小腿粗心血管好!

小腿粗心血管好!

據《老年健康》報道,法國科學家發現,小腿粗並不是壞事,這可能預示着心血管功能良好。法國國家健康和醫學研究院的穆罕默德·蘇里克博士及其同事共同完成了這一研究。研究人員調查了法國第戎、蒙彼利埃及波爾多的62......
2023-11-25
黑巧克力能顯著改善血管功能

黑巧克力能顯著改善血管功能

據介紹,該試驗爲期6周,有45名受試者參加。他們被分爲三組,每天分別接受227g無糖巧克力、可可脂加糖或安慰劑,之後接受高頻超聲檢查測量血流介導擴張(FMD)。結果表明,在39例完成研究的受試者中,FMD在攝入無糖巧克力組和可可脂......
2023-11-21
血管鈣化與心腦血管病

血管鈣化與心腦血管病

研究表明,鈣劑在進入人體後,有兩種不同的沉積途徑,一種是沉積到正確的部位,比如骨骼和牙齒;二是沉積到不該去的部位,比如動脈血管、心臟瓣膜和關節軟骨,這就很危險了。血管鈣化與粥樣硬化斑塊數量和心血管事件的發生密切相關......
2023-11-25
勃起功能障礙與心血管健康的關係

勃起功能障礙與心血管健康的關係

研究一:ED反映心血管問題2008年3月18日來自紐約的報道:約翰·霍普金斯前列腺疾病預警機構日前報告了兩項關於勃起功能障礙(英文簡稱ED)與心血管疾病和糖尿病的相關性的最新研究,新的研究成果進一步證實,勃起功能障礙......
2023-11-12
心血管病患者能上班嗎

心血管病患者能上班嗎

現代社會競爭非常激烈,稍有落後就可能被拋下,因此很多人尤其是私營企業員工常常不敢休息,甚至身體不適時也帶病堅持工作,這樣做有時候可能會對身體造成更大傷害。常見的如經常站立工作的崗位有可能誘發腰椎間盤突出,有症狀......
2023-11-06
防心血管病的好食物

防心血管病的好食物

大蒜、洋蔥等對心腦血管有好處,也不必多吃,每天按正常的量食用即可,像大蒜3瓣、蒜苗、洋蔥各50克左右即可。海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這些物質均有類似肝素的活性,能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起的血壓升高,......
2023-11-26
女糖友更要護好心血管

女糖友更要護好心血管

糖尿病和心血管病是難兄難弟,一般二者同時存在。有數據表明,約七成糖尿病人最終死於心血管意外。對於糖友而言,應該及早發現並處理高血糖,全面控制危險因素,以減少心血管事件的發生。研究證明,糖尿病與心血管疾病之間可能存......
2023-11-05
心血管症狀 吃大蒜對於心血管有好處

心血管症狀 吃大蒜對於心血管有好處

專家指出,大蒜除具有抗感染、解毒、抗癌等多種藥理效能外,同時它也是防治冠心病的良好食品。大蒜可輔助高密度脂蛋白清理血管壁垃圾――膽固醇,是動脈血管的清潔工,的確對冠心病人有幫助。冠心病是老年人的常見病,患者不應......
2023-11-06
番茄紅素可改善心血管疾病患者血管功能

番茄紅素可改善心血管疾病患者血管功能

一項研究發現,每天吃一些含有番茄紅素的藥丸能夠幫助改善患有心血管疾病患者的血管功能,不過研究人員提醒,比起吃藥丸人們最好還是選擇實實在在的水果食用。研究人員發現在兩個月內每天攝取7毫克番茄紅素的心血管疾病患......
2023-11-04
吃什麼能軟化心腦血管呢

吃什麼能軟化心腦血管呢

很多人年紀大了之後就容易患上各種心腦血管疾病,心腦血管疾病對人們的身體而危害很大,心腦血管疾病發生之後很多老人們的身體就會有各種異常,比如說頭暈,頭痛,身體乏力,還會出現胸悶胸痛等症狀,這些症狀是必須要給老人們做好......
2021-04-30
紅酒真的能預防心血管嗎

