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泰拳時尚健身運動
泰拳是一種並戰而勝之的藝術,它由音樂、舞蹈、格鬥遊戲構成。所以如果提到泰拳,你的腦海中浮現的是血腥、殘忍,就很難和女孩子小朋友聯繫到一起,其實今天的泰拳已經經過改良,褪去了原有的犀利暴烈,突出了健身的特點,是一種新......
2023-11-25
拳擊運動鍛鍊哪部位肌肉
男士健身不一定要跟冰冷的器械打交道,拳擊運動就是一種非常好的有氧運動,不僅能幫你代謝掉脂肪,還能鍛鍊你的反應速度。小腿拳擊手可不是完全就靠手臂的力量來讓自己戰勝對方,腿部的靈活性和步伐的變化對於拳擊來說至關重......
2023-10-31
太極拳 最適合男人補腎的3種運動
不管是男性朋友還是女性朋友,都會被腎虛的症狀所困擾。要想改善腎虛的情況,除了要在平常生活中多注意自身的飲食狀況之外,還需要多進行運動,尤其是腎虛的男性朋友更要堅持進行運動。那麼到底男人補腎運動有哪些呢?通過什麼......
2023-10-19
30歲選拳擊運動更健康
俗話說男人三十而立,按理說這是年齡段是男人一生最輝煌的年齡段,身體和心理也是出於人生的巔峯時段。可是事實真是這樣麼?答案是未必,因爲很多人在這個年齡段爲了家庭和事業,沒日沒夜的在外邊拼搏,同時也是在工作和生活的壓......
2023-11-18
90後媽媽活抓色狼:女兒必學跆拳道或泰拳
“你在做什麼!小姐,你被非禮了!”一段怒吼着在地鐵上“勇鬥色狼”的視頻片段,讓阿倫(化名)在上週末成爲了廣州城內熱點。90後媽媽阿倫有人稱這位90後媽媽爲“正義女俠”,但她說,比起當女俠更重要的,是讓大家重視地鐵性騷擾這......
2022-05-01
寒露時節養生運動——太極拳
太極拳其動作輕鬆柔和、圓活自然,連貫協調,配合呼吸、運氣,以意領氣。以氣運身,具有健身和醫療的雙重價值,是我國傳統的體育保健療法之一。明代著名醫學家張景岳雲:上氣海在膻中,下氣海在丹田,而肺腎兩髒所以爲陰陽生息之根本......
2023-11-15
泰拳電影國語冬蔭功2劇情一波三折 看託尼賈拳拳到肉的武打
《冬蔭功2:拳霸天下》由泰國佛像電影國際有限公司推出的一部動作類型的影片,由普拉奇亞·平克堯執導,託尼·賈、傑佳·亞寧、派特察泰·王卡姆勞、雅雅英主演,於2014年8月15日在中國上映。影片講述了阿坎爲了尋回失蹤的大......
2022-06-12
跆拳道:瘦身塑形的最佳運動
跆拳道不僅使瘦的人增加肌肉,相反,還是肥胖的人減少脂肪,使體重恢復正常。在達到瘦身的同時,還能有效地塑造體形。跆拳道不同於一般體育活動,做激烈的活動使每小時消耗的卡路里量爲600,減少體重一磅要消耗3500卡路里,因此,一......
2021-05-21
羞羞的鐵拳經典臺詞 中國拳擊版祕密花園極限運動+男女互換身體
《羞羞的鐵拳》主要講述了一個搏擊選手艾迪生和一個體育女記者馬小,因爲一場意外的電擊靈魂互換的愛情故事。接下來和小編一起欣賞下劇中的經典臺詞吧!羞羞的鐵拳經典臺詞1.雖然前途未卜,我願陪你吃土2.不站起來是你自......
2016-04-18
平和體質的最佳運動方式——太極拳
平和體質的最佳運動方式——太極拳太極拳是我國的國粹,經常練習太極拳,對於身心健康有意想不到的收穫,集練氣、蓄勁、健身、養生、防身、修身於一體,是一種適合經常鍛鍊的養生功法。太極拳對人體健康的促進作用......
