1、海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克（清水洗去雜質，泡開切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。2、刀豆木瓜肉片湯：先將豬肉50克洗淨，切成薄片，放入碗中加精鹽，溼澱粉適量，抓揉均......

豬手又被稱作是豬腳，豬的豬蹄子，平時如果煲湯的話，首先我們要現將豬蹄洗乾淨，去除裏面的血水和不好的物質，同時一定要反覆地搓洗豬蹄的毛髮要弄出乾淨，豬蹄子雖說做起來簡單，可是處理起來就非常麻煩，想要把豬蹄做的好吃，那麼來......

海帶是生活在海底下的植物，海帶當中含有豐富的營養成分，含有豐富的蛋白質，而且還得的熱量很低多吃也不會容易發胖，對於一些高血壓、高血脂、糖尿病等患者也是有很大的好處的。海帶的做法有很多，海帶瘦肉湯就是一道很傳統並......

蹄髈這種食物，就是日常生活當中我們所說的豬蹄，豬蹄的做法是多種多樣的，豬蹄海帶湯就是其中一種做法，豬蹄湯中含有的豐富的膠原蛋白，它可以促進骨骼的發育，也可以預防老年骨質疏鬆，再加上海帶這種營養的食物，可預防甲狀腺腫大......

春日養生是關心健康的人們茶餘飯後熱心討論的話題。中醫認爲保健不得法，結果亦可能適得其反，不宜盲目追求昂貴的滋補品。春季特別是初春時，人們的活動少，代謝也較其他季節緩慢，身體本來就容易聚集脂肪，因此不應專門服用高蛋......

海帶在我們的日常生活中比較常見，青筍也比較的常見，但是這兩種食物在一起吃還是比較少，我們經常做涼拌海帶等，而且海帶的營養也是比較豐富的，而且比較廉價，所以說還是可以多吃的，另外青筍也是比較便宜的，這兩種食物在一起吃更......

豬肺和海帶都是比較營養豐富的食材，而且它們做出來的味道也是比較好的，可是你喝過豬肺海帶湯嗎？味道非常的不錯，而且營養也是非常的豐富，相信喝過的人也都是在飯店喝的吧，沒有自己親自做過吧？那麼我們今天就爲大家簡單的介紹......

其實想要有效的減肥，那麼一些飲食方式是很重要的，合理的選擇這些食物不僅可以幫助補充營養，同時也可以起到很好的減肥作用，例如減肥海帶湯就是比較有效的，而對它的做法大家也要掌握。一：海帶芽肉片冬粉湯材料：冬粉1小把，瘦肉5......

豬腰子又被稱作是豬的腎部，豬腰子和普通的動物腰子不一樣，所以豬腰子對於滋補身體，提高免疫力有着不錯的功效，與此同時對於幫助很多產後的女性身體發育，身體恢復起到了不錯的功效，那麼接下來的文章當中爲大家來就是一道海帶......

海帶湯的熬製非常的方便簡單，而且其實海帶湯也是比較營養美味的一道食物，做法各不相同，在熬製海帶湯的時候，可適當的加入一些牛肉，這樣營養價值更高。做法1⒈牛肉1塊（好像用的是裏脊）放到一鍋開水裏煮，等到牛肉爛了，撈出來.⒉......

海帶中的碘含量比較豐富，營養價值也是比較高的，一般海帶主要是用來燉肉或者煲湯，但是比較常見的一道清湯就是海帶雞蛋湯，這一道湯的做法比較簡單，而且可以根據個人的口味不同在裏面搭配上不一樣的美食，不過海帶在做前可以準......

豬肉當中比起普通的牛肉和羊肉雖說營養價值沒有它們的高，可是豬肉已經成了大家生活當中普遍會使用的一道菜系，也是肉類當中的一種，豬肉也是大衆菜，平時可以炒豬肉，炸豬肉，豬肉還可以用來做炸肉，做粉蒸肉等等，新鮮美味的豬肉買......

青蒿鱉甲湯方歌：青蒿鱉甲知地丹，熱自陰來仔細看，夜熱早涼無汗出，養陰透熱服之安。方義：本證多由溫病後期，陰虛邪伏所致，治療以養陰透熱爲主。人體衛陽之氣，日行於表，而夜入於裏。陰分本有伏熱，陽氣入陰則助長邪熱，故入夜身熱；早晨......

秋天的季節，這幾天天氣比較乾燥，所以說很多人總是因爲吃完東西后上火牙齒腫痛，牙齦腫痛，還會因爲出現的咽炎和扁桃體發炎，而造成說話和吃飯的時候受到影響，常見的上火怎麼辦呢？首先我們來爲大家介紹一道降火的海帶瘦肉湯怎麼......

海帶冬瓜湯的做法很簡單，而且也特別適合不喜歡吃油膩食物和怕發胖的朋友。冬瓜和海帶都是素食食物，當中含有的脂肪基本上不存在，當中含有蛋白質、各種維生素等營養，所以兩者結合做出來的湯味道特別鮮美，有非常又營養。海帶......

菜系及功效：孕婦菜譜海帶豆腐湯的製作材料：主料：豆腐60克、海帶100克、嫩薑絲少許，精鹽適量。海帶豆腐湯的特色：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質，適合孕婦食用。海帶豆腐湯的做法：1、將豆腐洗淨，切成小四......

現在的生活條件是越來越好。人們在使用食材的時候想盡辦法來讓這些食材搭配的營養均衡一些。生活條件的改善，使得人們的思想觀念也由此轉變。黃豆豬蹄和海帶這樣的食材在我們家庭當中去用的還是很廣泛的。下面我們就來......

秋季的季節多喝一些湯水，既可以補充身體有能夠養肝養胃，喝湯有講究，秋天的這個季節天氣本來就比較乾燥，加上生活當中的空氣環境，水分蒸發的太快，那皮膚就會沒有了光滑q彈的感覺，接下來就爲大家推薦一道保養護膚的湯羹，這一道......

海帶是含碘的食物，平日裏海帶生長在大海當中，海帶是漂浮在海面上的一種海藻類植物，日常的生活當中，有不少人非常愛吃海帶，特別是很多的老年人隨着現代生活的壓力過大，很多老年人每天都要收拾屋子，買菜做飯，不僅僅會勞累身體，而......

海帶豬蹄湯不僅味道鮮美，而且還富含大量的膠原蛋白，對於皮膚及健康來講都是極好的，因此備受人們的喜歡。可是這海帶豬蹄湯的做法是什麼卻很少有人知道，下面我們就來一起學習一下這美味的海帶豬蹄湯的做法吧！主料500g豬蹄、......