預防胃病發作需要注意以下幾個方面：1.飲食要規律。進餐過早過晚、任意吃生冷食物、過多吃零食，會使胃腸的工作量緊一陣鬆一陣，就容易造成胃腸病發作。2.口味要清淡。常吃些素食淡飯，適當輔佐一些肉類肥甘食品。胃病患者的......

健康養胃四步走：第一步，要糾正不良的飲食習慣多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃過冷、過燙、過硬的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒......

冬季常復發的胃病1、急性胃炎急性幽門螺桿菌感染引起的胃炎和急性糜爛出血性胃炎是高發的。急性糜爛出血性胃炎通常是由非甾體消炎藥或急性應激引起的。2、慢性胃炎慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎和特殊......

加班族保胃很重要對於白領來說，加班可以說是家常便飯，加班時所遇到的最常見的問題就是吃飯沒點兒，也許等你吃飯的時候已經是別人準備上牀睡覺的時間了。專家提示：生物鐘的紊亂、工作壓力大最大的問題就是會使胃酸分泌過多......

原來，胃病患者，十有九寒。患病時間長了，病邪深藏其身。不斷消耗體內的正氣，元陽遭到攻伐，身體就會越來越虛弱，體內的陰邪越積越深。近日，隨着天氣的突然變冷，張女士的老胃病又復發了。好不容易有一段時間沒有發作了，沒想到天氣......

冬季胃病高發，特別是原有胃病史的人更容易舊病復發，甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重併發症。所以，只有提前瞭解防胃病復發相關知識，才能防患於胃然，下面就跟着小編一起來了解下吧。冬季是胃病高發季節，冬季寒氣當令，人體受到寒......

秋季預防胃病復發1、加強體育鍛煉秋季是體育鍛煉的黃金時節。因此，要積極參加各項育活動，這樣有利於改善胃腸道的血液循環，增強人體素質和對氣候急劇變化的適應能力，減少發病機會。2、講究心理衛生胃及十二指腸潰瘍的發生......

立冬後氣溫變化較大，晝夜溫差懸殊，很多人的胃病在此季復發。廣東省婦幼保健院中醫科陳鳳媚主任醫師表示，要預防胃病發作，一定要注意飲食調理，再輔以適當的鍛鍊可以幫助胃病患者順利度過多事之秋。專家解釋，人體受到冷空氣刺......

如何預防胃病復發1、情緒穩定情緒變化，往往會到來身體上的不適，胃病就是最典型表現之一。平時就胃不好的人，不要過分地大悲或大喜，這都容易致胃病復發。平時，要保持情緒穩定、心情愉快，情緒緊張時，可以多做深呼吸或轉移注意......

已經進入深秋，很多城市的溫度都在不斷的下降，進入11月份，也就離冬天不遠了，秋冬季節是很多季節最容易復發的季節，尤其是關節的疾病，更容易罹患和復發，這個季節也是風溼性關節炎的高發季節，因此，提前做好防範非常的關鍵。那該如......

立秋過後，氣候變化影響會較大，晝夜溫差懸殊，一個不小心會導致胃病的發生。尤其對於本來就患有胃病的人，在秋季更容易復發。所以，秋涼一定要做好防胃病復發的措施，具體可以從四個方面着手。1、飲食要規律衛生進餐時間不規律，......

專家介紹，預防胃病發作需要注意以下幾個方面：1、飲食要規律。進餐過早過晚、任意吃生冷食物、過多吃零食，會使胃腸的工作量緊一陣鬆一陣，就容易造成胃腸病發作。2、口味要清淡。常吃些素食淡飯，適當輔佐一些肉類肥甘食品。......

每逢秋涼時節，一些胃病患者尤其是胃及十二指腸潰瘍患者常易復發，嚴重的還會引起胃出血、胃穿孔。這是因入秋以後，特別是在深秋時節，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵......

揉腹不但可防胃腸道疾病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的較好方法之一。揉腹可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅外邪，清內積。我國唐代名醫、百......

NO.1：自然迷人OL頭秋冬亮眼指數：★★★★★忙碌的OL們很難有很多時間來打理頭髮，一款自然、獨特、迷人的短髮就最適合她們了!這款髮型，髮色呈現層次感的朱古力色，朱古力色使得頭髮更有光澤和質感，層次感的着色讓頭髮更具有......

冬季到了，冷風一吹，很多人常常會感到胃部不適，尤其是鴨梨山大的電腦一族，忙碌中甚至出現冷痛的感覺。辦公族養胃須懂得，養胃關鍵在於一個養字，而養胃又以中醫裏的茶療、酒療、湯療效果佳。中醫指的胃實際上包括食管、胃、十......

金秋10月，天氣由熱轉涼，晝夜溫差懸殊，是多種疾病的高發期。老年人因臟器功能減退，適應性差，抵抗力弱，更易發病。據悉，10月份是老年人慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峯期。主要是氣溫下降，人體受冷後，血液中的組織胺酸增......

1、山藥：切開山藥，拉出的黏黏細絲，是山藥特有的黏蛋白，具有保護胃壁功效，改善人體消化，還能促進食慾，尤其適合長期胃部不適導致食慾不振的人，當成平日護胃的好食物。2、秋葵：分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁，具有保護胃......

秋冬兩季如何預防胃病發作秋冬是胃病高發季節，秋冬寒氣當令，人體受到寒冷刺激後，組胺增多，胃酸分泌則增多。胃腸血管、平滑肌受寒冷刺激後，可發生痙攣、收縮。寒冷環境、人體自身抵抗力和對氣候變化的適應力均有所下降，胃腸......

爲什麼冬季容易出現胃病專家表示，人體在冬季容易受寒，胃部也容易發生痙攣性收縮，這個時候胃部的抵抗力跟適應力也會降低，再加上冬季人們的胃口比較好，容易出現大吃大喝的的情況，胃部的負擔也會增加，所以胃病容易在冬季復發。......