衰老不一定拿年齡作爲標籤；年過40，卻皮膚細膩光滑、緊緻有彈性，遠遠看來，入妙齡少女，這就是保養有方，讓你的皮膚掩蓋你真實的年齡。所以不要覺得自己20出頭裏衰老還早得很，當你的臉上出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉......

一、隔離防曬是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。二、補水保溼是基礎皮膚內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。......

如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右，主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果......

職場黃金規律16條1、工作室裏只需兩種人，主角和龍套。職場上，想要過的輕鬆，不想往上爬，那就只能做一輩子的龍套。作龍套的害處即是：送死你先去，功勞全沒有，裁人先思考。現在的職場絕不是養懶人的地方，你要比他人生計的好，就唯......

已經進入秋季對於夏季的減肥方法已經不再實用，那麼秋季減肥哪些方法比較好呢？下面小編給大家分享一些秋季減肥瘦身定律，一起來看下吧。秋季減肥的重點就是飲食!下面提到的6個飲食減肥方法，非常適用於秋季，而且效果驚人，算得......

減肥方法和減肥竅門多不勝數，可是精髓是恆久不變的。想要尋求最有效的減肥方法，你就必須先了解減肥的黃金定律。減肥的朋友看清楚了——減肥必知的4大黃金定律：一、避免鹽份的過量攝入以免引發心臟病，高血壓，糖尿病，腎病等，......

單身定律：男人單身，是因爲沒有女人給予愛；女人單身，是因爲沒有男人值得愛。男人堅持單身是因爲找不到對象，女人堅持單身是因爲找不到好對象。男人堅持獨身，人們會以爲他有事業心;女人堅持獨身，人們會以爲她有毛病。欣賞．崇拜......

黃金定律一：隔離防曬是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜（防曬係數15以上），可將肌膚的光老化程度降低。黃金定律二：保養肌膚從保養基因開始隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛......

黃金定律一：隔離防曬是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜（防曬係數15以上），可將肌膚的光老化程度降低。黃金定律二：保養肌膚從保養基因開始隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛......

如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峯逐漸走下坡，肌膚的衰老已在......

女生是追到的，不是等到的；追女生是一件無比光榮的事，失敗了也沒有人會笑話你；告訴自己，天下沒有追不到的女生。這只是簡單的泡妞的三大定律，還有更多黃金定律，泡妞祕籍，都在本站等你來拿。一泡妞的三大紀律八項注意新三大紀律......

肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峯逐漸走下坡，肌膚的衰老已在不知不覺中開始。掌握以下6條不老黃金定律，趕走倦顏和衰老。黃金定律一、隔離防曬是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每......

生活上缺少知心的朋友，工作上缺少信任的同事，業務上沒有堅定的夥伴……缺乏信賴感和安全感的關係，讓你和每個朋友都隔着一個心牆。如何打破這種僵局？小編教你人際交往的8個黃金定律，讓你一秒鐘就收穫好人緣。......

男女之間的關係無疑是非常奇妙的，很多人都無法理解其中真正的緣由，雖然看起來非常困難，但是也有着一定的定律可以遵從，這些定律無論男女都必須熟練掌握。這樣子在未來的感情中才能順風順水。單身定律：男人單身，是因爲沒有女......

單身很久有多少男生用心的去想過爲何單身，爲什麼同樣的時間去追女生人家都快要結婚了，你卻依然單身。今天本站小編爲大家分享如何擺脫單身的方法。如何擺脫單身？男人必知泡妞技巧一盤點導致單身的七個原因知道自己條件不......

對於帕金森病患者來說，合理的飲食能夠在很大程度上幫助病情的康復，那麼，今天我們就來了解帕金森病患者飲食的13條定律。1、控制飲食的量每一餐的進食量比年輕時減少10%因爲帕金森病發病中老年人居多，據調查老年人每日唾液......

隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛開始使用的時候那麼有效了?究竟是產品成分失效了?還是肌膚對產品產生了惰性?如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與......

01、志：志不立，天下無可成之事;有志者，事競成;02、恆：鍥而不捨，金石可鏤;欲稍得成，從恆下手;03、專：凡爲一事，事皆貴專;以專而精，以紛而散;04、熟：熟極生巧，妙無不熟;萬事皆熟，熟則能強;05、裕：海納百川，有容乃大;心胸廣寬，得道多助;......

什麼樣的女人最性感？80後男人眼中的性感新定義，是根據什麼準則呢？原來性感女人有三大黃金定律。女人什麼時候最性感13個樣子臀部豐滿之美哪一類女人令男人覺得有誘惑性？爲什麼見到某一類女性會產生性幻想呢？科學家一直努力......

秋季減肥的重點就是飲食!下面提到的6個飲食減肥方法，非常適用於秋季，而且效果驚人，算得上是瘦身的黃金定律。要想讓自己變個模樣?那就一定不要忘了哦!1、如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控......