有些食物的營養價值很高，但是因爲口味或者是吃法的問題，很多人都不喜歡吃，但是如果忽略這些食物的話，您身體可能就會缺少某些必要的營養，那今天人氣美食就爲大家收羅了10種最容易被人遺忘的營養食物。......

黃瓜別名：胡瓜、勤瓜、王瓜、刺瓜、［黃瓜藤、黃瓜秧、黃瓜霜］。性味：甘，寒。歸經：入脾、胃、大腸。入藥部位：葫蘆科黃瓜CucumissativusL.，以果、藤、葉入藥。黃瓜的用法用量內服：煮熟或生啖。外用：浸汁、制霜或研未調敷。炮製：7～8......

如果你是酸性體質，或者偏酸性體質的話，你也許要感謝肚子裏南瓜籽的存在。每到一處，人們都熱情地準備酸性食物。爲了抵消酸性食物的負面影響，注意把南瓜籽納入你的食譜中哦。南瓜的歷史事件南瓜最初被發現於墨西哥的洞穴，可......

5歲的洋洋又瘦又矮，臉色偏黃，經常肚子痛，媽媽覺得洋洋肚裏有蟲子，但又不想吃驅蟲藥，怕對孩子身體不好。東南大學附屬中大醫院中醫內科王長鬆副主任醫師建議，不妨給孩子吃些南瓜籽，既可以打蟲，還可以保健。南瓜籽味甘、性平，含......

1、黃瓜不叫綠瓜，是因爲它的名字不是根據顏色來定的。實際上，最初黃瓜也不叫黃瓜，而是叫胡瓜。2、黃瓜是張騫出使西域帶回來的，古時候西域被稱爲胡地，所以，從那裏引進來的瓜被稱爲胡瓜。3、直到東晉十六國時期趙國建立，趙國......

黃瓜不宜與花生同食在很多家庭、餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以不宜同食。特別是對......

大家對籽瓜的認識可能並不多，其實籽瓜是一種屬於葫蘆科的草本植物，籽瓜是頻繁出現在我們的生活中的，知識可能大家並不瞭解而已。大年過節的時候，每個家庭都會有大紅的瓜子，其實這個紅瓜子就是籽瓜中的產出來的。籽瓜對於人......

黃瓜清甜可口，是夏日清涼消暑的好食品。雖然很多人都喜歡黃瓜，經常用黃瓜才做菜，甚至是美容，但是對於黃瓜籽的功效與作用知道可能不多，或者是一無所知。今天小編就給大家普及一下黃瓜籽的功效與作用。黃瓜籽性味甘、涼、無......

黃瓜籽粉大家都應該知道，是黃瓜的籽經加工而成的一種物質，在平時的時候有着特別大的功效，尤其是對骨折的患者來說效果特別的好，在日常的生活當中對我們起的作用也特別的多，我們在認識黃瓜籽粉功能的同時也要對其禁忌有所了......

1.補水黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。2.排毒營養豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常吃還有助於預防腎結石。3.補充維生素黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連......

平時的時候，如果我們能夠更加註重自己的飲食健康的話，那麼對身體保健就可以更加有利，因爲我們身體所需要的一些營養物質，能夠通過食物當中去獲取的話，對於營養的吸收以及健康比較有利，而下面要爲大傢俱體介紹一下，黃瓜籽黑芝......

經常看到看美的女士把黃瓜片敷在臉上，這種黃瓜面膜有美容祛斑的作用。但這種喝黃瓜粥效果比黃瓜敷臉美容祛斑效果更好。用黃瓜片外敷，人體很難充分吸收其營養，而喝黃瓜粥就不一樣了。可先將一到兩根黃瓜洗淨，去皮去心切成......

1枸己美白材料：新鮮的120克。乾的60克。水適量做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用2冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，麪粉適量做法：將材料混合後碾爲細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑3番......

南瓜籽的營養價值是很高的，它除了富含多種維生素以外，它的植物脂肪對人體的功效也非常好，是很好的天然抗氧化劑，能夠延緩人體衰老。它的微量元素也很高，對人體能夠起到補氣血的作用，因此常吃南瓜籽具有很好的養生作用。建議......

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。其實，《本草綱目》中早有記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。也就是說，黃瓜對肺、胃、心、肝及......

炎熱的夏季，人們總是喜歡吃點類瓜來清涼一下，但很多人都會選擇吃瓜肉而忽略瓜籽，你知道嗎？這是錯誤的飲食方式，其實瓜籽很有營養的。那麼還有哪些瓜籽也是有營養，不妨一起看看。一，清肺的西瓜籽當我們覺得吃西瓜吐籽是很帥氣......

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導語：黃瓜是生活中常見的一種蔬菜，吃起來清脆可口。正是因爲常見很多人對它比較注意，有人提出一個想法黃瓜明明是綠的但是被稱爲黃瓜這是爲什麼呢?帶大家一起了解。黃瓜是綠的爲啥叫黃瓜1、成熟之後會變黃大家常常吃到的......

南瓜對每個人來說都很熟悉，許多人都喜歡吃，而南瓜籽是南瓜的種子，卻經常被很多人扔掉了。事實上，南瓜籽也可以吃！而且還是比較有營養的食物。特別是男人吃了南瓜籽對健康非常有益。那麼，男人吃南瓜籽有哪些好處？這些功效讓你......

大黃瓜又叫旱黃瓜和水黃瓜，最初叫胡瓜我們說的黃瓜多指本土產的細長、苗條、翠綠、頂花帶刺的大黃瓜。體型短胖的小黃瓜是從國外引進的，表面光滑無刺，也叫荷蘭小黃瓜、迷你黃瓜。據清朝乾隆年間的《本草求真》記載，黃瓜氣......