唐代開元年間道家經典《道藏》記載：鐵皮楓鬥（鐵皮石斛幹品稱爲鐵皮楓鬥）、天山雪蓮、千年人蔘、百二十年首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草爲中華九大仙草，意思是鐵皮楓鬥、天山（新疆天山）雪蓮、生長時......

黑莓是一種非常神奇的水果，我們知道藍莓就已經非常的少見，那黑莓更是獨具特色，黑莓是一種生命力旺盛的植物、黑莓是一種營養豐富的水果，黑莓的功效非常神奇、黑莓的吃法非常多樣;黑莓作爲一種新興小果類來說，有很大的利用......

人們認識茯苓應該是從茯苓餅開始吧，這是一種北京的特產，吃起來很甜膩，雖然本人不是很喜歡吃，但是有很多人非常喜愛，正所謂青菜羅卜各有所愛，而且，這一特產一直到今天仍然暢銷不衰，一定是有它獨到之處。其實茯苓是一種中藥，有很......

海龍是一種重要的海洋中藥，含有豐富的氨基酸、蛋白質、微量元素及高碳多烯不飽和脂肪酸，具有抗癌作用、性激素樣作用、抗衰老作用、抗疲勞作用和提高機體免疫力和提高心肌細胞的收縮力等功能。海龍的功效與作用（一）海龍的......

增強吞噬作用納爾遜（Nelson）用肺炎球菌和梅毒螺旋體等進行體外實驗，發現被相應抗體致敏的肺炎球菌或梅毒螺旋只有在含補體、紅細胞及白細胞的混合物中，80%～95%能迅速被吞噬而從液相中消失；若缺少紅細胞，則在較長時間內僅有少......

美國和泰國研究人員昨天共同宣佈，雙方合作開發試驗的一種聯合疫苗可以將人體感染艾滋病病毒的風險降低31.2%。這是人類首次獲得具有免疫效果的艾滋病疫苗，也是人類自1983年發現艾滋病病毒以來，首次獲得具體的證據證明，研......

近些年來興起抹茶熱，如抹茶蛋糕、抹茶雪糕、抹茶朱古力等等，抹茶食品越來越多！事實上，抹茶營養價值非常高，不但含有豐富的抗氧化劑，同時亦可達到保護肝臟、改善認知功能等功效。跟隨一起來了解了解吧！抹茶原本產生於中國，後來......

增強免疫力的食品，大多取自民間草藥，被證實能增加免疫力的中草藥，包括人蔘、黨蔘、黃芪、甘草、刺五加、白朮、當歸、白芍、何首烏、冬蟲夏草、靈芝等;在國外，亦有巴西蘑菇、印度人蔘、紫錐花、蜂膠等。十多年來，臨牀醫師......

香蕉我們常常吃到，但是芭蕉和香蕉又有什麼區別呢？芭蕉的功效與作用與香蕉有何差異？其實，香蕉與芭蕉的營養價值差不多，都具有潤腸通便功效。常吃芭蕉可以提高人體的新陳代謝，促進身全的健康。但是，芭蕉是屬於中性的，而香蕉是涼......

吃喝防流感，健康又平安。昨天，北京中醫藥大學東方醫院周平安教授爲市民開出了由兩道湯、兩道茶、一道涼拌菜組成的流感食療方，簡便易操作。中醫在治療感冒等急性、熱性傳染病方面有悠久歷史，且價格低廉。周平安說，中醫強調......

皮皮蝦又名蝦姑，在沿海地區比較常見，它的肉質鮮美，營養非常豐富，經常食用對身體是非常有好處的，那麼你知道它有哪些功效與作用嗎？通過下文來了解一下吧。皮皮蝦的功效與作用1.增強人體免疫力蝦的營養價值極高，能增強人體的免......

夏天的時候，檸檬水是很多人都喜歡的飲料，一杯冰冰的檸檬水，感覺帶來了一整天的元氣。其實除了這種心理上的舒暢外，檸檬水還有很多作用和功效的，對人體有很大的好處，一起來了解一下吧。喝檸檬水有什麼作用與功效美容養顏檸檬......

人們知道當歸，是因爲它是重要的中藥材，可以治療很多疾病。而現在也更加廣泛的運用到藥膳當中，對養生很有幫助。但是人們對當歸的其他功效並不是非常的瞭解，它不僅有很高的藥用價值，它的食用價值也很高，接下來我們一起來了解......

甲魚肉性平、味甘；歸肝經。具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症。也可降低血膽固醇，對高血壓，冠心病具有一定的輔助療效。甲魚的功效與作用此外，甲魚肉及其提取物還......

我們都知道紫菜是一種海產品，含有的營養豐富，能補充各種微量元素，那麼吃紫菜有哪些功效呢？紫菜是一種可以改善體質和預防疾病的常見食材，在日常生活中，身體免疫力低下的人常吃紫菜，還能夠起到提高免疫力的作用，因此，接下來本文......

枸杞具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物，適量使用有益健康。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必須營養物質，故有明目之功，俗稱明眼子。除此之外，枸杞子的功效與作用還有哪些呢?1、提高......

黑莓是一種人們不是經常吃的水果，因爲它的珍貴，也因爲它的功效，人們似乎很看重它，甚至將手機的品牌起名爲黑莓，既有尊貴又有神祕之感，它是主要來自歐美國家的一種水果，那黑莓究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。1、保護眼......

新加坡的醫學院醫生根據研究發現，金針菇的含有的一種蛋白能夠有效的預防和治療老年性疾病，例如健忘、哮喘、鼻炎等老年經常患有的疾病，此外，還可以提高老年人的免疫力，以及對抗癌症病毒等。其實，除此之外，金針菇還有很多神奇......

桑葚，又名桑棗、桑果等，是桑樹的果實。桑樹所長的桑葉可以用來養蠶，結的果實同樣有奇特的功效。今天就給大家介紹下桑葚的奇妙功效。桑葚對於農村的孩子並不陌生，因爲桑葚對於他們來說是一種水果，而城裏的人對於桑葚同樣不......

赤小豆又名紅飯豆，具有酸瀉、消腫、健脾養胃、利尿、解除部分毒素等功效。赤小豆可治療因腎臟病導致的水腫，同時赤紅豆因含多種B族維生素，可治療腳氣病，但宜少放糖。赤小豆功效作用多，搭配其他食物更有驚人的食療功效。赤......