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我國將開展全國範圍內國民心理素質促進工程
中國心理學會將在未來五年內啓動一些心理素質促進的前沿科學以及關鍵技術平臺建設等課題,這些課題研究將爲我國國民心理素質促進工程提供技術保障與人員保障。在社會主義建設新時期,加強對國民心理素質的建設與提升,......
2023-11-20
心絞痛患者要學會日常護理
心絞痛患者要學會日常護理1、日常生活要勞逸結合,在日常生活中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。2、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命......
2023-10-20
心陰虛內熱怎麼調理 學會4個調理方法
心陰虛內熱怎麼調理1、飲食調養可多食瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、赤小豆、冬瓜等甘涼滋潤之品,少食狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈之品。2、起居睡眠起居應有規律,居住環境宜安靜,睡前不要飲茶、鍛鍊和玩......
2023-10-28
心絞痛怎麼護理 學會3個方法
心絞痛怎麼護理一、避免刺激物例如咖啡及茶,它們均含咖啡因。也避免煙、酒、糖、奶、油、紅肉、脂肪(尤其是動物性脂肪)、煎炸食物、加工精製食品、軟性飲料、辣食、白麪粉產品,例如白麪包。勿用甘草植物。這也是心絞痛患......
2023-10-28
壓力太大不會放鬆 學學心理解壓法
身心都健康,纔是真的健康。除了身體健康之外,心理健康也是一個重要的存在。在治療疾病之外,除了物理治療方法之外,也是需要進行心理輔助治療。心理健康不僅會影響到健康問題、疾病恢復問題,也會影響到壽命問題。身體和心理......
2023-10-20
學會情緒管理 嚴防冠心病發生
單純焦慮、單純抑鬱以及焦慮合併抑鬱的患病率,分別爲7.9%、28.3%和14.3%,共計50.5%。其中女性患者雖然人數較少,但焦慮、抑鬱的症狀患病率明顯高於男性;老年(》65歲)患者焦慮症狀的患病率明顯高於非老年患者。經過陳主任仔......
2023-11-17
學會整理你的內心情愫
心房也是有飽和度的,摒棄那些不該珍藏的情愫,讓出空間給值得住進你的心房記憶進來。那麼,那些該死的垃圾情愫要怎樣從你的心房裏刪除呢?別那麼介意那個擁抱1、別那麼介意那個擁抱,說到底那只是個擁抱。往日情懷之所以有吸......
2022-04-16
心絞痛 學會3個飲食護理方法
心絞痛的3個飲食護理方法1、在飲食護理的基礎上,適當的使用消炎和鎮痛的藥物可以緩解心絞痛在臨牀上反覆發病的不良反應,還要重視積極的調養身體的平衡杆,避免吃過量的大魚大肉造成油脂在心臟血管中的存儲。2、心絞痛在......
2023-10-28
成熟大學生不會有的6種心理
1.找工作是大四的事情其實從進入大學那一刻,我們就該明白自己的定位,對自己的未來有一個大致的規劃,然後去開展實施。對於自己想要從事的工作或崗位,你要了解那些工作所需要的技能和經驗,在大學裏你就可以充分去積累這些資......
2023-10-30
女人要學會關心自己的心理健康
專家:女性心理健康狀況堪憂美國著名心理學家詹姆士杜布森發現,現代女性患有抑鬱症和情感冷漠的現象非常普遍。世界衛生組織調查表明,女性異常心理髮生率高於男性。全國婦聯婦女研究所所長譚琳認爲,隨着城市競爭的激烈和勞......
2023-11-16
心理養生學會擁有樂觀心態
心理養生學會擁有樂觀心態心理養生是指從精神上保持良好狀態,以保障機體功能的正常發揮,來達到防病健身、延年益壽的目的。健康是人的體質的外部表現,常以不產生疾病作爲主要標誌來衡量。健康與遺傳、環境、生活、工作、......
2021-05-06
學會尊重孩子的心理
大多數人認爲,只有成年人才有不可觸碰的底線和短處,其實,何止成年人有底線,孩子同樣也有自己的底線!做個合格父母,在早期教育的同時請別進孩子的雷區!老話常說:罵人不揭短。在行事風格上,成年人早已熟悉這樣的一套不成文的潛規......
2023-11-15
青少年爲什麼會產生厭學心理
1、心理髮育不成熟,欠缺溝通由於青春期的孩子生理和心理髮展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現一些情緒和行爲的改變。生長在應試教育嚴重的今天,屬於青少年學生的自由空間少,導致不會溝通,把各方面的困難......
2023-11-03
學會關心老人的心理健康
關心老人不單單需要關心老人的身體健康,老人心理的健康也是至關重要的。那麼說到關心老人的心理,要怎麼做才能真正的關心到老人心理健康呢?呵護老人的心理主要有6大方法:1、活到老,學到老。老年人學習不單純是爲了學習新知......
2023-11-12
心理學奧祕 從男人約會五細節看他真實心理
女人,和男人談戀愛的時候,想知道男人內心的真實心理嗎?想知道他是真的愛你還是虛情假意嗎?看看下面的心理測試,就會知道啦。特徵表情1:彬彬有禮,始終微笑他貌似極具親和力,一出場臉上就始終掛着迷死人不償命的微笑,很有風度。......
2021-05-06
男人要學會克服職場惰性心理
在工作上做起事上要有起勁,事事快人一步。然而,職場內處事拖延的壞處顯而易見,除了不能在時限前完成任務,個人信譽受損,亦令上級對你的能力產生懷疑,直接影響個人的職場發展。你是否喜歡凡事拖延,直到上級所交託的工作到了最......
2023-10-29
大學生爲什麼會有自殺心理?
繼農民、破產者、下崗工人、明星等自殺高危羣體之後,大學生也加入了這個羣體的行列。據《中國日報》的報道,自殺已成爲我國20歲~35歲人死亡的第一原因。今年上半年,北京聯合大學信息學院某學生對大學生自殺狀況展開調查,他......
2023-11-27
家長要學會看寶寶的心理
核心提示:教育家蘇霍姆林斯基說:任何一種教育現象,孩子在其中越少感覺到教育者的意圖,他的教育效果越大。所以,父母在教育孩子時,應通過啓發、暗示、商量等形式來進行。暗示,是無聲的教育,是潤物細無聲的教育。下面幾種情景暗......
2023-11-16
心理學家分析男人花心心理
更多推薦:測試:從內褲看女性的感情觀一起車禍引發的一串緋聞,讓高爾夫名將老虎伍茲淪落爲人人喊打的偷腥老鼠。女人常常埋怨男人花心,心理學家分析,男人的花心只是表面現象,背後實際隱藏着其他的真正心理因素。1.缺乏自信心......
2023-11-25
聯絡會診:讓心理學助力醫學
綜合醫院精神障礙患者的發病率高、識別率低,得到有效治療的比例更低,這一不容樂觀的現實呼喚精神衛生服務向綜合醫院邁進。在4月19日中國醫師協會精神科分會第十屆年會上,綜合醫院開展精神衛生聯絡會診成爲一個熱門話題......
2023-11-04
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