1、增強免疫力補鋅增強免疫力，富含鋅的食物如動物肝臟、大豆、瘦肉、硬殼果類（花生、核桃、瓜子等）。2、控制熱量電腦族久坐不動，熱能消耗減少，如果每日膳食中攝入過多的熱能，機體不能利用，會轉化爲脂肪，導致肥胖。所以應控制......

隨着社會快速的向科技化進步，電腦已經成爲了人們日常生活中不可或缺的一部分，然而長時間的面對電腦輻射，卻影響着人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，因此被人們稱爲健康的“隱形殺手”。下面小編就爲你推薦幾種能很好......

對於電腦族來說，每個人都想要電腦輻射，大家都知道，這也是損傷肌膚健康的一大殺手。所以，都市女性想要預防輻射，可以使用一些抗輻射的植物。當然，現在也有大部分的電腦族經常在電腦族坐太久，爲了防輻射，小編爲電腦族介紹了5款......

電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。食療的效果雖然不是立竿見影的，但它絕對能讓你長期受益，尤其是那些抗輻射、保護視力、增強體質、補腦的食物。......

你是生活和工作都離不開電腦的白領族嗎？現在的白領每天的工作都離不開電腦，特別是IT行業的工作者，而電腦對我們身體的輻射是衆所周知的，所以，我們需要在日常的工作中做好應對這種輻射的準備，下面爲大家介紹的這幾種食物對抗......

1、海帶、紫菜、海蔘、骨髓含膠原彈性物質的食品因爲食物中的膠原物質有一種黏附作用，它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質還具有修復受損的肌膚的功能。2、芝麻、麥芽和黃芪，其......

隨着社會快速的向科技化進步，電腦已經成爲了人們日常生活中不可或缺的一部分，然而長時間的面對電腦輻射，卻影響着人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，因此被人們稱爲健康的隱形殺手。下面小編就爲你推薦幾種能很好的幫......

仙人掌或仙人球仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，儘管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能。仙人掌類身上帶刺，肉質厚，含水分多，易於吸收和......

內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對着電腦的你快來看看吧！黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認爲，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。......

隨着科技的不斷創新，我們每時每刻都在遭受電子產品的輻射。對於上班族來說輻射更嚴重。那麼，上班族如何來防輻射呢？多吃哪些食物。1.櫻桃櫻桃的鐵元素含量是水果中最高，而鐵正是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免......

電腦族吃啥可以抗輻射電腦族吃啥可以抗輻射對於和電腦朝夕相處的人們來說，輻射的確是個讓人憂心的副產物。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺得不安心。不過，英國科學家研究發現，每......

9種抗輻射美白食物夏季美白食物新鮮的蔬果具有抗輻射作用，還有它們可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉的效果，因此小編爲各位美眉們推薦9種抗輻射美白食物：NO1、綠豆：綠豆，根據學者證明，綠豆含有幫助排......

抗電腦輻射食物1、胡蘿蔔胡蘿蔔是我們日常生活中最爲常見的一種食物，而且市場上價格低廉，經常以各種方式出現在我們的餐桌上。胡蘿蔔雖然價格便宜，但是卻營養豐富，富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、......

仙人掌、仙人球仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，儘管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能。這是因爲仙人掌類身上帶刺，肉質厚，含水分多，易......

上班族抗電腦輻射的9種食物1、紫菜紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。2、黑芝麻中醫理論認爲，黑色入......

1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認爲，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。2、西......

西紅柿科學實驗證明，皮膚受輻射後，其他成分含量幾乎不變，番茄紅素含量減少31%-46%，而正是番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。科學調查發現，長期經常食用......

下面和大家一起來分享下幾條抗輻射的美容小貼士，希望可以幫到大家！補充維生素從這個調查來看，大家還是更接受從身體內部來進行調理抵抗輻射的。最好的辦法就是每天多吃水果、蔬菜，補充大量的維生素，可是想在辦公室裏隨時隨......

枸杞子茶枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的......

1、電腦對視力危害很大，平時多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、決明子，而且菊花可以降火，平時多喝些菊花茶、決明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止視力衰退。2、綠茶可以防輻射。平時喝綠茶能減少電腦屏幕X射線的......