晚霜成分1.抗氧化的維生素C和E：在夜晚作用於肌膚，可蓄積新的氧分與能量，爲第二天的肌膚提供更好的保護。2.抗衰老的維生素A：讓晚霜本身具有較強的滲透性，不僅可以延緩肌膚的老化，而且對肌膚保養很有益處。如果多抹一些，還能......

食療作用1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2、寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病......

菊花屬於菊科植物，喜歡溫暖、溼潤的氣候，但也能夠耐寒，所以說有清寒傲雪的品格。除此之外，還有吉祥長壽之意，古人稱之爲延壽客。不同類菊花效用由於產地和加工方式不同，可分爲杭菊、亳菊、滁菊、懷菊、野菊和藏彩菊等。每一......

衆所周知，中藥材從古至今一直是中國人最引以爲豪的驕傲，面對治標不治本的西藥來說，中藥的治標又治本一直備受醫學界的追捧，因此在科技越來越發達的現代，西藥的風頭一直都無法超越中藥。每一種中藥材都有各自不同的作用，將一......

捲心菜是各色菜系中都很普遍的一種蔬菜。古羅馬人曾把卷心菜作爲有藥效的植物來用。●預防胃潰瘍和脂肪肝從捲心菜中發現的維生素U，有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用，對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有效。甚至還有防止肝臟......

熟地,可能我們很多人都是不熟悉的,在生活當中也是經常出現的,熟地,作爲一種中藥材,它性涼,微寒的..它在我們生活當中我們大多是用來煲湯煮的,那其實熟地呢,它分爲熟和生,那它有很多的功效與作用的。熟地的功效與作用1......

日本國立癌症預防研究所的科學家，又對蔬菜的抗癌功效進行了更全面詳細的研究。他們對26萬人的飲食生活習慣進行了跟蹤調查，並從高到低排出了20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜，分別是：熟紅薯98.7%，生紅薯94.4％，蘆筍93.9%，花......

炒法將淨選或切制後的藥物，置加熱容器內用不同的火力連續加熱，並不斷攪拌翻動至一定程度的炮製方法。又分清炒和加輔料炒兩大類。①清炒法。即不加輔料的炒法。根據火力大小又分炒黃、炒焦、炒炭三種。炒黃是將藥物置於......

幾乎每位女性都擁有至少一瓶面霜，但你知道嗎，無論你選擇的是奢華天價面霜，還是親和平價產品，用一些簡單的方法就能輕鬆讓面霜本來的效用增大幾倍！試試編輯從護膚專家們那裏偷師來的面霜加效Tips，你將在小小的面霜瓶裏發現新......

每週動腿三四天運動鍛鍊，特別是大肌肉羣的活動，如下肢腿部、上肢胳膊的肌肉活動，可明顯增強胰島素敏感性，改善胰島素抵抗。有資料報道，每週運動3次，每次半小時，可使胰島素敏感性提高30％。但運動要持之以恆，如果運動間歇超過3～4......

紫蘇葉大家應該不陌生吧，它可是人們餐桌上必不可少的美味佳餚，口感還是相當不錯的，它在生活中運用的非常廣泛，紫蘇葉不但能夠作爲是無賴享用，同時也可以作爲藥用。紫蘇葉因其奇特的清熱解毒、抗菌等功效而受到人們的青睞。......

枸杞是常被用來煮藥膳的材料，很多的食補湯品中也都會有枸杞。雖然枸杞可以保健身體、提升視力，但是孕婦卻不適合多吃。這是因爲枸杞中的硒和甜菜鹼如果食用太多，可能會增加出生缺陷和流產的風險。一、懷孕期間食用枸杞的......

白果，又名銀杏，享有活化石的美稱。長得白白胖胖甚是可愛，裏面的果實一看就讓人喜歡。白果不但是中藥中很重要的一味，藥用價值很高，同時也是餐桌上的美味，在下面小編就給大家介紹一下白果的功效與作用及食用方法。白果的功效......

●加強體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認爲是釋放身心壓力，保養卵巢及增加骨密度的重要方式。●平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿......

1、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠。2、打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。3、便祕者每日酌量喝白水加醋，可潤腸通便。4、用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫。5、坐車前喝醋開水，防暈車。6、在溫熱的洗澡水......

精液是男人特有的產特之一，精液的質量很重要，以下就是男人精液效用的6大謊言。男性精液由精子和精漿組成，正常的精液呈乳白色、淡黃色或者無色。關於精液，坊間有很多傳說，下面就來一一驗證這些說法的準確性。傳說一：精液比......

衆所周知雪菊是一種能夠養生保健的天然植物，不但能清熱解毒，還能美容養顏、抗菌消炎等，同時因爲藥用價值高而被人們熟知。雪菊用來泡茶是個不錯的選擇，味道清淡芬芳，平時閒來無事小酌幾口雪菊花茶可以讓你怡然自得。雪菊的......

說起橙子,是我們很熟悉的水果,是一種營養價值很高的水果類,橙子的營養素一直都是高於其他水果的我們都是很愛吃的,它具有解渴,開胃的功效,那麼它還有什麼其它功效與作用呢?1.和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和......

蚤休：治療肝癌，肺癌疼痛。中藥蚤休爲百合科植物七葉一枝花、金線重樓及其數種同屬植物的根莖。其功能有：清熱解毒，平喘止咳，熄風定驚。主治：癰腫，疔瘡，瘰癧，喉痹，慢性氣管炎，小兒驚風抽搐，蛇蟲咬傷。【性味】苦辛，寒，有毒。①《本經......

當歸的功效補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。當歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效;......