今年的3月底是個難熬的時段，暖氣逐漸停供，可氣溫卻仍然徘徊在5攝氏度左右。屋內陰冷，這時候該凍一凍挺過來呢，還是該繼續捂?{display:none;}儘管是年輕人、健康人，我也不主張他們過早脫去厚衣服。這個階段還是應暖着過，等氣......

腳寒從腳下起，腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。在寒氣逼人的天氣裏，專家提醒人們，首......

只要適合自己晨練晚練都無妨不同的人之間存在明顯的個體差異,心肺功能、體質狀態不同,其運動時間、運動頻次、運動方式也不應千篇一律。應該說,鍛鍊的最佳時間並不是絕對的,各人之間肯定存在一定的差異。如果有條件的......

一、春季回暖時，孕媽也要注意保暖1、春天記得保暖春天雖然天氣比較暖和了，但是其實天氣還是很不穩定，也常常會有冷空氣襲擊，所以孕媽媽不要太大意，要時刻準備件外套在身邊，特別是出門的時候，因爲早晚的溫差還是比較大的，不要......

冬季天氣寒冷，不注意保暖，缺乏運動，血液循環較差，稍不注意就有可能引起痛經。預防痛經，女性須得注意保暖，注意個人衛生，適當運動。1.保暖不論是飲食、還是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，許多痛經症狀是由於寒冷引起的。尤其現......

銀屑病在醫學上面稱爲牛皮癬，是一種常見的慢性紅斑鱗屑性皮膚病。銀屑病的臨牀症狀多種多樣，比較輕的有尋常型，嚴重的有膿皰型、紅皮病型和關節病型。根據病情的發展，銀屑病又分爲進行期、靜止期和退行期三期。誘發銀屑病......

隨着天氣逐漸轉涼，醫學人士提醒人們要注意胃部保暖，尤其是那些身體較瘦的人。天氣轉涼後，胃部容易抽搐，引起腹瀉、噁心等症狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況......

頸部保暖可以有效預防頸椎病的發生。頸部肌肉受寒冷刺激後出現保護性收縮，張力增高，造成平衡力線關係紊亂，使頸椎間隙變窄，導致神經、血管受壓，增加了頸椎病的發病危險，這一反應在頸部已有損傷的情況下更易發生。因此，在氣候......

女性不孕的護理方法保暖：如今女性愛美都不希望穿的太過厚實，所以更要多加的注意保暖，尤其是在天氣比較熱的夏天，更需要注意保暖，切不可長期呆在比較冷的空調房間內，這樣很容易導致子宮等局部的血管收縮，對於疾病的康復也不利......

早春二月，乍暖還寒。家住北京西城區，今年72歲的張大爺，眼瞅着日漸變暖的天氣，心情也一天比一天舒暢。悶了一冬的他，又可到戶外享受清新的空氣，放上一整天的風箏了。誰料，這才兩天，張大爺就因咳嗽、胸悶、氣喘、高燒而臥牀不起......

初春如何做好保暖工作1、圍巾要隨身攜帶有句話是這樣說的，戴上一條圍巾，相當於多穿了一件衣服。春季早晚的溫差還是比較大的，人們若是不想再穿厚重的大衣，那麼建議你隨着攜帶一條圍巾，在颳風的時候，圍巾可以很好的幫你抵禦......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，８時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕到......

數過綠葉，轉眼秋天。雖然氣象意義上的秋天還沒確定什麼時候到溫，但初秋的氣候特點已愈發明顯：晴朗、乾燥、溫差大。氣象部門說，這樣的天氣還將一直延續到下週初期。這個雙休日非常適宜出遊，同時也極易引發火災，大家在野外一......

不注意寶寶腹部保暖新生兒出生以後，腸胃就在不停地蠕動着，當腹部受到寒冷的刺激時，腸蠕動就會加快，內臟肌肉呈陣發性強烈收縮，因而發生陣發性腹痛。新生兒則表現爲一陣陣哭啼，進食減少，腹瀉便稀，便中常常有奶瓣。由於寒冷的刺......

有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣，不斷加衣，於是變成了個大糉子。這樣真的暖和嗎？事實往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看別人似乎沒怎麼加衣服，好像也不冷。瞭解在嚴冬該護住身體上的哪些部位。雖然氣溫有所回升，但......

心律失常原因複雜心律失常是一種常見病、多發病，據調查，每4個人中就有1個人患有心律失常。患者常常會出現心慌、氣短、胸悶、失眠、乏力等症狀，嚴重影響患者的工作和生活，還有可能誘發其他心臟疾病，甚至造成猝死。人爲什麼......

頸椎病是指頸部的退化性疾病引起的一系列綜合徵。頸椎病發病率高，起病緩慢，症狀複雜，很容易誤診漏診。比較典型的頸椎病一般表現爲頭暈、頸部疼痛、僵硬感、頭痛、上肢麻木、視力模糊等，上述症狀多與頭頸部活動或姿勢有關......

一位母親發現兒子和兒媳中了煤氣，她迅速將兒子從被窩裏拽出放在院子裏，並用冷水潑在兒子身上。當她欲將兒媳從被窩裏拽出時，救護車已來到，兒子因缺氧加寒冷刺激，呼吸心跳停止，命歸黃泉。兒媳則經醫院搶救脫離了危險。另有一......

秋分作爲晝夜時間相等的節氣，在養生中也本着陰陽平衡的規律，以使機體保持陰平陽祕，即《素問·至真要大論》所說的謹察陰陽之所在，以平爲期。要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣乾燥，主要外邪......

在寒冷的冬天，新生兒的居室溫度一般應維持在20-24℃。寶寶的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布製作，以保證良好的保暖性，天氣不是特別冷的時候，可以多帶寶寶外出接觸新鮮空氣。科學研究顯示：新生兒體溫調節中樞發......