如果在熱水中加入生薑片、花椒等輔料，對祛風散寒更有效果。但熱水泡腳並非人人適用。患有腳氣的人，病情嚴重到起泡時，就不宜熱水泡腳，因爲這樣很容易造成傷口感染。泡腳20分鐘爲佳。晚上睡覺前用熱水泡泡腳，能睡個好覺。而......

第一，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話:"富人吃補藥，窮人泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒溼，通過泡腳，可以加速體內排寒。第二，促進......

老人早晨泡腳也能養生1.選對泡腳桶：老年人早晨泡腳的時候最好選擇一個比較深的木桶，這樣才能達到水多、熱量高、時間長的效果。不然隨隨便便拿一個桶裝點水泡一下，起不到任何效果。同時選擇木桶也是因爲木桶比較容易保溫......

泡腳有益老年人的健康。當然對於老年人來說，想要健康當然可以泡腳，當然也要注意以下注意點。俗話說，老年人要長壽，頭涼腳熱八分飽。腳是人體的第二心臟，很多老年人都喜歡睡前泡泡腳。醫學專家介紹，老年人在泡腳的同時，如果能......

高血壓是許多中老年人的常見病，而且此病往往有一個顯著的特點，那就是清晨的時候血壓最高，上午達到一個頂峯，然後再逐漸下降。這對病人的身體是一種傷害，那麼應該如何應對清晨高血壓呢？需要多種方法相配合。1、選擇降壓藥。......

醫學專家介紹，老年人在泡腳的同時，如果能在熱水中加點中藥，對某些老年慢性病患者來說，能起到事半功倍的強身保健作用。可是從中醫角度看，採用中藥泡腳並非千人一方，也須對症施用。此外，老年人泡腳時除了不要濫加藥物外，還應注......

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的功效卻知之甚少。用醋泡腳是醒腦提神的良藥，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健......

泡腳是一種非常健康的養生方法，一年四季進行泡腳能夠很好的提高身體抵抗力，並且具有促進睡眠以及腸道蠕動的功效。隨着年紀的不斷增加，老年人的身體也是越來越差，這個時候每天用熱水泡腳對於身體的好處是非常明顯的。今天......

72歲的周爹爹家住武昌丁字橋附近，前不久開始每天用中藥泡腳，連泡兩週後，老人發現腳連同小腿變成了灰紫色，還透着黑。原來老人患糖尿病，連日高溫熱水泡腳，泡出了糖尿病足，已中度潰爛。廣州軍區武漢總醫院內分泌科主任向光大說......

中醫認爲感冒多是因感受外邪，肺衛功能失調所致。而藥浴泡腳就是以宣肺解表、發汗排邪爲原則。現代研究表明黃芩、桑葉、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同時還具有疏風散熱的功效。藥浴浸泡雙腳可以改善血液循環，增強機體的......

話說泡腳民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人蔘。其實這話有些科學道理。腳又被稱作人體的第二心臟，這是因爲現代科研已經證明：人的雙腳上存在着與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調......

雖然泡腳對於身體具有非常大的好處，但是如果不是使用正確的泡腳方法，那麼不僅好處會大打折扣，同時還有可能威脅到老人的身體健康。那麼，老人泡腳要注意什麼呢？第一、泡腳的器皿也是具有一定選擇的最好能夠選擇木製的泡腳盆......

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的功效卻知之甚少。用醋泡腳是醒腦提神的良藥，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健......

清晨第一泡尿是很重要的，從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出男人的身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。尿上浮泡泡：男人的前腺危機如果你發現尿液表面漂浮着一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示......

父親節到來之際，學習一下泡腳的技巧，回家給父親做個足浴，敬孝心的同時自己學會如何泡腳，同時也教會了老人如何泡腳。俗話說，養樹需護根，養人需護腳。睡前用熱水泡泡腳，不但能緩解一天的疲勞，而且還可以增加機體抵抗力。可是，這......

女人痛經怎麼治？泡腳可以治痛經嗎？要怎麼泡腳治痛經呢？那麼小編爲各位女性朋友們帶來三種泡腳治療痛經的方法，這三種泡腳法運用到了中醫藥膳，可幫助治療三種不同類型的痛經情況。根據自己的情況來選擇治療痛經的方法吧。推......

老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶，能讓雙腳舒服地平放進去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時添加熱水。1、中藥泡腳更有效在熱水泡腳的同時，如果能在熱水中加上中藥，對某些老年慢性......

俗話說：樹枯根先竭，人老腳先衰。中醫認爲：鼻爲苗竅之根，耳爲神機之根，乳爲宗氣之根，腳爲精氣之根。鼻、耳、乳是人體三個方面的根本，而腳是人體總的精氣之源。因此雙腳對於人體來說格外重要。一、泡腳可預防陽虛調節經絡中醫......

一年之計在於春，一天之計在於晨。那麼對於想長壽的人們來說，清晨起來，不妨做下這些小細節讓你的一天精神開始，讓你一生健康長壽。深呼吸清晨睡醒後，不忙起牀，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分......

銀杏葉煮水泡腳竟有這四個功效1、抗氧化作用銀杏葉中含有豐富的黃酮體，研究報告指出，黃酮體具有抗氧化的作用，保護身體免受自由基及不穩定的分子破壞，自由基及不穩定的分子會破壞身體組織與健康的細胞，使人容易生病。自由......