1.番茄+糖將番茄肉挖出，用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻，敷面15分鐘後用溫水洗淨。番茄含有豐富他命C。2.番茄+蛋白將番茄肉挖出並搗爛成茄蓉後，加入蛋白拌勻，敷面10分鐘後清洗，番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值，能改善過......

電冰箱保養方式：定期除霜和清除冷凝器及箱體表麪灰，保證蒸發器和冷凝器的吸熱和散熱性能良好，縮短壓縮機工作時間，節約電能。在保證食物質量的前提下，根據季節變化，食物種類和數量多少，合理調整溫度控制器，使電冰箱經常處於最......

一些的研究人員發現，看電視是導致肥胖的一個危險因素。邊吃東西，邊長時間沉迷於電視節目將大大增加無意識的飲食。而如果我們將這段時間利用起來，就可以“轉憂爲喜”。上下班的路上：每天上下班的過程中，都是可以運動的。出......

努力唱歌法用力的唱歌(當然不是用喉嚨)不但可以增加自己的肺活量，還可與游泳、划船一樣，加強到胸廓肌肉的力量，很難想象這樣也可以運動吧!雨中漫步法下雨前，黯淡的陽光下與綿綿細雨落下來時產生大量的負離子，這些負離子具......

冬天裏，相信不管是男生還是女生們的衣櫃裏，一定少不了毛呢大衣。毛呢大衣溫暖，實穿，耐穿，可以說是很實用了。但是，毛呢大衣清洗起來卻不是那麼容易的，那麼，毛呢大衣怎麼洗比較好呢?今天就介紹幾種比較方便的洗法。毛呢大衣怎......

愛美的你是不是還在爲如何留住好皮膚而苦尋良方呢？其實，真正的好皮膚無需太多花哨的保養，生活中最簡單實用的，纔是最好的。很多的美眉在保養皮膚的問題上都犯了頭重腳輕的錯誤，誤以爲只要使用昂貴的護膚品，或者是花錢去美容......

最近與驢友們登山，途中發現許多驢友不善於節省體能，在極爲疲乏的時候，一方面無力上行，一方面還在無謂地浪費體力，現就個人的經驗，與大家交流下。1、少說話。說話耗費的體力是非常大的，說話需要調動口腔肌、咽喉肌、肺肌等多......

簡單的方法，簡單的東西，讓你簡簡單單就可以美白。1、酒糟+溫水，用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然後敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！2、甜酒釀，取適量甜酒釀，並且把裏面的米也磨碎，然後把......

11月5日上午，黃山市屯溪區2009年冬季徵兵應徵對象體檢工作拉開帷幕。當日該區陽湖、黎陽兩鎮初檢、初審合格的應徵對象接受包括五官、視力、血壓、心電圖、特檢等14個內容檢查。據瞭解，該區應徵對象體檢工作到11月9日結......

自行車是現代人們不可缺少的代步工具，現在很多城市也都設立了公共自行車點，方便了很多上班族，也方便很多想要用自行車減肥的朋友們，下面小編給大家介紹下自行車減肥的方法，一起來看下吧。騎自行車減肥的優勢1、對身體的負......

手指操瘦臉的方法：一、用按壓方法來瘦臉臉頰上循行着大腸、小腸、胃、膽經四條經絡。如果這四條經絡的氣機不暢，就會造成臉頰的浮腫。這個時候，就可以靠臉部穴道指壓來消腫，讓臉型看起來比較瘦而緊實。1.瘦臉消腫運動先用......

牙結石是困惑很多人的一種症狀。相信許多人在日常生活中常常發覺那樣的狀況，我們不能清洗一些污漬在牙齦或間隙的牙齒，不管人們如何刷牙。牙垢的產生與人們的平時生活方式息息相關。餐後不漱口，或者早晨和夜裏不涮牙的習......

2011年7月20日，浙江警方對一輛出租車進行檢查時，在後備廂發現了大量藥盒、說明書和防僞標籤。此案引起公安部高度重視，一場全國性的打擊假藥行動由此展開。警方發現，假藥遍及全國，涉及幾乎所有藥品種類，流入藥店甚至個別地......

凡事都要講究效率，對於減肥也是一樣的，怎樣付出最少的代價擁有最完美的身材呢？夏日到來，正是愛美的姐妹們大秀身材的好時機，你是否因爲自己的大象腿，豬腩肚而擡不起頭來？下面爲你介紹8款超有效且非常便宜的省錢減肥法，讓你輕......

茄子是我們生活中常常食用的食品，但是炒茄子時費油，食用時又油膩是令人煩惱的問題，現在給大家介紹兩種炒茄子不費油的方法：方法一先將切好的茄子用鹽拌勻醃15分鐘，然後擠去滲出的水。炒時不要加水，反覆煸炒至茄子變軟，然後再......

節省時間是有技巧的對於總是感覺時間不夠用的人來說，節約時間是一件非常有意義的事情；對於現在快節奏的生活來說，節約時間就意味着比別人獲取更多利益。下面介紹20種節約時間的方法：節省時間是有技巧的1、對於過去失敗或......

產檢前的6個技巧：1、產檢日子，早點去醫院一般情況下，選擇上午8—10點去醫院產檢的孕媽是最多的，反正都要起來，你何不提前半小時去呢。一般情況下醫院有些部門(如血檢部門)上午七點半就已經開始運行了，醫院也會在八點前......

不管你的愛車買來多麼昂貴，每當使用了一段時間之後，都需要做一些必要的保養工作，而其中一些比較簡單的項目，其實完全可以由你自己來搞定，下面我們就一起來看看吧!簡單的汽車保養項目添加玻璃水：只需打開引擎蓋，找到一個標有......

炎熱的夏天出門也是有講究的，大家不能一味的追求清涼就忽視了對整體的要求哦。那麼怎麼打扮自己才能做到清涼舒適又有型呢，小編就要給大家推薦這五種單品啦。第一類：短T作爲夏天最主打、最普遍的單品，短T的重要性不需要我......

身爲白領，你覺得自己抽不出時間來鍛鍊來瘦身，所以看着自己一天天胖起來的身體只能緊皺眉頭。嘿嘿，現在你不用苦惱了，小編爲你介紹最省時最有效的減肥方法，讓你輕鬆瘦身。下面這套處方每週做2次，每個動作做8-15次爲1組，剛開始......