煮粥用料：瘦肉1塊(豬腱肉最好)，皮蛋2個(無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大)，姜1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥。1，挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟;2，煮粥的米......

在日常的生活中我們往往會離不開粥食，其中皮蛋瘦肉粥就是其中的一個，它之前流傳於廣東，口感嫩滑、鮮美。所以可以說現在已經是家喻戶曉了，那麼它有哪些功效呢？飲食的誘人之處不但在於美味，也在於它的多種多樣。粥類的食物一......

皮蛋瘦肉粥是一道傳統的中國早餐，以其獨特的口感和營養價值而聞名。它既可以作爲早餐，也可以作爲一餐的主食。今天，我將與大家分享一下製作皮蛋瘦肉粥的簡單做法。首先，我們需要準備以下食材：1.大米：100克2.瘦肉：50克3.皮蛋：2......

皮蛋瘦肉粥的味道非常的鮮美，很多朋友都喜歡拿皮蛋瘦肉粥當早餐。關於皮蛋瘦肉粥的做法是挺多的，那麼皮蛋瘦肉粥怎麼做呢？皮蛋瘦肉粥的做法有哪些呢？接下來本文就爲大家介紹三種皮蛋瘦肉粥的做法，都是非常好喝的呢！想要了解......

皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效有很多，因此作爲早餐是再好不過的了。食材：瘦肉1塊，皮蛋2個，姜1塊，油、鹽、味精各適量。做法：1、挑米米有......

走到大街上，只要有賣粥的地方，必有皮蛋瘦肉粥。它原本是廣東人最常喝的一種粥，但由於其嫩滑、鮮美、容易消化，早已是“南北通吃”的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥卻並不適合高血壓患者食用，因爲其中的鈉含量實在夠高，喝碗粥相......

煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大），姜1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋瘦肉粥，要訣如下：1、挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟；2、煮粥......

孕期食譜皮蛋瘦肉粥原料：大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙(3ml)、鹽1茶匙(5克)、清水2升。做法：步驟1：將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香油攪勻後放置一旁，浸泡30分鐘。步驟2：姜去皮切成細絲，香蔥切......

說到皮蛋瘦肉粥，很多人都不陌生，甚至已經吃過很多次了，確實，這道粥的味道非常好，尤其是到了秋冬寒冷的季節，來上一碗，吃了心裏暖乎乎的，而且對胃非常的好，非常養胃，平時上班的時候吃早餐也會來上一碗吃完全身都暖暖的，而且身體很......

皮蛋瘦肉粥的食譜推薦給大家，做法差不多就是在食材的搭配上有所不同，希望大家能喜歡，皮蛋是中國獨有的一種食物，在挑選皮蛋的時候要注意觀察皮蛋的外觀是否完好，要是買回家的皮蛋壞了千萬不要用了，最好買了儘快使用。不要放......

皮蛋瘦肉粥鹹香可口，很受市民歡迎。可是有人說皮蛋瘦肉粥喝多了會影響健康，因爲皮蛋內含鉛比較多，尤其是男人更不能吃。這種說法到底正確還是不正確呢？小調查：44%男性喜歡喝皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥不僅是南方男人喜愛的食物，......

蛋，可以說是我們平日裏最不能缺的一樣主要食物了吧。無論是在我們中國還是在西方國家，蛋的食用都是非常廣泛的而且更是受到大衆所喜愛的呢。而且，蛋的吃飯可以說是多種多樣的呢，什麼炒雞蛋、蒸蛋羹、煮雞蛋、蛋花湯等等。......

蛋是一種很有營養的食物能做出千萬種不同的吃法，皮蛋是做法還有很多，皮蛋粥也是深受大家的喜愛，一碗皮蛋粥帶給大家溫暖的感覺在夏日選擇一種蔬菜搭配也正好能給人一種不一樣的感覺，夏天吃什麼都沒滋味，皮蛋粥加上肉絲加上......

粥是一種很有營養的早晨，早上喝一碗粥必吃麪包有營養太多。一日計在於晨，有好的精神纔能有一個好的早上，好的精神就來源於一頓好的早餐。所以那些不是早餐的其實反而沒有給自己補給精神，對早上的工作反而會有影響。快餐雖......

民以食爲天，我們每一個人都離不開日常的飲食，那麼今天就來給大家說道營養的美味。他是一道既適合我們日常食用，又非常適合病人以及消化系統必較薄弱的人來飲食的，它就是最美味的皮蛋瘦肉粥。對於很多的病人而言，都只能吃一......

皮蛋瘦肉粥很好吃，今天把做法推薦給大家了希望大家能回家嘗試這做做看，過程一學就會沒什麼難的，只是要注意攪拌皮蛋和粥這要煮出來的口感才能更好，皮蛋瘦肉粥加上一點薑絲，薑絲能驅寒氣暖胃，選擇粳米能健脾胃，推薦給大家這道......

要想抓住一個人的心，就要先抓住他的胃!你爲你心愛的人做過愛心早餐嗎?皮蛋瘦肉粥是非常營養又美味的一道粥，其實很簡單的，趕緊學起來爲你心愛的ta試一試吧!需要準備的食材有：大米、瘦肉、皮蛋、生薑、香蔥1.將大米洗淨後......

皮蛋瘦肉粥的做法鍋中加入適量的熱水，再加入少許油，煮開水燒開後，放入冷凍變硬的凍米用勺子攪動，將凍成團的米打散，大火煮開後，轉中火，用勺子繼續攪動大概一分半鐘後可以發現米已經煮開花，變成如圖所示的樣子，這時可以停止攪動......

煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大），姜1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥，要訣如下：1、挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟。2、......

我們每個人都無法抵擋美食的魅力，日常的飲食也是我們獲取營養最直接的方法，皮蛋瘦肉粥就是我們經常能吃到的一種粥類，它的味道特別鮮美，而且結合了皮蛋和瘦肉的營養價值，使整個粥變得不僅有特色而且也是比較的鮮美，而且它的......