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女人要與自己的身體交流
女人的一生,如此嬌美,也如此負重,其實,在女人的各個時期,身體都有話要說。只是,愛工作,愛老公,愛孩子,女人唯獨忘了愛自己,常忽視與自己身體的交流,致使許許多多的女人花過早凋謝。子宮悄悄話疼痛及非規則出血是亮紅燈子宮,位於骨......
2023-11-19
選擇體檢項目的注意事項
選擇適合自己年齡、性別、職業狀況的體檢項目,尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人,一定要和體檢專業人員溝通,選擇必要的、個性化的項目組合,最好不要做一些醫學界不認可的、特異性低的項目。選擇可信度高的專業體檢機構......
2023-11-24
健身球健身的注意事項
核心提示:健身球健身的整個動作過程中,身體要保持挺直狀態,寧可次數做少些,也要保證姿勢的正確性。每種動作只要做12次即可,動作的質量永遠比數量更重要。骨盆傾斜對身體的好處:強壯下腹部肌肉,讓下背部得到充分伸展。這是一......
2023-11-16
瑜珈體位的注意事項
練體位法第一步不是拉筋,而是增強體力與肌肉韌帶的強度。很多人都有這個經驗,剛開始上課時,時常滿身大汗,或者哈欠連連,這就是體力不足的現象。等到一陣子習慣之後,便不會再常常滿身大汗,但是還會時常渾身痠痛,這便是身體組織......
2023-11-18
女性體檢的注意事項
婦科體檢方法:常規婦科查體一般包括婦科、病理、乳腺B超和婦科B超檢查這4個部分。婦科體檢項目包括:1、乳腺B超,主要用於檢查乳腺疾病。2、病理,即宮頸塗片的病理檢查,也是宮頸癌早期篩查推行最廣也最有成效的方法。3、婦......
2023-11-03
孕前體檢的注意事項
想要孕育一個寶寶,孕前檢查很必要。孕前體檢注意事項有哪些呢?女性孕前體檢要注意1、體檢前一天休息好,保證精力充沛。2、體檢當天清晨禁食、禁奶製品。3、女性避開月經期。男性育前體檢要注意,泌尿生殖系統的毛病對下一......
2023-11-19
體檢前的注意事項
學會了看體檢項目,還要明白體檢前的注意事項,這樣才能增加體檢的效率和準確性。不同的體檢項目注意事項各不相同。抽血前注意:體檢前一日的晚餐應儘可能吃清淡食物,請勿飲酒,避免劇烈運動,晚上9時以後請勿進食任何食物和飲......
2023-11-19
關注產後體檢的注意事項
女性懷胎十月生下健康的寶寶,身體從懷孕到分娩會發生很大的變化,皮膚鬆弛、乳房下垂、臀部下垂等等,影響了女性追求美麗的美好心願,怎樣滿足既健康又健美的願望呢?產後健康與健美是很多準媽媽必須考慮的話題,在健康的前提下......
2023-11-08
身體健康體檢的頻率與注意事項
一、體檢初次時間及週期1、牙齒檢查:從一歲起,每年至少做一次牙齒檢查。2、視力檢查:從三歲起,第一次檢查視力。以後視情況每3-5年檢查一次。3、血壓檢查:在10歲的時候,應該做第一次血壓檢查,以後至少每兩年做一次。4、宮頸......
2023-11-02
內科體檢的注意事項
體檢可以清楚的瞭解你自己身體的狀況,經常體檢可以幫你及時的發現你身體的疾病,不會讓疾病惡化或者病變。那麼在做內體檢時有什麼需要注意的呢?1、體檢前向醫生告知病史以及目前疾病發展的情況,一定要如實回答,切勿漏報、......
2023-11-02
婦科體檢的注意事項
二、婦科體檢項目都有什麼?婦科體檢項目包括婦科常規檢查,分爲婦科專科體檢、乳房檢查及相關輔助檢查。常規婦檢包括:對外陰、陰道、宮頸以及子宮的大小、形態、位置以及輸卵管、卵巢的檢查。輔助檢查:白帶常規、盆腔B超......
2023-11-20
全身體檢的注意事項是什麼?
每年一次全身體檢,可以全面瞭解自己的身體狀況,對早期疾病,通過檢查可以早發現早治療,防患未然,那麼做全身體檢需要注意什麼事項呢?全身體檢是針對身體情況整體全面的檢查,包括重要器官及全身一般情況檢查,全身體檢是專項體檢......
2023-11-09
體格體檢的注意事項
體格檢查能夠有效地預防疾病,保證健康,但是大家卻並不非常熟悉體格檢查前的注意事項。體格檢查都應該注意哪些方面?一、抽血前的要求1、抽取靜脈血之前,爲更準確地測定血脂成分及血清中的酶類,患者應禁食禁水12~14小時,以......
2023-11-04
洗紋身的注意事項
洗紋身後應注意觀察皮膚修復情況。一、剛洗紋身後,小面積的可塗消炎藥膏(蘆薈膠、百多邦或紅梅素藥膏),大面積的需先塗燙傷膏,正常情況下塗2-3天,2次/天即可。二、洗紋身後會有反色,受各體差異和色素濃淡的影響,反色會在幾......
2023-11-16
保鮮膜包裹身體減肥的注意事項
據調查發現,早已明令禁止在PVC保鮮膜中使用的增塑劑DEHA目前仍被一些在華外資企業隱蔽使用,有的超市甚至仍在使用PVC保鮮膜包裹含油脂的食品,存在很大安全隱患。而有些美容院使用PVC保鮮膜包裹身體進行減肥也很危險。據......
2023-11-19
全身體檢的項目及注意事項
體檢項目通常有以下幾個:1空腹血糖2血脂檢查3乙型肝炎篩查4尿液常規檢查5心電圖6外科7血常規8肝膽功能9腎功能檢查10尿酸檢查11DR胸部正片、CEA腫瘤標誌物13肝膽胰脾雙腎腹部彩超(注意:結婚後應該加上:女性加子宮及附件B......
2023-11-26
團體體檢的10個注意事項
1、體檢價格。不同醫院體檢價格相差很大,比如我們分析某一個標準體檢套餐,有些醫院只要430元,有些醫院確要560元。2、體檢醫院資質等級。一般說來,資質高的醫院體檢權威性更強,收費也相應更高。3、體檢中心服務環境。有些......
2023-11-24
懷孕前身體調理注意事項
下面四個生活中容易忽視的小細節,女性要引起注意:1、炒菜用加碘鹽還缺碘我們家炒菜時用的是加碘鹽,可爲什麼還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。女性一旦懷孕,很容易缺碘,調查顯示,輕度缺碘的孕婦有30%,5%重度缺碘,而重度缺......
2023-11-23
身體檢查後的6大注意事項
一、一定要遵守檢查結束時醫生提醒所做的事情:很多人認爲檢查完事之後終於可以鬆一口氣,但雖然檢查結束了,並不是說立刻可以到處活動了。檢查結束之後,相關人員會告訴一些注意事項,一定要遵守那些注意事項。例如進行內視鏡......
2023-11-06
常見體檢的注意事項
一、心電圖檢查:檢查前應安靜休息5分鐘左右,不能在跑步、飽餐、冷飲或吸菸後進行檢查,這些因素都可以導致心電圖異常,從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前,還應於檢查當日禁食。二、腦電圖檢查:在......
2023-11-23
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