2023-10-31
女子拳擊運動益處多幫你減肥又增信心
拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明,在拳擊運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動,不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用,同時也能合理有效地雕塑身體各部分肌肉,使之形態達到完美。據瞭解,日本東京銀座有一所女子業餘......
2023-11-27
孕後期手麻 做做伸展握拳運動
最近,懷孕31周的樑女士每天早上起來都會手麻。剛開始幾天,只是偶爾麻一下,一會兒就好。現在不但左右手都麻,就連腳也麻,而且還有點脹痛。醫院產科主任黎醫生說,60%的孕婦都會有手麻的情況。這是由於孕期雌激素分泌發生變化,......
2023-11-19
老年人練太極拳運動健身
太極拳是一種動作比較緩慢,動中求靜、柔中帶剛的運動項目。它的強度、力度、節奏、時間都可以由練習者自己調控,是一種無壓力的、藝術化的運動方式。太極拳的益處太極拳融合了力量、平衡、姿勢以及凝神靜氣等要素,屬於一......
2023-11-18
世界上最偉大的拳擊運動員沒有之一 拳王阿里沒人能KO他
拳王阿里逝世!沒有誰能KO他除了時間阿里在比賽中據外媒報道,北京時間6月4日,拳壇傳奇默罕默德·阿里已經去世,享年74歲。世界上最偉大的拳擊運動員,沒有之一1942年1月17號,美國肯塔基州的路易斯維爾。一代拳王卡休斯&......
2022-04-01
【圖】泰拳風雲電影劇情簡介 泰拳相關電影大盤點
黑手黨的頭領Wisa,一直在尋找一件泰國的國寶匕首,傳說誰得到這把匕首,誰就可以統治泰國·Wisa僱傭一名美國前海軍陸戰隊隊員Patrick去尋找這把匕首。他們在一所神廟找到並偷走了這把匕首,並把罪名栽贓給神廟的守護者Krit......
2022-04-26
運動知識:跆拳道的禮節
跆拳道在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮,即跆拳道運動始終倡導的以禮始,以禮終的尚武精神。由於跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉,使練習者在艱苦的磨鍊中培養出理想的人格和體魄,並能夠真正掌握防身自衛的本領,因而......
2023-11-26
世界最美女拳王伊卡翠娜:連續三屆衛冕IFMA泰拳冠軍
來自白俄羅斯的伊卡翠娜·範達耶娃在拳擊之路上的榮譽可謂是數不勝數,不僅在19歲時就輕鬆摘得IFMA業餘泰拳的桂冠,並且在之後連續三屆都衛冕冠軍。這還不算完,在之後的白俄羅斯業餘泰拳比賽中也是連續4次摘得冠軍......
2021-04-26
泰國曼谷動物園強迫猩猩拳擊比賽視頻 猩猩穿上比基尼當拳擊寶貝
泰國曼谷一家動物園爲了吸引遊客,強迫猩猩進行拳擊比賽。該事件被曝光後遭到了各方的抨擊與譴責,人們認爲動物園是在虐待靈長類動物,利用它們謀利,動物權益保護者更是要求動物園關張。泰國曼谷動物園強迫猩猩拳擊比賽視頻......
2022-04-19
說說你不知道的泰拳
如今,泰拳已隨着泰國電影的傳播風靡全球,成爲時尚健身界的又一寵兒。進入健身房後,泰拳經過改良,褪去了其原有的犀利暴斂之氣,成爲了泰拳搏擊操,更多的突出了其健身、減肥、塑形的特點。泰拳搏擊操尤其適合女性習練,當女性練......
2023-11-16
太極拳是最佳養生運動
太極拳是最佳養生運動1、太極拳是一種平衡的養生運動太極拳動作舒展流暢,連綿不斷,而且特別強調虛實轉換,經常習練太極拳,有助於提高周身動作的協調性和平衡性。近年來,國內外一些研究機構通過實驗,證實太極拳可以改善或提......
2021-05-05
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