減肥藥膳1、古法糯米飯材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。減肥藥膳2、怪味海帶......

無論是男人還是女人都希望擁有美麗的好身材。今天小編就來爲你推薦一些利用健康消脂藥材烹煮的減肥食譜，不但簡單花費小，而且減肥效果很不錯！趕緊試試這些消脂瘦身的中醫藥膳吧！社會越是發達，人們運動的時間卻相對減少，而且......

一、中藥減肥湯1、防己黃芪中藥減肥湯材料：防己6G、黃芪15G、白朮10G、炙甘草9G、生薑6G、大棗4枚做法：全部入水浸泡15分鐘後，小火煎20分鐘，早晚兩次服用。效果：本方適合結實型肥胖症患者。堅持服用清脂降膽固醇。2、三花......

材料紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。材料海帶、紅小豆、蘿蔔、山楂、甜葉菊甙粉......

中藥減肥是可取的，吃對了藥膳，能夠起到不錯的減肥效果，讓你健康得瘦下來喲。有助減肥的藥膳做法一、茅根豆子湯所需主料：準備好半斤左右的白茅根（中藥材），再準備好120G的赤豆。烹飪製法：1、將白茅根和赤豆分別清洗乾淨，之後一......

這個純中藥配方的減肥湯譜，是被衆多愛美女士所推崇的安全減肥法。如果還在爲自己多餘的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉說bye-bye吧。神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有：決明子、山楂......

1糯米飯材料紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。功效具有健脾利水、減肥之功。2怪味......

1荷葉灰方組成：荷葉。方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次2清宮仙藥茶組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。功效：消脂減肥，可......

減肥是很多人的一個任務，每天都有人把減肥提上日程，節食減肥很遭罪，也會影響到身體的健康，下面小編就爲大家推薦一道減肥藥膳——枸杞鵪鶉蛋。下面就讓我們來看看它是如何讓你輕鬆減肥的吧!一、枸杞鵪鶉蛋的減......

在追求健康和理想身材的道路上，合理的飲食選擇起着至關重要的作用。減肥藥膳作爲一種結合中醫藥理論和飲食療法的方式，通過選擇特定的食材和烹飪方法，達到減肥的目的。本文將爲您介紹一些常見的減肥藥膳，幫助您以健康的方......

爲了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。本期，有廚師就向大家介紹了幾款既美味，又簡單易做的藥膳減肥菜式，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴......

中國古代美女的標準是以中國民族的審美觀念爲依據，以中國女性的生理特徵爲特色。這是因爲中國女性身材相對嬌小，女性外在生理特徵不如西方女性發達突出，發黑且直，面部輪廓較平緩而且顯得協調生動，眼睛呈黑色或棕色，皮膚細膩......

減肥就應以健脾利溼、消食化積、活血化瘀、化痰導滯爲原則。運用藥膳減肥，就是根據以上原理，適當選用食物與藥物配伍，製成可口飯菜。常用於減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、苦瓜、黃瓜......

這個純中藥配方的減肥湯譜，是被衆多愛美女士所推崇的安全減肥法。如果還在爲自己多餘的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉說bye-bye吧。神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有：決明子、山楂......

日常生活當中，有很多的人都希望自己的身材很好，看起來很苗條，所以減肥成爲了大家的首要關注話題，大家需要注意減肥的方法，要注意一些調理方式，今天介紹一下6款瘦身藥膳，讓你更苗條。1.辣味小黃瓜材料：小黃瓜2根、洋蔥半個、黑......

現在的女性都喜歡減肥，因爲在自己最好年紀保護自己的身體，對自己以後都有很大作用的，各位女性朋友一定要學會健康綠色地減肥才行，今天小編帶來了中藥減肥藥方，大家不妨試一下，還是很有用的。那麼，下面就由小編來爲大家好好介......

1、枸杞茶材料：枸杞子30克。做法：開水沖泡作茶飲，每日一劑，早、晚各服一次。功效：具有滋肝腎，降脂肪之功效。主治肥胖症。2、茵陳減肥茶材料：茵陳、草決明、山楂、金櫻子、荷葉各等份。做法：上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，......

小慧女士今年剛生下孩子，因爲生孩子的原因導致體重急速增長，小慧女士就下定決心要去減肥。根據朋友的介紹，她得知有一款減肥藥綠色健康且無危害，小慧女士開始進食這類減肥藥，但這款新型的減肥藥沒有吃多久，小慧女士就出現了......

一、栗子米飯米或糯米35克栗子、料酒、鹽各少許。栗子去皮，將栗子肉用鹽水泡夠30分鐘左右備用。把米溢、料酒、水、栗子等全部材料放到電飯煲做成米飯即可。點評：由於板栗是殼類果實裏脂肪含量最低的一種，所以這款栗子米......

現向大家推薦四個能減肥的藥膳：1、薏苡仁粥：薏苡仁30克，白糖適量。將薏苡仁洗淨，置於沙鍋內，加水適量，再將沙鍋置武火上燒沸，後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成，隨意飲食。能健脾除溼、減肥消腫。2、紅燜蘿蔔海帶：海帶......