護眼指導：在電腦前養一兩棵仙人球，替你吸收輻射。中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐着。離公司的打印機遠一點，那個的輻射更厲害!如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。買點杏仁或者喝杏仁露也行，養養肺。把身體都調......

人到了一定的年齡，眼部就開始出現衰老的情況，而且還會伴有細紋的出現。現在很多人都有熬夜的習慣，眼睛經常電子產品的話，時間久了眼部就會出現疲勞的情況，眼部的細紋也越來越明顯。不少人遇到這種情況，很是發愁眼部有細紋應......

【氣血兩虛】【脾腎陽虛】【肝腎陰虛】白細胞減少症是指周圍血象白細胞計數長期低於4000/立方毫米(4×109/升)以下，臨牀以易於疲勞，易於感染爲主要特徵的一種病證。其原因一般是由化學和物理因素(放療、化療等)、......

【首烏酒】配方：制首烏150克，生地黃150克，白酒1000毫升。不宜多飲。製法：首烏洗淨悶軟，切成1釐米見方的塊，生也黃切成薄片，待晾乾水氣同放入酒罈中，將白酒緩緩注入壇內，攪勻後封閉浸泡。每隔3日攪1次，10～15日之後即可開壇濾去藥......

別揉眼和眯眼眼部細紋產生的根本原因還是乾燥、缺水，眼周的皮膚太單薄，保護能力弱，水分易蒸發，較面部其它部位容易產生皺紋。亦有很多原因是自己造成的，因爲很多細紋是表情紋，所以要管好自己的雙手，千萬不要大力揉眼睛，不要眯......

睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，並且與美容相關。專家指出，真正能降低皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的睡相——仰臥。仰臥使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態，血液循環不受所有干擾，臉部皮膚由此而得到充分的氧氣與......

全國美容化妝品商會專家委員會副主任閻世翔告訴記者，咀嚼運動是一種常用的美容方法。這是因爲，牙齒在咀嚼東西的時候用力較大，使咀嚼肌劇烈地收縮，面部肌肉也緊張地活動。這些部位的肌肉得到鍛鍊，肌纖維增粗，逐漸發達起來，面......

1.多吃富含軟骨素硫酸的食物人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。因此，只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使皮膚......

如果你是夜貓族，眼睛下面有細紋的情況會更加嚴重。細紋多了就變成了深深的皺紋，眼袋啊、鬆弛啊什麼都來了，那麼如何消除眼部細紋呢？眼部細紋產生的原因因爲眼部周圍的肌膚敏感脆弱，而且微血管極爲微細，同時眼部周圍肌膚缺乏......

怎麼知道眼部開始老化了呢？等到深長的魚尾紋出現纔想要預防，那就太晚了！眼部老化的三大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋、以及眼皮開始鬆弛，這些都會讓妳看起來硬是大上幾歲，想要讓眼睛不洩密，注意日常生活小事可和塗......

歲月的痕跡最先體現在的眼周的細紋上，很多人都不懂得保養，等到細紋的程度越來越深，才保養可能就有點遲了。皺紋的產生並不是單純的因爲年齡的問題，有些人在二十出頭的年紀，魚尾紋已經非常嚴重了，這跟我們自己的生活習慣有關......

我們常常說到美容護膚，美眉們首先考慮的都是臉部肌膚的保養，實際上，不容忽視的還有頸部肌膚，因爲面部肌膚與頸部肌膚緊緊相連，如果不注重頸部肌膚的保養與美白，久而久之，便會與面部肌膚形成巨大的色差，影響美觀。頸部肌膚需要......

每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：明天又是美麗的一天。那麼，後天、大後天，乃至10年後呢？還要做美女？完全由你的日常美容習慣決定。1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺着眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛......

長髮女性每天都要用梳子來梳理頭髮，而有些短髮者則很少梳頭，其實，梳頭不僅僅是爲了打理頭髮，梳頭還有利於保健，特別是睡前梳頭，下面我們就來看看睡前梳頭的好處。睡前梳頭睡前梳頭可減肥頭上的穴位都是分佈在身體非常重要的......

那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢？1、西瓜西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使皮膚清爽潤滑。2、絲瓜絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。3、黃瓜黃瓜有潔臉作用，把黃......

現在許多男士對自己的皮膚非常注重，畢竟擁有好的皮膚可以提升自身的顏值。一般男士的皮膚要顯得稍微粗糙一些，臉部也難免會出現一些皺紋，對於這個肌膚問題，男士應該多注意一些，應該越熟越有味道，男人應該比女人更懂得保養。......

1、晚上睡覺儘量保持仰睡如果你晚上睡覺都是固定一個方向來睡，夜復一夜會導致睡眠線——皺紋出現，當你起牀的時候，會發現這條睡眠線會刻入皮膚的表層，永不褪色也無法消退。睡覺經常一個方向側着睡，會導致臉頰和......

1、雞骨對皮膚有重要作用的硫痠軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。2、水果蔬菜如香蕉捻爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，塗在臉......

生命在於運動。運動鍛鍊能促進人體血液循環及新陳代謝，減少皮下脂肪，並使皮膚表面變得溼潤，從而使皮膚更富於彈性，所以，運動可使皺紋減少。有人發現，參加運動的中年婦女，看起來比她們實際年齡要年輕許多，她們膚色好，皺紋少，眼袋......

很多妹子年紀輕輕的就長頸紋了，這到底是怎麼一回事？如何減少頸紋？頸紋是怎麼形成的呢？怎樣減少頸紋誓不低頭要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要擡起我的頭來，別整天將頭垂下，最好......