魚類其蛋白質含量爲豬肉的兩倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉......

在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維......

激光去痣已經成爲一種越來越受歡迎的美容方式。不過，激光去痣後留下的紅印可能會讓人感到不適。那麼，有什麼方法可以去除激光去痣後的紅印呢？首先，我們需要理解爲什麼會出現紅印。激光去痣的過程中，激光會穿透皮膚的最外層......

常常看到有些人臉部比一般正常人要紅很多，感覺很是不好看，那就是紅血絲，所以很多人都爲此煩惱不已，當下比較流行激光治療紅血絲，效果非常好，那麼，激光治療紅血絲和傳統的治療方法有什麼不同呢？下面我來給大家介紹一下：中藥治療......

從中醫觀點來看，糖也是一味藥。白糖性涼，紅糖性溫。民間流傳的藥方中，用白糖煮茶水可以祛火；用紅糖煮生薑、蔥白可以祛寒，治風寒、感冒等。中藥講究藥性，苦味藥多用於清熱，因而其苦是有一定目的的。喝中藥時不應隨意加糖，其主......

1、雙手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘擡平。下巴往下用力，手往上用力，就像兩個要拼命阻止對方一樣。2、右手推右頭側，頭同時向反方向用力。3、慢慢轉頭部，一定要慢。如果是消除水腫等方面，外力按摩是很有效果的，因爲能導引組......

看着鏡子裏的自己，肉嘟嘟的雙下巴真是煞風景，本來勻稱的身材也因爲雙下巴的出現顯得更胖了。這讓愛美的你怎麼能夠忍受呢！如果可以去掉雙下巴，那不是太完美了？下面咱們就來看看怎樣去掉雙下巴。去掉雙下巴方法一、推拿雙下......

從生理上來看，我們的眼睛是脆弱的。那裏的皮膚僅有臉頰皮膚厚度的1/4，皮脂腺與汗腺分佈很少，同時也缺乏豐厚的肌肉層，只有一層薄薄的環狀形肌肉。如此脆弱的器官如果不正確保養就會導致這樣那樣的問題。浮腫是我們常遇到......

我國的漢字是平時交流時最主要使用的，並且從古代到現代我國的漢字也是有很大的變化。之前其實很多都是繁體字，書寫起來可能就會有點複雜，慢慢的這些繁體字就被簡化了，寫起來也會更加的方便。比如說糞字，其實它最開始中間還......

炎熱的夏季，我們經常會在做飯的時候會出現燙傷的現象，燙傷之後，會出現水泡皮膚紅腫包不會留下疤痕，一般來說可以通過，消腫消炎殺菌的方式來達到治癒的目的，不過以往在皮膚結痂以後會留下不大不小的一塊傷疤，那麼難免就會帶來......

清腸吃什麼好？小編推介你八大排毒清腸果蔬，這些蔬菜水果清理腸胃效果明顯，想要排毒瘦身，快來試一試這八大排毒清腸果蔬吧！秋季清腸就要靠蔬菜水果清理腸胃實現排毒瘦身的目標！體重很輕，但是卻顯得臃腫肥胖，都是水腫惹的禍，消除......

很多人早上一覺醒來都覺得口苦的難以忍受，什麼原因會造成口苦呢？怎樣可以解決這個問題？容易引起口苦的原因很多，有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效......

肝斑是因爲女性身體裏的內分泌失調導致身體裏的廢物無法順利的排出去纔會出現的，肝斑表現在臉上十分影響外觀，有很多的女生都很喜歡擦各種化妝品護膚品來進行掩蓋，這樣一直沒完沒了的折騰不但沒有掩蓋效果，反而導致肝斑情......

脂肪粒可是一個很常見的問題，很多人的臉上都會有脂肪粒，尤以眼部周圍最爲明顯。小小的脂肪粒，帶給人們的問題可不小啊，本來潔淨的臉上，因爲這幾顆脂肪粒可是都毀了，自己又想用手去摳掉，但是又會留下疤痕，你還在煩惱脂肪粒怎麼......

1.手掌按摩法用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5--10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。2.薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。3.維E塗抹法維生素E可滲透至皮膚內部......

雀斑能吃掉嗎？答案是肯定的。雀斑是由於皮膚不能把代謝的垃圾、有害的物質和黑色素正常的排除，逐漸沉積在頸面部，而形成了雀斑。從雀斑的成因中，我們可以看到雀斑通過吃，是可以消失的。所以雀斑能吃掉嗎？答案是肯定的。胡蘿......

角質過多，肌膚就會變得暗沉無光澤，粗糙，如果不合理去角質，肌膚保水度下降會引起肌膚乾燥。這是時候就需要我們去適當的進行去角質，下面小編就爲大家推薦幾款有效去角質的自制面膜。如何去除角質六款自制去角質面膜一、蛋清......

我們都希望自己有一張白皙乾淨的臉，不想上面長一些斑點之類的東西，可是這些也不是我們說不會長就不會長的，一旦出現了色斑，我想所有人的心情都是一樣，想要迫切的去掉，想要去掉並不容易，畢竟也不是一朝一夕形成的，但是也不是沒......

肌膚的年齡就像大樹的樹輪，樹輪多了一圈，年齡就增長了一歲。隨着年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化？20歲，30歲，還是40歲？皮膚專家的研究會讓你大吃一驚：老化其實從一出生就開始了，肌膚在接觸......