懷孕後吃水果也有講究？的確，孕媽們面對豐富誘人的水果，在大快朵頤之餘，還應動動腦筋，有些水果應少吃，因爲對寶寶不利。民間流傳的孕期吃桂圓，寶寶眼睛會和桂圓核一樣烏黑髮亮、孕期吃冰淇淋，寶寶出生後會抖下巴等說法，更是無稽......

孕婦吃什麼水果好？孕婦可以吃柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。其營......

孕婦吃水果的最佳首先是蘋果蘋果之所以能成爲準媽媽的首選水果，這是因爲：①蘋果富含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸以及細纖維等。對於怕胖的準媽媽來說，多吃蘋果不僅能夠防止過度肥胖，對胎兒的發育也好處多多。②蘋果能......

導語：水果是一種富含營養維生素的食物，一般來說大家都會提倡多吃水果，但是孕婦這個特別的羣體有些水果是不宜多吃的，下面和了解孕婦不能吃的十大水果。1、荔枝荔枝是很多人喜歡的一種水果，它的糖分很足，吃起來很是美味。但......

專家指出，孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。常見有效預防上火的食物有下列幾種：火龍果：含有豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對於孕婦上火......

什麼樣的水果孕婦吃不得新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減；柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減;木瓜——木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦......

孕婦在飲食上有較多的禁忌，但是一般人可能對飲食禁忌這方面的瞭解不夠，常常會犯一些飲食上的錯誤。孕婦禁忌的水果有哪些？雖然孕婦要多吃水果，但是一些水果孕婦還是不吃爲好。孕婦禁忌的水果有如下：孕婦禁忌水果孕婦禁忌水......

千萬不要因爲水果好吃就大量的吃，甚至代替正餐，吃水果要注意這樣幾個方面。1、不少水果含糖量很高，如西瓜，香蕉，菠蘿，葡萄等，攝入太多容易引起妊娠糖尿病，每天攝入的水果總量控制在500克以內。2、吃水果在兩餐之間，以免影響正......

在懷孕的期間，有些食物對孕婦和胎兒來說是有很大的危害作用的，有些食物對孕婦來說是有很好的保健作用的，那麼，在孕期的時候有哪些水果是非常適合孕婦食用的呢？小編現在就給孕媽們盤點一些對孕婦好的水果。1、能緩解孕吐的......

正常水腫和病態水腫準媽媽久站或久站後，下肢會出現凹陷性水腫，臥牀休息後就會消退，這就是妊娠水腫或妊娠腫脹。這種水腫症狀是妊娠期正常的生理現象。在懷孕晚期，約7個月後，準媽媽單純只是腳部輕度浮腫，沒有高血壓、蛋白尿......

銀杏也稱白果，富含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素B1、B2等。銀杏不僅是上好的食用佳品，還具有極佳的保健功能。現代醫學證明：銀杏中的黃酮甙對腦血栓、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病有......

一、初秋孕婦吃什麼水果1.秋梨秋天來了，自然要吃應季的水果最爲利於健康。孕婦秋季選擇水果，當選秋梨，秋梨是國內比較古老的水果了，深受人們的喜愛。最爲關鍵的還是秋梨的口感很爽口，聞起來還有醇香的感覺。孕婦在秋季的時......

編輯推薦：常吃四種食物助你生兒子雖說水果食用過量並不一定導致妊娠糖尿病，但如果正餐過後，還大量食用含糖量較高的水果，加之運動減少、體重增加，很可能導致孕婦血糖升高、代謝紊亂，進而有可能引發妊娠糖尿病，這對母體和胎兒......

孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應，如噁心嘔吐等等，這些會影響到孕媽媽們的食慾，此外，由於胎兒的壓迫，孕媽媽們也可能會有尿頻、便祕等情況出現，此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有幫助。一方面水果酸甜可口，可以改善孕媽......

懷孕是女性生命中的一段特殊旅程，對於準媽媽們來說，保持良好的營養和健康非常重要。水果作爲天然的營養寶庫，富含維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑，是孕期飲食中不可或缺的組成部分。在本文中，我們將探討孕婦吃水果的益處和......

孕期多吃水果，這是孕婦飲食中不變的真理。但怎麼個吃法，卻很少有孕媽去關注，都是下肚，洗洗吃就可以了。其實不然，對於平常人而言，這絕對是天空飄來五個字—那都不是事兒；但是對於特殊時期的孕媽咪來說，一切還是以胎兒爲......

孕婦少吃哪些水果水果中含有豐富的營養成分，對於人的健康有很大的幫助。不過孕婦是屬於特殊的體質，在水果選擇上，要選擇富含維生素以及纖維素的水果，要注意水果的性質，比如秋季適合選擇補水以及降火的水果。有些水果，孕婦們......

導語：孕婦在懷孕期間相當注意飲食，也需要補充更多營養讓身體更好一些，水果是比較好的選擇。那麼最適合孕婦吃的6種水果有哪些?和共同瞭解下。1、蘋果第一個上榜最適合孕婦吃的6種水果是蘋果，這是世界十大公認最健康水果之......

適合產婦食用的水果：1、榴連味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液循環有良好的作用。產後虛寒，不妨以此爲補品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產......

一、孕婦不能吃哪些水果1.桂圓女性懷孕期間，需要安胎。桂圓是屬於比較活血的食物，也是比較容易上火的食物。要是食用太多桂圓，容易引發漏紅或者是腹痛的情況。桂圓會增加孕婦內熱，比較傷胎氣。因此，女性懷孕期間，最好不要吃......