1、撥電話時把手機緊貼耳朵手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，把手機放在耳邊等待接通或者聽彩鈴不是好習慣。此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘後再通話。傷身原因：手機撥打電話（主叫）的第一個接續任務，向基站發起......

經常玩電腦的話可能會導致眼部疾病，讓視力減弱，另外可能會出現頸椎病腰椎勞損等等疾病，還可能導致肩周炎等等，經常玩電腦危害挺大的，爲了個人的健康着想不要長時間去玩電腦，適當休息和放鬆也很是重要。經常玩電腦的危害經常......

很多有煙癮的人認爲電子煙是比較健康的，實際上電子煙也會危害人的身體，這並不是一個多健康的東西。電子煙中的某些成分也會傷害到細胞，影響腎臟的健康。電子煙有什麼危害電子煙主要原理就是靠煙液不斷產生各種蒸汽來模擬......

傷害一：耳聾一些人通宵玩網絡遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續熬夜將有可能導致耳聾。傷害二：肥胖凡在晚上20時......

失眠是一種常見的睡眠障礙，給人們的生活和健康帶來諸多問題。本文將探討失眠對身體的危害，並提供一些快速入睡的方法，幫助你恢復良好的睡眠。一、失眠對身體的危害1．疲勞和精力不足：睡眠不足會導致人感到疲勞、乏力，精神狀......

黃瓜這麼多好處，食用的時候可以隨意嗎？其實不然，黃瓜雖然營養多多，但食用時也是有一些宜忌的。雖然搭配不當不會引起明顯的不適與損害，但如果能合理搭配，讓營養素更好地發揮作用豈不更好？1＋1〈1的搭配黃瓜、花生搭配，易引起腹......

據說少奇主席的夫人王光美同志就是因爲長期在監獄裏不能夠說話，出獄之後曾用一段時間去恢復言語的能力。說話是一個人與生俱來的權利，說話也是保持身心健康必要和重要的條件。爲了健康，就天天都要說話。上了年紀的人，人際......

如今，電腦已經成爲大多數人的生活必需品。尤其是很多都市白領，不但上班時一整天面對電腦，回家後還會繼續抱着電腦進行娛樂活動，直到臨睡前，才依依不捨地關掉電腦。殊不知，在享受電腦樂趣的同時，卻是以透支健康爲代價。輻射症......

慢跑是球類、體操、田徑、游泳等運動的基礎，也是這些項目的重要組成部分。慢跑動作簡單，易於掌握，活動全面，運動量易調整，鍛鍊效果顯着，因此，是一般中老年及體弱者喜愛的運動。慢跑的姿式應爲兩眼個視前方，肘關節前屈呈90度平......

打鼾也叫打呼嚕，很多人認爲工作累了，入睡之後自然就會打鼾，事實上打鼾也是一種病，打鼾對人體的危害極大。生活中很多人很多人認爲只有男性朋友纔會打鼾，事實不然，生活中很多女性也會有打鼾的煩惱的。那麼從女性的角度上說，打......

隨着網絡的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏和開關程序的活動會對眼睛......

現在越來越多的人追求美白，膚色白淨確實會比較吸引人，目前最直接也是見效最明顯的就屬美白針了，雖然口服的美白丸有些人的美白效果也挺明顯的，但大多數人並沒有別人提到的那種神奇的效果，有條件的人大多瞄準美白針。美白美......

打鼾俗稱打呼嚕，醫學上稱之爲鼾症，嚴重鼾症又被稱爲睡眠呼吸暫停綜合症，是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認爲這是司空見慣的，而不以爲然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。事實上，打鼾是臥室的毒瘤，不僅嚴重影響夫妻的......

研究發現打鼾可致勃起緩慢影響性生活質量打鼾是臥室的毒瘤，不僅嚴重影響夫妻的睡眠質量，更是一個被人忽視的性愛殺手。美國最新研究發現，打鼾會導致男性激素和控制勃起的化學物質減少，影響勃起功能。浙江中醫藥大學附屬第......

乘電梯、地鐵時打電話的習慣最好改改了。據韓國《中央日報》報道，韓國環境部國立環境科學院近日調查顯示，在電梯或地鐵內撥打手機，受到的電磁輻射比平時高出許多倍。調查人員選取了韓國市場上銷售的7款手機，測試其在不同......

社會越來越發達了，手機也越來越高端了，人們之間的交往似乎與電話密不可分，甚至業務忙的人可能擁有好幾部電話，接電話打電話忙的不可開交。但是，心理健康專家研究發現，有一些人特別害怕打電話接電話。電話打得越多、需要聯繫......

生雞蛋的蛋白質結構緻密，有很大部分不能被人體吸收，只有煮熟後的蛋白質才變得鬆軟，人體胃腸道纔可消化吸收。炒雞蛋放味精破壞鮮味。1、雞蛋與豆漿同食降低營養價值人們經常食用豆漿衝雞蛋，認爲兩者都富含蛋白質，食之對身......

據世界衛生組織調查報告說，目前全世界每10秒鐘就有1人死於抽菸所引起的疾病，每年全世界至少有315萬人因抽菸而喪生，而且這個數字還在增加;在中國抽菸人數已高達3億多，每年消耗香菸l萬5幹多億支，佔全世界消耗總量的30%以上，......

打鼾不是男人的專利，女性打鼾比率雖然比男性低，但由於對打鼾的長期忽視，它也使越來越多的女性朋友在生活、社交、心理等諸多方面屢屢碰壁。所以，打鼾對廣大女性朋友來講同樣威脅力十足。打鼾讓女性朋友身心俱損1、打鼾的......

最新研究發現：手機的致癌性可能比香菸更強。這也成爲迄今爲止關於手機最新、最嚴重的警告，將人們對手機輻射的關注提到了前所未有的高度。荷蘭最新研究也顯示，手機輻射可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。此外，還與聽力減退......