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婚後5年終做媽媽
結婚已經5年的趙女士,於2008年10月在北京醫院接受三鏡聯合輸卵管介入復通術,成功的解決其輸卵管粘連的問題,並對其右側輸卵管傘部進行了成型術。術後2個月,趙女士在複查時發現懷孕。求醫的路,沾滿辛酸淚結婚後的趙女士,一心......
2023-11-24
強顏歡笑或會導致壓力倍增
我國有句俗話:生氣催人老,常笑變年少,笑一笑十年少。笑,是一種很好的健身益體運動。笑能促進肺部擴張,促進呼吸運動,能清除呼吸道的廢物;笑能增進食慾,增進消化的分泌和吸收;笑還能調節神經系統的功能,使人心情好,增強免疫力,有利......
2023-11-06
強勁壓力下男性的保養策略
自我心理調節遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也......
2023-11-27
哪些星座抗壓能力強
NO.1雙子座一向以善變著稱的雙子座,在愈來愈快的信息更新面前,也需要尋找一種更有效的減壓方法,來調劑緊繃的神經。面對壓力,雙子們始終都保持着一種超凡的理性,他們不會整天幻想隱退山林,過一種世外桃源的生活,他們會選擇白......
2023-11-19
強力降血壓的8種蔬菜
對於老年人來講,高血壓這個疾病就是屬於一種常客了。所以在日常的時候我們最好做到能時時刻刻預防高血壓。那麼你知道在平時的時候我們要如何通過飲食來控制血壓呢?試試下面的幾款降血壓的食物吧。具有降血壓的食物芹菜......
2023-10-29
職場壓力大難以發泄 吃點藍莓強力祛壓
面對職場,每個人都會有自己的壓力,只是大小的問題。那麼職場男人該怎麼減壓呢?很多職場男人會覺得自己的壓力很大,但是找不到發泄的方式方法,該怎麼合理減壓呢?職場男人可以減壓的食物有哪些?職場男性該如何減壓?1、健身房......
2021-05-21
蹲廁位置 測你的抗壓力有多強
目錄第一章:超準的壓力心理測試你會上哪一間廁所第二章:心理減壓法第三章:保持心理健康之心靈減壓十二招心理壓力無限龐大是如今人們的生活所面臨的最常見的困擾,但是對於有些人卻不知道自己的壓力有多大,也不瞭解如何減壓......
2021-05-06
壓力讓白領易得強迫症
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-21
壓力過大容易誘發強迫症
強迫症(Obsessivecompulsivedisorder,OCD)即強迫性神經症是一種神經官能症,焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很......
2023-11-25
壓力大易患強迫症嗎?
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-24
壓力讓白領容易得上強迫症
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-23
盤點:壓力下白領的另類強迫症
面對來自工作和生活中各種不同的壓力,許多白領在不知不覺中產生了強迫症行爲。可不少強迫症行爲並非真正意義上的,而是比較另類的。這些另類強迫症能緩解白領的壓力,也許還有一點點阿Q!1.冬天更愛喝涼水在嘉業國際大廈從......
2023-11-03
壓力很大 強迫症找上門
32歲的市民陳先生在一家外資企業工作。陳先生表示,起初,只要聽到類似自己的手機鈴聲的音樂,他就會不自覺地看手機,近日,只要聽到聲音就會認爲自己手機響,如果晚上不拿着手機睡覺,就無法睡覺。跟陳先生的情況類似,26歲的市民張......
2023-11-25
哪個星座抗壓能力最強
第一名:魔羯座魔羯座的人足夠理性並且有明確的奮鬥目標。他們在下決定前通常會猶疑很久。可是,一旦他們下了決心,就會義無反顧地朝着自己的目標不斷努力。面對生活、工作中的各種壓力,魔羯座往往有極大的耐心。在解決問題......
2023-11-20
男人留鬍子有5大好處 抗壓能力強
鬍子曾經是每個男人引以爲豪的臉部特徵,因爲在過去的年代,一臉茂密的鬍子是力量、權利、榮耀的體現。隨着時間的推移,男人臉上的鬍子越來越短日見稀少。21世紀的今天,這個社會的審美觀似乎變得有點奇怪,男人們都開始剃光臉......
2023-10-28
女強人如何應對職場壓力
好強過度,這是大部分男性給女漢子們的評價。女漢子沒什麼不好的,相反與那些嬌柔的女子來說,女漢子在工作上更值得信任,更有能力一些。不過,女漢子同樣也會受到職場壓力的影響,要想保證心理健康,如何抗壓纔好呢?傳統上,女性被要......
2023-10-30
城市壓力與男性壓力
近些年來,在都市,一個令男人聞之色變的疾病,名叫陽痿(性功能障礙的一種),患此病的人變得越來越只是集中在那些中青年男性(以20至35歲居多)的羣體裏了,而且男性陽痿的這一頑疾正快速地成爲都市男性的一種常見病和多發病。因爲現......
2023-11-22
壓力讓白領容易得強迫症
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-23
壓力讓白領患強迫症
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-23
壓力讓白領容易患強迫症
經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-22
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