編輯推薦：女人裸睡有五大好處1、小指尖端——心臟健康所屬經絡：手少陰心經。具體方法：經常摩擦、按壓小指尖端，有利於心臟健康。2、拇指尖端——呼吸系統健康所屬經絡：手太陰肺經。具體方法：經常摩擦、......

女人毛病多，要懂得自我保養、調理自己的身體，日常有時間可以燉些滋補湯，也可以通過穴位按摩來調理身體，今天，我們就來看看女性養生穴位，這些穴位能幫助女人調理身體。1、拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經效用：經常摩擦、按壓拇指......

現代人工作量驟增，如果出現焦慮、鬱悶、煩躁的情緒，老覺得晚上睡眠不好，白天身體沒勁時，不妨按按這些開心穴。睡眠不好按摩哪些穴位調理1、按揉心包經心包經是沿着人體手臂前緣的正中線走的一條經脈，起於胸中，出屬心包絡，下......

痛經按摩哪些穴位按摩子宮穴子宮穴具有活血化瘀、理氣止痛的效果，經期前後按摩均有治療及預防作用。按摩八髎穴八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用，尤其針對女性生殖系統，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果......

月經不調有哪些症狀？1.不規則子宮出血這是一個臨牀症狀，具體包括：月經過多或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。2.功能失調性子宮出血指內外生殖器......

多多按摩穴位可以調理月經①三陰交位置：位於小腿的內側，足內踝尖上3寸，脛骨（小腿內側骨）內側緣後方凹陷處。作用：三陰交穴屬脾經之穴，是肝、脾、腎三經交匯之處，有調和氣血、補腎養肝的功用，又稱爲調經要穴。三陰交穴可以有效......

天樞穴功效：按摩天樞穴不但能促進內分泌平衡，調理月經，還能緩解經前便祕，腹脹，腹瀉等症狀。自助定位：採用仰臥的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。基本動作：先一面緩緩吐氣，用力按壓兩秒鐘，反覆做5次，然後用搓熱的......

瘦腿按摩哪些穴位血海穴位於大腿的內側。這個穴位非常的好找，站直兩腿併攏，膝蓋上方靠內側有一明顯痠痛點就是血海穴。當然，你也可以屈膝，大腿內側鼓起的地方就是，按壓有明顯的痠痛感。伏兔穴在大腿的前面，大家可以將大腿肌......

嘔吐按摩哪些穴位足三裏【位置】在脛骨外側，膝蓋下方約3個指幅處。【治療】患者仰臥，治療者分別指壓左右足部穴位。若患者自己指壓，坐在椅子上較易進行。對一般的消化系統疾病引起的嘔吐、胃積食或肝臟、膽囊病症等症狀......

中醫爲你解讀女人經絡養生的祕密1、外眼角所屬經絡：足少陽膽經效用：此爲膽經上穴絲竹穴，閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。2、鼻翼兩側所屬經絡：手陽明大腸經效用：用食指指腹輕輕按壓......

中醫告你治女人痛經方法4穴位按摩超管用!三陰交穴：穴位位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感爲宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。按揉三陰交功效：......

月經不調可以說是大多數女性朋友都會有的情況，由於月經很敏感，非常容易受到各種因素影響，因此也很容易出現提前來、推遲來或者經血量不正常的情況，這些情況偶爾出現一兩次是正常的，但是長期如此就是不正常了，需要好好調理。......

上火按摩哪些穴位內庭穴內庭穴是熱症、上火的剋星，在第二腳趾頭和第三腳趾頭之間的縫隙交叉處，每天早晚用大拇指點揉100次即可。主治：口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等。太沖穴太沖穴位於第一腳趾頭和第二個......

神經衰弱按摩哪些穴位角孫穴位於耳尖正上方入髮際處。將雙手拇指分別放在同側角孫穴上，其餘四指附在頭頂兩側，適當用力揉按0.5～1分鐘。百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉點處。將右手中指指腹放在頭頂百會穴上，適當......

月經不調是現下女性朋友的最大的健康問題，對於這個問題我們中醫中有一個很好的治療方法，那就是艾灸。那麼月經不調可以艾灸哪些穴位呢？治療月經不調有哪些中藥配方呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。艾灸穴位調理月經不......

腎炎按摩哪些穴位1、太溪穴原穴都是治療內臟方面有重要作用的穴位，而太溪就是足少陰腎經的原穴。一般認爲在此穴施術，有益腎滋陰、通調衝任、清瀉虛熱之作用。故按摩太溪不但可治性功能障礙病症，在預防腎氣不足、精液虧......

關元穴功效：防治生理不順，精力減退，痛經，閉經等症，此外，對神經衰弱，失眠症，手腳冰冷，泌尿，生殖器疾病等也很有療效。自助定位：關元穴位於人體的下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線分五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此......

陽痿按摩哪些穴位氣海穴（腹部）氣海穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分爲十等分，從肚臍3/10的位置，即爲此穴。按摩氣海穴具有益氣助陽、調經固經，提高性慾的作用，能輔助治療男子遺尿、勃起不堅、遺精、滑精等。關......

關元穴功效：防治生理不順，精力減退，痛經，閉經等症，此外，對神經衰弱，失眠症，手腳冰冷，泌尿，生殖器疾病等也很有療效。自助定位：關元穴位於人體的下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線分五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此......

乳房是女性身體的一個重要組成部位，不僅僅是一個女性性別的象徵，同時乳房也可以反映出一個人的身體健康情況。女人乳房附近有哪些穴位第一：檀中穴這個穴位的位置在雙乳的正中間，並且他和女性分泌的荷爾蒙分泌之間具有非常......