紅酒真的能預防心血管嗎

大約在20年前,一項針對心血管疾病展開的流行病學調查發現,法國人普遍心血管疾病發病率較低。研究者們得出法國人有喝紅酒的習慣,因此每天適當喝紅酒有利於心血管健康,預防心血管疾病的發生的結論。事實上,腫瘤營養專家與心......
2023-11-02
6類人的血管老得快 怎麼做能護好血管

6類人的血管老得快 怎麼做能護好血管

6類人的血管老得最快高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸菸和精神緊張,會加速血管老化。(1)高血壓特別是無症狀或沒有控制好的高血壓,是引發急性心肌梗死和腦血管病的導火索。以腦血管爲例,高血壓患者發生腦梗死或腦出血......
2023-10-18
心血管病高發 血管也需精心“保養”

心血管病高發 血管也需精心“保養”

新華網河南頻道11月9日電我國已成爲心血管疾病高發國家,心血管病死亡率居各種疾病之首,約每10秒就有一個人因此死亡。專家提示,人體血管會不斷髮生退行性改變,如果不加以控制,就有可能加速血管疾病的形成進程,讓血管提前衰老......
2023-11-03
血管健康 如何保護好心血管?

血管健康 如何保護好心血管?

人的健康最重要的取決於兩個管道,只要這兩個管道健康,人就會健康,就會遠離很多的慢性疾病,其中一個管道是腸道,一個管道就是血管,腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病,遠離肝癌、腸癌等,而血管健康則意味着將遠離很多慢性病,心......
2023-11-04
心血管病人絕不能吃蛋黃

心血管病人絕不能吃蛋黃

雞蛋是天然食品中營養最豐富的品種之一,它含的蛋白和脂肪很容易被人體吸收。一般人,特別是體弱多病者和兒童,多吃些雞蛋對健康很有好處的。可是,得了動脈硬化症,也就是心血管病的人,就不宜吃雞蛋,這是爲什麼呢?原來,雞蛋的蛋黃......
2023-11-01
怎麼做才能保護心血管

怎麼做才能保護心血管

怎麼做才能保護心血管1、必須做到合理的膳食搭配A、攝入副食原則:葷素合理。少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食等,多食水果,低脂奶製品;多食用動植物蛋白質如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等能保證身體生長髮育所需地氨......
2021-05-05
西紅柿能預防心血管疾病

西紅柿能預防心血管疾病

研究發現,西紅柿紅素具有很強的抗氧化能力,可以掃除危害人體的自由基。自由基是帶多餘電子的氧分子或氧原子,好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲,它們以侵蝕支持人體健康的細胞、蛋白質爲生,有時還攻擊人體各部分功能控......
2023-11-22
田七功效多 這樣吃能預防心血管疾病

田七功效多 這樣吃能預防心血管疾病

說到田七,大家都不會陌生,這是一種功效很多的中藥,主治心血管疾病。那麼田七該如何食用呢?來看看吧。田七的功效與作用:田七味甘微苦,性溫,歸肝、胃經,以根、根狀莖入藥。它是一種名貴中藥材,既能入藥,花葉也能泡茶,生用可止血化......
2023-10-19
吃蝦對心血管的好處

吃蝦對心血管的好處

蝦的肉質肥嫩鮮美,老幼皆宜,備受人們青睞。蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗塞。老年朋友可以常食用......
2023-11-15
屁股大心腦血管好 大腿粗心臟好

屁股大心腦血管好 大腿粗心臟好

1、屁股大心腦血管好。多項研究顯示,臀部大的人體內壞膽固醇水平更低,好膽固醇水平更高,因而心腦血管硬化的機率較小。英國牛津大學研究還發現,大屁股的人患糖尿病的風險也很低。2、長痣多老得慢。身上痣多不僅難看,而且會......
2023-11-06