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瞭解木耳的營養價值
新鮮的木耳呈膠質片狀,半透明,成圓盤形,側生在樹木上,耳形不規則形,耳片直徑3~12釐米,有彈性,腹面平滑下凹,邊緣略上卷,背面凸起,並有極細的絨毛,呈黑褐色或茶褐色。乾燥後收縮爲角質狀,硬而脆性,背面暗灰色或灰白色;入水後膨脹,可恢......
2023-11-25
適合孩子食用的菌類食物
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,......
2023-11-04
研究發現一種新的抗真菌物類別
據主要研究員,美國紐約州立大學石溪分校分子遺傳學和微生物學系教授MaurizioDelPoeta博士介紹,真菌感染在世界範圍內引起了許多疾病和死亡,目前人們使用的抗真菌藥物還具有一些缺點。真菌感染常見於一些因疾病導致免疫系......
2023-11-02
常吃菌類食物可以抗癌
說起癌症,大家都覺得可怕吧,這是一類會奪走患者性命的疾病類型,如果我們可以學會在生活中利用一些食物來幫助自己預防和對抗癌症的話,就可以在很大程度上維護自身的健康了,那麼,到底吃什麼能有效抗癌防癌呢?對此,飲食專家介......
2023-11-06
最容易帶細菌的6類食物
美國疾控中心數據顯示,在美國,每年至少有900萬人感染食源性疾病。美國公共衛生研究室聯合會主席斯科特·貝克爾表示,氣溫高及食物處理不到位是導致食物中毒的關鍵因素。對此,美國美體最新刊出最容易帶菌的6類食物。......
2023-11-07
菌類食物孕婦能吃嗎
孕婦吃菌類食物之營養價值:在瞭解孕婦能吃菌類食物嗎這個問題之前,我們先來看一看菌類食物的營養價值。菌類食物中含有非常豐富的碳水化合物,能夠幫助人體有效提高免疫能力。除此之外,菌類食物中的蛋白質含量也是很豐富的......
2023-10-31
菌類食物的八大養生功效
菌類是個龐大的家族,它無處不在。現在,已知的菌類大約有10多萬種。菌類植物結構簡單,沒有根、莖、葉等器官,一般不具有葉綠素等色素,大多營異養生活。菌類植物可分爲細菌門、粘菌門和真菌門三類彼此並無親緣關係的生物。其......
2023-11-03
兒童適合吃食的菌類食物
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多,營養也略有偏重,對1歲半以上的兒童來說,金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。香菇熱量低,蛋白質、維生素含量高,能提供兒童......
2023-11-26
哪些菌類食物最適合孩子吃
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,......
2023-11-18
適合1歲半嬰兒吃的菌類食物
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育......
2023-11-19
適合一歲半寶寶吃的菌類食物
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育......
2023-11-02
哪些菌類食物可預防癌症
營養學家形象地告訴人們說:吃四條腿的食物(指豬、牛、羊等)不如吃兩條腿的食物(指雞、鴨、鵝等),吃兩條腿的食物,不如吃單腿的食物(指蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黑木耳等)。營養學家提倡吃單腿的菇類食物,其主要出發點是爲了改......
2023-11-14
秋季細菌活躍 媽咪小心十類易長細菌食物
BB過秋小心十類易長細菌食物食物1:蛋類雞蛋是寶寶飲食中不可缺少的食材之一,可是如果雞蛋處理不當,就易使寶寶發生病菌感染。媽咪們要知道的是,每年因爲吃雞蛋而感染沙門氏菌的患者超過幾十萬,這對於身體薄弱的寶寶來說,更......
2023-11-06
這6類食物最易帶細菌需警惕
美國疾控中心數據顯示,在美國,每年至少有900萬人感染食源性疾病。美國公共衛生研究室聯合會主席斯科特·貝克爾表示,氣溫高及食物處理不到位是導致食物中毒的關鍵因素。對此,美國廣播公司新聞網最新刊出最容易帶菌......
2023-11-06
乙肝攜帶者飲食大全 攜帶者應多吃真菌類食物
乙肝病毒攜帶者的飲食是否恰當,對乙肝的健康與恢復具有舉足輕重的作用。那麼,乙肝病毒攜帶者吃什麼食物好呢?小編帶你一起來詳細瞭解一下吧!乙肝病毒攜帶者可以吃什麼食物?1、新鮮的蔬菜水果乙肝病毒攜帶者多吃新鮮蔬菜、......
2023-10-20
膀胱癌患者適合吃哪些真菌類食物
膀胱癌患者必須要保持一個開朗的心態,在加上食療方法可有效治療膀胱癌的各種不良症狀。膀胱癌患多吃真菌類食物?樹立堅定的信心,保持樂觀的情緒是膀胱癌自我調養和康復的關鍵。有些病人患病後,經不起精神和體力上的打擊,從......
2023-11-07
菌類食物的營養功效有哪些
1、黑木耳木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但爲中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。2、......
2023-11-02
菌類食物能吃出好身材
吃什麼才能最減肥,給你祕密武器讓你吃出好身材。感覺現在凡是和減肥美容沾邊的事情就大受女性朋友歡迎,這到是讓我想起了‘美容大王’大S的一段話要想毒死我很容易,只要告訴我喝了這個對皮膚好,我肯定毫不猶豫......
2023-11-14
哪些食物可引起真菌性食物中毒?
真菌性食物中毒是由於真菌毒素污染了食物(大多數真菌毒素不容易被烹煮的高溫所破壞)而引起。急性真菌食物中毒潛伏期短,常引起胃腸症狀如噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、偶有腹瀉,而後出現體內各器官系統(肝、腎、神經、血液)的損......
2023-11-23
兒童不宜多吃菌類食物
以高蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇的菌類食物。其種類很多,營養也略有偏重,對1歲半以上的兒童來說,香菇、金針菇、木耳是最佳選擇。黑木耳中鐵、鈣含量很高,常吃可以預防兒童缺鐵性......
2023-11-25
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