有些肥胖、高糖的糖尿病患者不大愛運動，因此飯後如果能做一些輕度的運動，收拾一下家務，既能增加身體能量的消耗，又能使體內脂肪不聚集。一、洗刷碗時，邊吐氣邊擡後腳跟，吸氣落下。二、擦地板時，邊吐氣邊把腳叉開，邊吸氣邊把腳......

癌症真是可以預防的。這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐證它。近日，《印度時報》對此進行彙總提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌症離我們更遠些。1.少喝酒防住食管癌。瑞典......

主婦們是否在抱怨自己被家務所埋沒，沒有更多的時間做健身運動?下面我們一起來了解一下如何利用家務做好健身運動。擦桌子、洗碗沒錯，擦桌子和洗碗是十分溫和的運動，同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要......

最近《做家務的男人》這檔節目熱度很高，而且節目題材很新穎，主要聚焦在男人做家務這方面。通過男人做家務的角度，讓觀衆更好的去了解明星家庭的相處方式。這次節目組邀請的嘉賓也是觀衆很喜歡的，其中魏大勳和父親的相處日......

1.開地櫃取東西減肥廚房家務：開地櫃取東西！這樣簡單的運動也能鍛鍊到大腿的肌肉，消耗脂肪。動作：雙腿站直，俯身屈至90度取東西。鍛鍊部位：腰背部和大腿。2.邊煮湯邊減肥廚房家務：煮湯、煮飯！在竈邊等着最無聊了，趁此機會爲下肢......

《做家務的男人第二季》開播，一開始，觀衆沒有想到魏大勳爸爸會來，後來，大家更沒有想到魏大勳會來。衆所周知，魏大勳父子是《做家務的男人第一季》的嘉賓。去年，在《做家務的男人第一季》中，他們的相處模式讓人覺得很舒服。今......

對於主婦們來說做家務是最平常的事，那麼主婦如何利用家務減肥呢？在日常生活中，零碎、輕微的運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家務、種花、逛街、購物、散步只要多動，累積起來好處自然。如果結合生活中的種種動作去進行......

做家務是一件令人厭煩的瑣事，但美國和中國研究人員最近指出，做家務卻能減少患子宮癌的危險。在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在美國癌症研究協會年會上發表的這份報告，再次對這些......

喜歡裸體做家務這些明星竟有這鮮爲人知的怪癖Ella怪癖：喜歡在家裸體做家務Ella曾自曝喜歡在家裸體做家務，和老公赤裸相對，而Ella還是個暴露狂，身邊好友都看過她的裸體。李冰冰怪癖：有潔癖愛乾淨據悉李冰冰愛乾淨到了有潔癖......

一項新的研究表明，雙方都有預期婚後進行家務瑣事劃分的新婚夫婦更可能維繫他們的婚姻。伊利諾斯州大學的研究人員觀察了220名異性戀的新婚夫婦後發現，如果丈夫與妻子對家務分擔問題有着同樣的期望，那麼妻子們就會認爲平......

■家務勞動不能替代鍛鍊家務勞動比較繁雜，使人感覺勞累，但運動量卻不一定夠。一般而言，家務勞動不能完全代替體育運動，糖尿病病人應安排出單獨的時間進行鍛鍊。但專家提醒，在病情控制很差時，患者應避免體育運動。而當糖尿病......

孕婦平時做做家務是沒問題的，力所能及的事情還是自己做比較好，不用整天讓人伺候着。不用說一定要把地板洗得多幹淨之類的，權當做是鍛鍊身體，活動活動筋骨。那麼在做家務的過程中孕媽媽還是要注意一些有關的注意事項。一是......

在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在美國癌症研究協會年會上發表的這份報告，再次對這些結論給予了支持。......

長期研究開始於2000年，密蘇里州聖路易斯市998名美國人蔘加了此項研究，他們年齡在49-65歲。雖然研究對象集中於中老年居民，但其結果具有普遍性。研究證明，諸如洗洗涮涮的家務活有助於女性消耗更多的熱量，相當於進行了很好的......

天了嚕！裸男做家務亮瞎眼，帥哥穿成這樣難道是想撩妹？近日，澳大利亞一男子因鄰居拒裝磨砂玻璃可以俯視到自家環境，爲了維護自己的隱私權，該男子一秒化身老司機玩起了套路，扮成裸男做家務亮瞎眼，堅持了6天后，鄰居終於屈服讓步，將......

孕婦做家務早產機率增25%研究顯示，枯燥乏味和重複性的家務活會增加嬰兒早產的風險。但是，運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。研究人員詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務活在內的運動量。他們還問及這些新媽媽的工作、......

做飯、洗衣、打掃衛生，這些都是多數主婦的每日必修課，不知你可曾想到，這些與你休慼相關的生活竟是肌膚的殘酷殺手鐗，雖然點滴侵蝕不容忽視，但也不必絕望！現在就爲你打造四個護膚方案，助你輕鬆應對家務帶來的肌膚問題。方案一......

睛是人們感覺器官中最重要的部分，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此，對眼睛的保護尤爲重要。專家認爲，人們在平時生活中，只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害，卻忽視了有些家務對眼睛的傷害。整理......

擦桌子、洗碗沒錯，擦桌子和洗碗是十分溫和的運動，同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要賣力一點，圍着桌子轉來轉去。洗碗的時候也要認真點，最好身體左搖右晃的，然後唱唱歌，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。掃......

老人們普遍都有勤儉節約的習慣。即使到了冬天，洗碗、洗菜時，還怕費電、費水而不肯用溫水洗滌，寧可用冷水。事實上，無論對於老人自身健康，還是生活中洗碗洗菜的需要，都建議用溫水。從飲食衛生、健康角度來看，用溫水洗菜洗碗有......