當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

汽車是一個運動中的家，各種安全駕駛技巧，車主們見得多了，但是，當遇到地震、泥石流等天災的時候如何避險逃生，我們瞭解得很少很不夠。儘管佛山歷史上沒有發生過大地震，但車主遠行常常可能遇見泥石流、洪水等危險狀況。車主缺......

當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

2月2日，兩男一女3名登山愛好者在無入溝和登山手續的情況下，違規攀登阿壩州四姑娘山的玄武峯。其中一名男子陳某中途因體力不支，提前退出，黃某（女）和男友韋某繼續攀登，並遭遇險情——黃某腰、腿摔傷，懸掛在峭壁。2月......

現代登山運動已經發展了200多年了。1786年，當醫生帕卡爾和他的夥伴登上勃朗峯的時候，他絕沒有想到，應該治病救人的他，又開創了救人的一個新領域，也就是說，他又給自己找了許多客源，這些客源來自高山。當阿爾卑斯運動如火如荼......

1．兩腿挺直，分開，腳趾摳入雪中（如果穿釘鞋，使腳趾離開雪面直到最後幾乎停住）。2．鎬鋒在肩部上方位置壓入山坡，冰鎬柄成對角線斜過胸前方，貼着另一側髖部握緊。冰鎬柄較短時以同樣的姿勢握住，雖然冰鎬柄尖頭到不了另側髖部。3．一......

1、飛行中應該按要求繫好安全帶；遇空中減壓立即戴上氧氣面罩。2、萬一出現緊急情況，面對空難要積極自救逃生；一定要保持鎮靜，要及時解開安全帶。3、登機後，首先熟悉距離最近的安全出口；要認真閱讀機上的安全知識介紹，看乘務......

當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

現代客機都比較安全，但由於飛機是在空中高速飛行，一旦出現故障或其他原因，千萬不能驚慌失措，要信任機上工作人員，服從命令聽指揮，並積極配合其進行救護工作。當出現飛機迫降的可能性時，應立即取下身上的銳利物品，穿上所有的衣......

雲南孔雀雪山5人被困失聯25小時在我國，在北方看雪、南方賞花總是成爲冬季的代名詞，即便氣溫再低也擋不住想要看雪玩雪的心，甚至會大膽地選擇去雪山旅遊，近日雲南孔雀雪山5人被困，救出時身上竟沒有禦寒物品，你可知去雪山旅遊......

據瞭解，陝西省商洛市山陽縣滑坡事故發生在8月12日零時30分左右，當時山陽縣中村鎮碾溝村陝西五洲礦業公司生活區附近突發山體滑坡，造成廠區15間職工宿舍、3間民房被埋，約40人失蹤，塌方量約100萬方。事故發生後，商洛市和山陽......

有關電梯運行事故不時見諸報端，其安全問題引起人們高度關注。隨着高層建築不斷涌現，電梯數量急速遞增。截至去年底，全省投入使用的電梯總數達19303臺，比前年猛增42%,僅武漢市去年就新增電梯4000多臺。同時，電梯運行事故呈......

5名驢友遇山洪，2016年6月14日5名驢友冒雨前往韶關市曲江區蘆溪天池登山不幸遭遇山洪，1人死亡3人失蹤。羊城晚報記者從韶關曲江採訪獲悉，近300人的救援力量連夜搜救。搜救人員已於15日中午找到一名女性失蹤者遺體，另外1男1......

游泳中遇到意外事故時，要沉着、冷靜，按照一定的方法進行自我救護，實在不行時，發出呼救信號，以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況下，可採用自我救護方法：水草纏身自救法江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般......

登山鞋清洗後，最好是放在屋外接受陽光直射來風乾。風乾時應解下鞋帶，拿出鞋墊，把登山鞋打開到最大程度，再把報紙塞進鞋裏吸乾水分，這可加快登山鞋風乾。登山鞋怎麼洗？登山鞋怎麼保養登山鞋怎麼洗步驟1：清洗登山鞋可先巧用牙......

1飛行中應該按要求繫好安全帶；遇空中減壓立即戴上氧氣面罩。2萬一出現緊急情況，面對空難要積極自救逃生；一定要保持鎮靜，要及時解開安全帶。3登機後，首先熟悉距離最近的安全出口；要認真閱讀機上的安全知識介紹，看乘務員的介......

夏季來臨，時常出現暴雨天氣，雨中出行被困車中的自救技巧成了大家普遍關注的問題。周口市消防支隊的消防官兵提醒廣大駕駛員：一旦落水，首先要保持冷靜，作出準確的判斷。開車的朋友遇到前方積水時，大都有這樣的想法：猛加油門衝......

發生了火災，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線.當我們在電影和電視裏看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在......

游泳不幸遇險的自救方法游泳不幸遇險的自救方法肌肉抽筋水中抽筋，首先應保持身體在水中的平衡，腿部儘量伸直，然後用手抓住腳踝，腳尖向身體方向鉤起，把腳尖儘量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋過重，腿部已抽縮麻木，可一......

當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重要的攀雪技巧。......