減肥有七個錯誤認識①節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復原來的飲食習慣。如果節食像三天打魚兩天曬網一樣，反而更會導致體重節節上升。鑑於此，節食減肥必須有耐心和恆......

預防肥胖是貫穿一生的事情，在特定的時間段做好預防工作對減肥可以達到事半功倍的效果。下面，一起來看看容易增肥的11一個關鍵時期，做好肥胖預防。1.胎兒到5歲這個時期是人生中生長最旺盛的時期，如果此時孕婦或幼兒營養過......

研究人員通過分析700名女性的體重數據發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。變胖第一階段：畢業離校畢業離開學校是......

發育階段長胖是正常的現象之外，還有壓力過大導致肥胖，中年發福等都是屬於不正常的，所以需要控制體質。女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會伴隨你一生。發育階段肥胖是正常現象進入青春期，女性......

研究人員通過分析700名女性的體重數據發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。畢業離開學校是女性要特別注意的一個......

女人們變胖之後，很多都會覺得自信心大跌，魅力大減，整個人精氣神也大如前了。所以說，女人們要避免自己長胖，尤其時在一些容易長胖的時期裏，要做好減肥的措施。那麼女人在哪些時期容易長胖呢？建議女人們要來了解一下。女人在哪......

女人們很害怕發胖，一旦胖起來了，想要瘦下來那是非常難的。整天拖着肥胖的身材出門，不僅要被別人指指點點的，而且自己走路也會變得容易累。還要擔心各種慢性疾病發生，整天過得很痛苦。對此，建議女人們要及時減肥，其中，女人們在......

節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復塬來的飲食習慣。如果節食像叄天打魚兩天曬網一樣，反而更會導致體重節節上升。鑑於此，節食減肥必須有耐心和恆心。新婚期統計顯示，在......

對於女人來說什麼時候最容易發胖呢？女人最容易發胖的三個時期是哪三個時期呢？那麼中醫又是如何教女人減肥的呢？青春期：青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠遠高於男......

女人一生中，三個階段最易發胖——青春期：青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠遠高於男性，這種代謝失衡，使得過量脂肪堆積起來。做了媽媽之後：產後婦女很易......

現在社會以瘦爲美，因此減肥瘦身幾乎成了女性終身奮鬥的事業。然而不幸的是，女性往往比男性更容易長胖，不少女性都爲了減肥疲於奔命。要減肥首先要了解肥胖的原因以及什麼時候容易發胖，這樣纔能有的放矢地減肥哦，快來跟小編......

減肥是痛苦的，服藥、節食、鍼灸、抽脂、鍛鍊……不管哪一樣都是很累、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。專家將揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對策。一、青......

減肥是痛苦的，服藥、節食、鍛鍊不管哪一樣都是很累的、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。本文將揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對策。一、青春期女性進人青春期，卵巢和腎......

人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但以下五個時期特別容易發胖。①節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復原來的飲食習慣。如果節食像三天打魚兩天曬網一樣，反而更會......

如何減肥是大部分女人的苦惱，健身學家告誡說，儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但以下四個時期特別容易發胖。女人最容易發胖的四個時期1、節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋......

如何減肥是大部分女人的苦惱，美國健身學家告誡說，儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但以下四個時期特別容易發胖。1、節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復原來......

女人一生中，三個階段最易發胖。青春期：青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠遠高於男性，這種代謝失衡，使得過量脂肪堆積起來。做了媽媽之後：產後婦女很易發胖，一則由於......

單純性肥胖的原因比較複雜，有遺傳的影響，有環境因素的作用，還與個人體質特點有關。這些因素相互交錯，難以劃分各自的明顯界線，值得注意的是，兒童肥胖有兩個高發期：一是嬰兒期(即1歲以內的孩子)。在嬰兒期，孩子活動範圍小，吃的......

減肥是個系統工程。生活中很多時候，我們並不是不努力，但爲什麼還是一不小心變胖了呢!看看一天中這5大易發胖的時間，自己有沒有注意?1、清晨賴牀的時候春困秋乏夏打盹兒，貼秋膘的季節到了，天氣越來越冷，有沒有發現自己起牀越......

很多人本來已經減肥成功了，但是遇到某些時期後又胖回來了，這是最令人灰心的地方。肥胖者因爲體質與一般人不同，較容易增胖，因此如果不加註意，可能又會再胖回來。以下簡單說明常遇到的體重複胖的時期：1.年節及期間：體重比較容......