原因的，看看這5大癌症是與我們的飲食關係最密切的。如果吃錯了，絕......

人的一生中，身體大概會分泌出七十多種激素，激素在人體中扮演着重要的角色，其中，女性荷爾蒙是令女人保持快樂的原動力，不僅能讓女人保持女人味，還能激發性慾。然而，如果女人在飲食上不注意，就很容易導致荷爾蒙失調，影響身體運作......

五種食物會導致男人早泄遺精1、蝦子性溫，味甘鹹，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。2、芝麻根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固......

月經前後以及期間的生活飲食習慣是非常重要的，每個月那幾天必須管住自己的嘴巴，避免吃一些誘發痛經的食物。那麼女性經期絕不能吃的食物有哪些？經期期間導致痛經的食物1、酒酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳......

柿子柿子未成熟時，鞣酸主要存在於柿肉中，而成熟後鞣酸則集中於柿皮中。鞣酸進入人體後在胃酸的作用下，會與食物中的蛋白質起化合作用生成沉澱物――柿石，引起多種疾病。土豆土豆皮中含有配糖生物鹼，其在體內積累到一定數量......

小編有一位初中同學，每個月的那幾天都會腹痛難忍、面色蒼白加之食慾不振，還常常坐立難安甚至有時候沒辦法正常活動和上課。每次經期前後只能請假回家休養。她的這一系列症狀都是痛經惹的禍。聊聊痛經的那些事痛經通常有......

一、米皮、麪皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四個時辰，然後推（或打）成米漿，上籠蒸成薄薄的餅子，置於通風處降溫，抹上菜籽油切成細條。在吃的時候涼皮......

雖然沒有一種神奇的方法來治癒女性經前綜合症以及避免痛經，但通過一些簡單的事情，可以幫助減少那個特殊時刻的痛楚，今天給大家介紹可以緩解經前綜合症和痛經的五大健康食品。綠葉蔬菜綠葉蔬菜對女性身體不止一個好處，經期......

1、糖。很多人會建議痛經的女性經期多吃糖。其實不然，糖會消耗身體內維生素B與礦物質，並使人的腸胃更愛吃糖類食物。2、含咖啡因的飲料。咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水......

專家指出，不孕患者中伴有痛經者佔40%。大部分女性出現經期疼痛感，是因爲繼發性即病理性的。這個時候可能是一些生殖器官出現病變，而造成痛經。所以說，如果是嚴重痛經的話，是會影響到懷孕的。比如說子宮發育不良，或者是宮頸......

我們經常依自己的喜好來選擇食物，並不瞭解食物的營養元素究竟適不適合自己。尤其在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物可以吃對身體有益，哪些食物不可以吃容易引發痛經。那麼，接下來我們就瞭解一下。......

什麼是遺精？男子遺精一般始於15歲左右，因進入青春期，生理髮育趨向成熟，由睾丸不斷產生精子，精囊、前列腺不斷產生精漿，兩者混合成精液，在體內聚積到一定數量後，在無性交活動的情況下發生射精稱遺精。很可能會憂鬱成疾男子在未......

生活中有許多人都有口臭的情形，有部分的人是由於疾病導致的，但是有些患者是由於飲食導致的，下面爲大家介紹當心五種會導致口臭的食物，供大家瞭解。導致口臭的五種食物過多的糖果避免吃糖和精製碳水化合物。此類食物不僅會......

經期是女人必經的一個特殊時期，女性經期失血過多會臉色蒼白、心情還會煩躁、甚至還會痛經，其實這些問題都是缺鐵引起的。所以，女性即使是在經期也要記得補鐵哦。那麼，女性補鐵吃什麼好呢？五種補鐵食物解救痛經女性1、牛肉......

日常生活中有五種食物讓你不知不覺的在避孕。準媽媽們要小心別吃這些食物哦。現在和小編一起來看看這些有避孕效果的食物吧。一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖......

未老先衰，說的就是同齡的人，但是外表看起來老很多。那麼爲什麼會出現提前衰老的現象呢?生活中有些飲食是會導致衰老，下面就來了解一下會導致早衰的五大食物。1、含鋁的食物人體如何攝入鋁元素過多的話，會造成神經質傳導阻......

螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺：》》女人最想要做愛的五個時刻女人私密處拒絕8種物品性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。牛奶：乳酪類是痛經的禍......