更多推薦：春季煲好氣色的三款靚湯黃豆花生燉豬皮材料：黃豆、花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。教你如何製作黃豆花生燉豬皮更美味1、黃豆提前泡上，豬皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。2、豬皮整塊過水，煮上3分鐘左右，撈起，切成......

我們都知道一般情況下人們都喜歡在冬天的時候進行進補，而且特別喜歡補一些熱性的東西，夏天比較容易上火所以說就不適合進補，然而黃芪就是補氣比較好的中藥材，加上豬蹄有比較豐富的膠原蛋白，所以在冬季進補的時候還是非常的......

黃豆，又被稱爲是“大豆”。作爲我國主要的糧食作爲，到現在爲止黃豆已經有了幾千年的歷史了，是一種含有豐富的蛋白質的植物，有衆多的用處，可以做成黃豆醬油，來作爲食物的輔料，還可以做成豆油扥等，就連很多的化妝品和藥物也會從......

主料：生豬爪2個、花生200克，調料：蔥、姜、黃酒適量製作方法：豬爪洗淨，用刀劃口，加花生、蔥、姜、黃酒與清水用武火燒沸後，再用文火熬至爛熟。特點：益氣養血，具有催乳功效。......

減肥豐胸兩不耽誤的美食——花生燉豬蹄原料：豬蹄、花生、枸杞調料：蔥姜、鹽、紹酒、雞精、胡椒粉花生燉豬蹄做法1、豬蹄剁小塊放入涼水鍋中焯熟去血沫待用。2、鍋中做開水放蔥姜、和焯好的豬蹄大火燒開烹入紹......

食譜原料：花生米200克，豬蹄4只，食鹽、生薑、紹酒、蔥各適量。製作方法：1、將豬蹄拔毛、洗淨，刀劃口，放入砂鍋內;2、加入花生米、食鹽、蔥、生薑、紹酒、清水適量，置旺火上燒沸，改用小火燉熬豬蹄至熟即成。99健康小貼士：本食療......

剖腹產坐月子食譜豬蹄燉黃豆營養小提示：豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比較低。豬蹄還有下奶的功效，適用於剖腹產後產婦催乳。原料：豬蹄300克，黃豆200克。調料：鹽2克（產後要少攝入鹽），黃酒10克，姜5克，蔥花5克。做法：1.黃豆......

“黃豆”應該是大家日常生活中經常食用的食物吧，很多營養學家都建議我們每天早晨可以喝一杯豆漿，黃豆燉排骨，黃豆炒肉末可能是大家日常生活中不可或缺的幾種家常菜。現在很多人比較喜歡吃豬蹄這樣的食材。下面我們就來簡......

說到豬蹄，相信大家對這樣的食物並不陌生，豬蹄還是一種溫補的食物，是身體恢復的必備補品，很多生病的患者，會通過吃豬蹄的方法來快速的補充營養，豬蹄的做法是多種多樣的，下面小編也爲大家帶來一道美食，那就是豬蹄燉花生湯，那麼下......

豬蹄湯可是一種滋補性的食物，很多術後的人們要想調養身體，都會喝這種湯，若是再加上一些花生，味道就會更好了。尤其是對產婦來說，還可以起到通乳的作用，總之營養豐富又美味，大家不妨多掌握一些烹飪的方法，就可以自己來製作了，那......

黃豆燉豬蹄是最平常的家常菜之一了，許多人也都愛吃這道菜。但是黃豆和豬蹄一起搭配，可是會傷身。有些家常菜一起搭配反而會影響營養，或是有害身體健康。下面一起看下哪些家常菜搭配傷身體，哪些則是有益身體的。三道家常菜......

產後豐胸食譜黑豆燉豬腳材料：黑豆150克，豬腳600克，白果20粒，麻油2小匙，鹽1小匙，雞精1/2小匙，米酒1杯。做法：1、全部材料洗淨，豬腳去毛切塊，入滾水，撈出瀝乾。2、黑豆炒香，加入麻油及薑片炒香，再加入4杯水煮開，濾出湯汁備用。3、鍋中......

黃豆燉豬蹄能補血黃豆燉豬蹄能補血黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜餚，更是一道餐桌上的營養菜。黃豆可以提高人體免疫力，還有明顯的降血脂作用；大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合徵症狀、保持皮膚彈性。豬蹄中含有豐富的營......

八種健脾養胃的黃色食物一、玉米：粗糧中的保健佳品玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便祕，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量......

夏季到了日曬會使皮膚的膠原蛋白流失，而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份，而豬皮中的膠原蛋白確實最豐富的，怎樣烹飪才口味爲佳呢?下面就推薦一道花生燉豬皮。美容佳品花生燉豬皮做法：用到了：花生、豬皮、八角、老薑、......

原料：豬肉皮、花生米配料：花椒、八角、桂皮、蔥、姜、幹辣椒、白胡椒粉、鹽做法：1.豬皮洗淨跟冷水一起下鍋，開大火煮。2.煮至鍋裏有很多的油脂出現，或者用一根筷子很容易就能穿透豬皮即可關火。3.將豬皮撈出，趁熱用刀颳去肥......

食譜原料：花生米150克，豬蹄250克，胡椒粉2克，料酒10克，鹽3克，薑片10克，蔥段10克，肉湯適量。製作方法：1、將花生米去雜洗淨;豬蹄洗淨、去毛後，放沸水中氽一段時間撈出。2、鍋置火上，放入豬蹄、花生米、料酒、鹽、胡椒粉、姜、蔥、......

豬蹄洗淨後，放入裝用涼水的鍋中，燒開，撇去浮沫後，撈出，沖洗乾淨備用將黃豆入盆內，先將壞粒與砂石撿出，然後加入冷水豆粒洗淨，即以清水浸泡備用洗淨豬腳的放入燉鍋內，加入黃豆及一大碗水小火慢燉，大約燉三小時見黃豆已爛，即加入白......

將黃豆洗淨提前浸泡一晚；把排骨洗淨切塊後先用沸水焯燙；把排骨、黃豆和浸泡豆子的水一起放入砂鍋當中，加入適量冷水；再加入薑片、茴香、月桂葉等調料；大火燒開，然後改成微火慢燉。一直到湯香氣撲鼻、肉柔軟好嚼、黃豆軟爛爲......

燉黃豆豬腳湯的製作材料：主料：豬蹄500克,大豆150克調料：鹽3克,白醬油3克,胡椒粉2克教您燉黃豆豬腳湯怎麼做，如何做燉黃豆豬腳湯纔好吃將黃豆入盆內，先將壞粒與砂石撿出，然後加入冷水豆粒洗淨，即以清水浸泡備用，豬腳洗淨放入中......