一、增加每天洗臉次數。除了早晚常規的清洗之外，中午再增加一次清洗。只要在室外活動1小時以上，回到室內以後，就要及時洗臉。二、提高洗臉的質量。用溫水洗臉，加之應用去污力比較強的洗面奶，就可以更好地清潔面部油膩。三......

25歲前的女孩充滿活力，肌膚天然美麗並散發着光彩。但是當過了25歲以後，皮膚就會慢慢的走下坡路了，泛黃，雀斑，暗沉，歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女性感到無奈和煩惱，美麗真的就這樣遠去了嗎?NO!女性要青春，健康，快樂，這是我們美麗......

夜間水分易流失，那麼這時候怎麼補水呢？睡覺前得補水作業相當重要，下面就來看看夜間補水的方法吧。極度貼合對於面貼膜來說，貼合度是評判一款面膜好不好的重要指標之一。因爲只有貼合度高時，才能令肌膚暫時處於類真空狀態，通......

1、睡眠不足新時代的MM喜歡熬夜上網，但是卻忽略了肌膚新陳代謝最活躍的時刻。人一生的三分之二在睡眠中度過，充足的睡眠不但有利於身體機能的恢復，更有利於肌膚細胞的新陳代謝。新的細胞在睡眠中生長，老化的角質細胞會排......

>>>推薦：保養妙招讓30的女人年輕5歲1.問題分析：隨着年齡的增長，以及外界環境因素的影響，肌膚開始慢慢老化，表皮變厚、新陳代謝不佳，老死細胞廢物排出受阻;角質層變薄、保水功能無法發揮，令肌膚變得暗沉無光。2.初期徵兆：早上......

疲勞、睡眠不足讓皮膚又黑又黃皮膚之所以有鮮明的光澤，是因爲皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現皮膚表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。晚睡......

美眉們越是隨着年齡的增長，就越會被貼上黃臉婆的標籤，然而，現如今，年紀輕輕的萌妹子們肌膚過早衰老，也逐漸都變成了黃臉婆，肌膚各種暗沉乾燥粗糙發黃，肌膚過早衰老。實際上，美眉們需要了解是何種原因令肌膚變得暗沉粗糙，再針對......

熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。（1）多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......

1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最爲明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。2、藥物引起的皮膚髮......

爲什麼會出現皮膚暗淡無光的情況呢？專家研究發現，導致這種情況出現的原因主要有一下幾點：患者肝臟部位出現問題、大病初癒或者是手術之後、貧血、身體代謝不良、身體抵抗力比較差、飲食不均衡出現偏食挑食的情況、日常生......

下面就來談幾個主要原因，以及簡單的解決辦法吧。1、睡眠不足新時代的MM喜歡熬夜上網，但是卻忽略了肌膚新陳代謝最活躍的時刻。人一生的三分之二在睡眠中度過，充足的睡眠不但有利於身體機能的恢復，更有利於肌膚細胞的新陳......

8種食物助你調理肌膚暗沉獼猴桃獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。大棗民間有一日吃三棗，終生不顯老的說法。大棗能益氣健脾，促進氣血生化，使面色紅潤，皮......

1、減少上網時間電腦輻射是膚色暗黃的一大元兇。你是否有試過，當你幾天沒上網的話，皮膚會變好，膚色也會亮很多。所以，平時如果能不上網就儘量不上網，實在是沒辦法的話，記得塗抹隔離霜。2、多吃蔬菜和水果皮膚暗黃的話，就要補......

我國民間有男靠吃、女靠睡的說法，強調了睡眠對女人的重要性，這也說明了晚睡是女子美膚大敵。因此女性不管從養生方面來說，還是從美容的方面來講，都要養成早稅的習慣，保證自己的睡眠時間與質量。而對於那些平常早睡的女性，由......

美麗的容顏是女性朋友們最在乎的一個東西，皮膚不好不僅會影響個人形象，還可能是身體發出的信號。那麼，什麼會導致皮膚黯淡呢?皮膚黯淡應該如何應對呢?皮膚暗淡的原因：1、皮膚毛細血管循環不暢通，血管收縮，都會導致皮膚營養......

現在讓我們好好看看臉色變差的原因，從根源上認識，好好的抓住青春。根源一：生活作息不規律OL美女上班壓力大，經常熬夜、生活規律極不正常。原因分析：睡眠質量得不到保證，肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作，再加上影響消......

180‘逃離彩妝快速通道：洗面奶和洗面海綿相配合省時理由：有一些乳液狀的洗面奶不僅可以溫和地洗去污垢，同時也能溶解彩妝，所以任何肌膚都可以藉助它達到卸妝、清潔一步到位的省時效果。另外，用洗面海綿代替普通面巾紙......

皮膚暗淡無光的元兇是什麼？皮膚暗淡無光不僅會讓整個人看起來沒有精神，長期這樣還會對健康皮膚有一定的危害，很多女性爲了解決皮膚暗淡無光，使用一些美白產品，但還是沒有作用，皮膚還是又暗又黃沒有起色。其實這主要是不得其......

對於護膚時間不夠的OL來說，睡眠面膜簡直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的護膚程序之後額外敷上一層面膜，等它完全被吸收後就可以直接上牀睡覺了。極度貼合對於面貼膜來說，貼合度是評判一款面膜好不好的重要指標之一......

編輯推薦：夏季不能留的五款老土髮型食鹽食鹽具有消炎殺菌的功效衆所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試着將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔......