胡蘿蔔，又名紅蘿蔔，還有金筍、丁香蘿蔔之稱。原產於中亞細亞一帶，元代末傳入我國。1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變......

胡蘿蔔，又名紅蘿蔔，還有金筍、丁香蘿蔔之稱。原產於中亞細亞一帶，元代末傳入我國。1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變......

痛經是許多女性在月經期間遇到的常見問題。雖然有很多方法可以緩解痛經，但有些人可能會想到嘗試一些自然食物和草藥來減輕疼痛。其中紅蘿蔔是一個備受關注的食物，關於它可以緩解痛經的說法在一定程度上是正確的，但並不是......

胡蘿蔔胡蘿蔔別名黃蘿蔔、丁香蘿蔔、葫蘆菔金與紅蘿蔔，又被稱爲胡蘆菔、紅菜頭、紅蘿蔔、黃蘿蔔等，是傘形科二年生草本植物，以呈肉質的根作爲蔬菜來食用。分佈於世界各地，中國南北方都有栽培，產量佔根菜類的第二位。胡蘿蔔......

胡蘿蔔的熱量以及減肥功效別名：黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚熱量：37大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：水分和纖維含量較高的蔬菜，由於攜帶方便，有時也被用來代替水果食用，推薦減......

紅蘿蔔的營養：紅蘿蔔中含有豐富的營養元素，有鈣質，胡蘿蔔素，維生素C，葉酸等，以及現代人排毒所需要的葉綠素。紅蘿蔔葉含有的胡蘿蔔素和維生素被稱爲抗氧化維生素的營養成分，而且這三種成分還有一個特徵，那就是同時攝取的話，功......

平時吃什麼可以瘦臉？精緻小巧的瓜子臉是很多女性夢寐以求的追尋目標，瓜子臉偵破能夠比圓嘟嘟的胖臉要好看的多吧！但是要想把臉變瘦其實有很多種方法可以實現。那麼日常吃什麼可以瘦臉呢？今天就來告訴大家一些能夠起到瘦臉......

胡蘿蔔爲傘形科，一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸，我國栽培甚爲普遍，以山東、河南、浙江、雲南等省種植最多，品質亦佳，秋冬季節上市。胡蘿蔔供食用的部分是肥嫩的肉質直根。胡蘿蔔的品種很多，按色澤可分爲紅、黃、白、......

胡蘿蔔（嫩）的熱量和減肥功效別名：胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚熱量：25大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，根菜類胡蘿蔔爲傘形科，一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸，我國栽培甚......

胡蘿蔔汁可以減肥嗎胡蘿蔔汁的熱量熱量：24大卡（100毫升）分類：飲料、酒精評價：含豐富的維生素和礦物質，能量較低，適宜減肥期間飲用。營養信息營養素含量（每100毫升）熱量（大卡）24.00碳水化合物（克）6.30脂肪（克）0.00蛋白質（克）0.10纖維素（......

月經期可以吃胡蘿蔔嗎？最好不要吃！根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的......

蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚，炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生吃，味道鮮美;還可醃製泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價......

白蘿蔔是蘿蔔的一種，爲十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多，有白、紅、青，但以白蘿蔔最爲普遍。營養價值1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力;2.幫助消化：蘿蔔中......

蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血......

胡蘿蔔可以美白嗎？胡蘿蔔能美白，不過效果有點慢，比如胡蘿蔔豆奶美白水，現在就教你DIY胡蘿蔔美白去痘面膜。胡蘿蔔美白功效。胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有......

吃胡蘿蔔可以美容嗎？胡蘿蔔味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有小人蔘之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學已經證明，胡蘿蔔是有效的......

吃胡蘿蔔可以美白嗎？胡蘿蔔被譽爲皮膚食品，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠......

蘿蔔乾以蘿蔔爲原料加工製成，色澤黃亮、條形均勻、鹹甜適宜、脆嫩鬆口的特色，爲早餐佐食之佳品。適用人羣一般人羣均可食用......

胃癌是一種發病率和死亡率都很高的惡性腫瘤，倘若你一旦被診斷出胃癌那也沒辦法，那患者只有在生活中改善飲食，多吃些有利於胃癌病情的食物，這樣才能患者胃癌帶來的痛苦。那麼生活中胃癌患者能吃些什麼呢？1、大蒜：我們都知道......

胡蘿蔔性溫，歷來就有小人蔘之稱，《本草綱目》記載可調補中焦、和腸胃、安五臟，現代研究又發現它能提供抵抗心臟病、高血壓、動脈硬化的營養成分，還可以幫助肝臟代謝酒精。既然胡蘿蔔營養價值高，我們都應該常吃，那麼經期能吃......