爲了下一代的健康，我們總會要求懷孕的媽媽們，要注重自己的飲食、睡眠與情緒。然而一項新研究指出，準爸爸們或許也要以同樣的態度，面對自己的飲食習慣。一項刊載於《自然》期刊的報告顯示，若是父親採取高脂肪的飲食，將引發孩......

很多人一說到油性皮膚就很鬱悶，就一直想着怎麼去去油，其實油性皮膚不完全是壞的，它也有很多好處的。油性皮膚抗衰老油性皮膚比其它類型皮膚更加抗衰老，其實這個美容常識大家都知道，其實皮膚分泌油脂是爲了保護皮膚層，無論什......

懷孕後，許多媽媽都會補充DHA，不過在選擇產品時，到底是選擇藻油還是魚油，卻引發了不少爭議。有人說魚油在市場上存在多年，經過了無數人的驗證，肯定非常可靠。也有人說，藻油的DHA純度更高，服用起來更加安全。那麼，對於孕婦來講，到......

老人吃什麼油好？爲了讓自己遠離高血脂，只要是帶個油字的食物，多數老人就會避之唯恐不及。其實，這完全沒必要，老人適當吃些香油，還能起到軟化血管的作用。香油中富含維生素E及亞麻酸，其中，維生素E具有抗氧化作用，能維持細胞膜的......

馬油相信很多朋友圈的人都很清楚，據說馬油一種具有美容護膚的效果的，很多人也是在微信圈裏瘋狂的搶這些，那麼馬油真的對皮膚有這麼好嗎馬油蝸牛霜是什麼呢？今天小編就和大家一起去認識一下這個馬油霜。這一盒馬油要賣到幾......

炒菜用什麼油比較好？不同油的用法對比1、花生油用於炒菜白房子，紅帳子，裏面住着白胖子，山東大花生歷來在國內外享有盛譽，用此榨取的花生油自然成爲山東人最主要的食用油之一。優點：花生油中各類脂肪酸比較平衡，其中還富含維......

一直以來，醬油都被認爲是一種健康的調料，它含有的大豆蛋白屬於純植物蛋白，其含有的氨基酸也是人體必需的營養物質。醬油還含有多種礦物質，如鐵和鋅，而有害健康的飽和脂肪酸以及膽固醇的含量卻爲零。而且，醬油在亞洲國家的流......

減肥少吃油甚至不吃油這個觀念，在大多數人眼裏是非常正確的，然而事實上減肥到底該不該吃油呢？不吃油真的好嗎？油脂，特別豬油，自古以來就是人們常用的油，也是人們增加熱量和營養的重要來源之一。隨着人們的生活水平好起來，每個......

油桃是夏季最受歡迎的水果之一，它不僅味道甜美，而且具有豐富的營養價值。特別是對於女性來說，食用油桃可以帶來許多健康益處。以下是女性食用油桃的好處：1.提供豐富的維生素和礦物質：油桃富含維生素C、維生素A、維生素E和......

近年來，魚油和魚肝油經常出現在人們的購物清單中。經常有人問我，這兩者有啥區別？分別適合哪些人羣？魚油是魚體內全部油脂類物質的總稱，包括體油、肝油和腦油。不同於其他富含飽和脂肪酸的動物脂肪，魚油富含歐米伽3多不飽和......

孕婦能吃橄欖油嗎首先肯定考慮的是對胎兒的影響，胎兒的營養，來源於孕婦對食物的消化和吸收，經常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對食物的消化和吸收能力，爲胎兒提供豐富的營養來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近......

桑拿天，進入最煎熬的時刻，居高不下的溫度不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。不過，想立刻鑽進冰箱，給肌膚降降溫似乎有些困難，下面給您推薦的珍珠粉控油法，可以幫......

功效：橄欖油可以從多方面保護心血管系統：橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容......

都說養車難，養車貴，其實有時候並不是養車真的很費錢，而是大家在保養汽車時，往往都是不選對的，之選貴的，不管是洗車、保養還是貼膜其實都有一定的選擇技巧。汽車保養世上無難事，只怕有心人。只要我們在一些生活細節上多加註意......

牛肉是市場中常見的食材，因爲富含蛋白質，並且口感較嫩，所以很多人都喜歡吃牛肉。牛肉湯也是廣泛做法的一種，牛肉湯要怎樣製作纔不會過於感覺過於肥膩，那麼就需要新鮮的蔬果搭配了。鮮蔬牛肉湯原材料：牛肉400g，番茄2個，捲心菜1......

在我們的家庭飲食當中最離不開的就是食用油，幾乎每個菜品當中都會有食用油的身影，當我們在超市選購食用油時，通常會站在貨架前面挑花了眼：花生油、大豆油、葵花籽油、調和油等，完全不知道該如何選擇。到底哪種油更利於人體......

不知道從什麼時候起，使用護膚精油已經成爲大衆美眉們的一種護膚習慣，甚至小姐妹在一起討論護膚的時候都會說到精油，有人說用起來非常滋潤皮膚，而有人卻說用了之後油膩膩，皮膚反而更不好了。那麼，使用精油來護膚到底好還是不......

健康就是財富。此外，健康的身體可以讓人減少憂慮，幸福生活。如果你也認同這種說法，你應該注意食用油的使用，包括菜籽油、葵花油、紅花油、大豆油、玉米油等。當別人說這些烹調油對健康有益時，不要相信哦。相反，這些油被加熱......

問：對T區的油光，我會用紙巾或者吸油紙擦拭，但是聽說吸油紙用多了，反而會加大肌膚油脂分泌量。而我的T區常常洗面後半個小時就會有油光，我一般隔一個小時就用紙巾擦一次。吸油紙擦拭T區油光好不好？答：由於這種方法會同時奪走......

牛油果，一直都是健身界的寵兒，也會經常出現在減肥人士的食譜裏。但要提醒一下大家，很多人都弄錯了，牛油果根本不是一種適合減肥的水果，而是適合健身人士，它的脂肪含量比肉還要高。下面和一起來看看吧。從數據來看，每100克的......