根據最新的研究發現，適量地食用乾果非常有助健康，可以幫助防治包括癌症、代謝疾病和心臟病在內的多種健康疾病，並且同時也是一種很好的膳食纖維、維生素和礦物質來源。據報道，國際堅果及乾果大會中已有數個國家的研究者表......

一天一蘋果，醫生遠離我的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。近日，日本美容健康專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用。1、蘋果皮敷脣防開裂把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴脣上即可。蘋果所......

大家都知道無花果是什麼嗎？這個無花果是水果中營養非常豐富的一種，這種無花果對我們的身體來說還有提高體質的效果，無花果有兩種，有的人會直接吃新鮮的無花果，但是有的人吃無花果的時候喜歡用來曬乾，曬乾的無花果還用在醫療......

爲什麼嘴脣會乾裂？人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。特別是秋季溼度小、風沙大，人體黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量......

乾貝含有非常豐富的營養，成年人吃乾貝是很好的，但是專家表示，小寶寶最好不要吃，因爲乾貝吃到體內後會因爲化學作用而產生一些毒素，這些毒素對成年人沒什麼影響，但對小孩子就不同了。兒童可以吃乾貝嗎兒童不宜食用。原因是幹......

乾果中通常都會含有豐富的各種維生素，蛋白質，微量元素，人體所需的氨基酸，磷脂，等等，可以說營養豐富，同時又方便食用，由其是對於妊娠期中的女性來說適當吃些乾果類食物，對促進身體健康具有很大的幫助，那麼孕婦吃什麼乾果類的好呢......

乾洗店使用乾洗機洗滌的過程中可以通過以下以個方面來提高衣物的清洗效果。一、溶劑（指乾洗機的乾洗溶劑）乾洗機溶劑的溼度：乾洗機系統中適當的溼度（含水量）對於防靜電、防收縮、徹底去除水溶性污物是十分重要的。水分含量......

1、葡萄乾吃葡萄能夠滋陰養肝，讓自己擁有一個好氣色。體弱的人食用，還有一定的滋補作用。如果不是產葡萄的季節，吃些葡萄乾也可以起到很好的養肝作用。葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食慾，防止肝炎後脂肪肝的發生。葡萄......

一天一蘋果，醫生遠離我的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。近日，日本美容健康專家依口倫子就介紹了蘋果皮的幾個妙用。蘋果皮敷脣防開裂把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴脣上即可。蘋......

無花果乾知識介紹：加州以及地中海沿岸國家（尤其是土耳其）爲主要生產地，大多是用日曬法制造。可以直接食用，或泡在水裏讓它恢復原狀，再煮成糖煮水果，也可以剁碎加在烘焙食物及點心中。無花果乾的功效：性味：甘；性涼。歸經：肺；胃；大腸......

吃什麼乾果對胃好？1、栗子栗子是中國特產，素有乾果之王的美譽。板栗中所含的礦物質很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，比蘋果、梨等常見的水果高。每100克鮮板栗中含鉀量爲442毫克，比蘋果高3倍。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經......

可能大家對雨乾燥綜合徵並不是很瞭解，這個病的主要症狀就是眼睛癢且乾燥，有時候會出現結膜炎的現象，嘴巴口腔也會很乾，還可能引起腮腺腫大、耳鼻喉的問題，嚴重的還會引起心血管方面的疾病，不要疏忽大意，發現了症狀之後一定要......

在生活中有不少的食物都是可以保護牙齒的健康，那麼你知道都有哪些嗎？下面就簡單的介紹幾種。九種保護牙齒的食物1、乾果乾果中的脂肪有利於幫助牙齒形成保護膜，從而抑制細菌的侵入，另外，天然的植物油脂對於口腔牙釉質的加......

有些人會用洗潔精來洗水果，如果用自來水沖洗得不夠充分，容易導致洗潔精經常在胃裏殘留，日積月累對健康有危害。洗水果時可以選擇用食鹽，比如蘋果過水浸溼後，在表皮放一點鹽，然後雙手握着蘋果來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就......

一般蒲公英在乾燥密封的狀態下能保存兩年，但是蒲公英也是會過期的，所以建議當年曬乾的當年使用，以保證蒲公英的功效。新鮮蒲公英如何曬乾1、選擇新鮮、長勢比較好的蒲公英。2、去除蒲公英根上的土塊。3、將蒲公英全部攤......

乾果營養--核桃：降低膽固醇。許多研究發現，富含核桃的飲食可以使膽固醇顯著降低。每天吃30剋核桃，堅持一個月，就會見效。乾果營養--腰果：消除疲勞。腰果含鐵量是牛肉的兩倍。鐵有助於給全身供氧，缺鐵會導致疲勞和注意力減退......

乾果是很多家庭都喜歡吃的零食，對身體也非常有好處，但有時候乾果放的時間久了。就容易壞掉，下面就告訴大家一些長時間保存乾果的方法。如何保存乾果？乾果怎樣長時間保存乾果雖然屬於乾貨，但是一般都沒有經過防腐處理。再加......

堅果是很多人都愛吃的，這堅果的類型都非常得多，有的堅果對於這身體健康的幫助也是很大的，不過這其中有毒的堅果也是不少的，下面就一起來看看這詳細介紹。如果讓我推薦幾種茶餘飯後的零食，那肯定少不了堅果，因爲它既香濃美味......

銀杏是一種具有上千年曆史的樹種了，很早以前我們國家的中醫就有利用銀杏來治療疾病的記載。銀杏確實能有很好的活血化瘀、平喘、止血等功效。對於高血脂、冠心病等心腦血管疾病有很好的治療效果。沒有及時的時候還能有......

我們選擇了香梨和黑加侖作爲此次清洗實驗的水果。香梨大家都知道，表面有一層蠟，拿在手裏，會有膩膩的感覺，摸多了，手上也會留下一層蠟質，需要用肥皂才能清洗乾淨。而黑加侖，表面主要是白色的果粉，也有少量蠟質，摸起來不光滑。水......