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忽視疲勞 小心腎炎
別把身體疲勞當小事女性朋友應警惕腎病發生,和男性相比,女性更易患有腎炎。專家說,現在腎炎的發病已逐漸開始年輕化,且女性人數較多。可在普遍觀點上,不少女性都覺得,女人是較容易腎虛,但還不會嚴重到患有腎炎的地步,患上腎炎......
2023-11-26
感到鬱悶會不會是抑鬱症
如果我們心情不好了,我們平時經常遇到這種情況,比如天氣不好,陰天、下雨我們感覺心情不好,這應該說就是鬱悶的表現了,那麼這樣的鬱悶是不是抑鬱症的症狀呢?或者工作當中遇到不順心的事,我也覺得心情不好,我們常說的鬱悶是不是......
2023-11-09
心情鬱悶多吃香蕉
很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質,這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。因此,狂......
2023-11-15
獻給對生活不滿而鬱悶的你
一頭驢,掉到了一個很深很深的廢棄的陷阱裏。主人權衡一下,認爲救它上來不划算,走了,只留下它孤零零的自己。每天,還有人往陷阱裏面倒垃圾,驢很生氣:自己真倒黴,掉到了陷阱裏,主人不要他了,就連死也不讓他死得舒服點,每天還有那麼......
2023-11-17
讓女性“鬱悶”的3大炎症
>>>推薦:警惕:少女易患哪三種陰道炎鬱悶一:宮頸炎――溼白帶增多,會使女性有非常不適的感覺,過多的白帶會使女性覺得下體有溼溼的感覺,渾身不自在。更有甚者,多到溢在褲子或裙子上的程度,即使用了護墊也不管用,衣服上的斑斑點......
2023-11-25
心情鬱悶應該喝什麼
心情鬱悶嗎?多喝幾杯水吧!喝水能幫助人加速痛苦激素的代謝,及早走出抑鬱情緒。研究人員發現,激素會影響人的精神狀態,例如大腦製造出來的內啡肽能使人產生快感和滿足感,因此被稱爲快活激素。但當人生氣或受到恐嚇時,人體就會......
2023-11-20
職場女性有什麼鬱悶事情
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力,不同地區的氣候、水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和......
2023-11-08
哪些食物消除心情鬱悶
面對工作、生活的壓力,您是否也有情緒低落、感覺抑鬱的時候?那麼,如何才能把這惱人的情緒掃地出門?除了心理治療、服用藥物等方法外,日常膳食也能幫上大忙!健康如何被情緒捆綁抑鬱,是諸多不良情緒中較爲常見的一種,不僅表現出......
2023-11-14
痛心!盤點中國明星自殺事件,林妹妹陳曉旭長期抑鬱苦悶自殺
導語:都說娛樂圈是個複雜的地方,一夜之間能讓你成名也能讓你跌入谷底。明星是個大多數都十分羨慕的職業,可是當明星也不是那麼容易的,近年來中國明星自殺事件屢見不鮮,接下來呢就由小編爲大家盤點以下中國明星自殺事件,感興......
2021-04-24
鬱悶 箱子又被我擠破了~
哎喲我一看到箱子就好嗨啊!進去躺一下先……艾瑪!勞資還沒爽怎麼就裂開了?難道是我太胖了嗎?主人讓在這裏罰站……好吧!我該減肥了......
2017-12-19
男子長期抑鬱致妄想症殺妻 長期抑鬱怎麼辦
沂南一名男子長期患有抑鬱症,逐漸發展爲妄想症,總以爲妻子要毒害他,見不到在外上學的兒子後又懷疑被妻子殺害,持刀將妻子殺害。6月27日,民警將該男子抓獲歸案。沂南縣依汶鎮的惠某性格較爲內向、敏感,十幾年前因爲生活中的......
2023-10-18
如何緩解鬱悶的情緒
如何緩解鬱悶的情緒1、及時飲水情緒穩定雖然正值盛夏,但記者發現身邊的很多人往往都是在口渴時才喝水,其實這種做法是錯誤的。據醫生介紹,人體在缺水的狀況下一些生理指標會發生改變,進而容易發生氣短、頭暈目眩及情緒上......
2021-05-06
鬱悶時試試心理“卸妝”
生活中常見這種現象:人際關係或工作上的一次失誤,旁人順口說出的一句話,都會給一些人造成心理負擔。周圍人的吹毛求疵、說三道四,加上身邊缺少可以傾訴的對象,更容易使這些人無力自拔,十分需要尋求一種解脫方法。生活中常見......
2023-11-22
感到鬱悶的排解方法
人生不可能一帆風順,心情也有憂鬱煩悶的時候,如何排解憂鬱、煩悶的情緒呢?精神健康網心理憂鬱症治療專家給出瞭如下一些簡便易行的建議。心理專家表示,不管是輕度的憂鬱情緒,還是嚴重的憂鬱症,都與不健康的生活方式、不均衡......
2023-11-16
奔四男士最鬱悶 小動作減壓
日前,中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇在京召開。北京師範大學心理系副教授張西超透露,最近五年的調查顯示,中國55歲以上的職業人羣幸福感最強,而幸福感最差的則是35歲至40歲之間的中年人。數據顯示,按照性別劃分,女性壓......
2021-05-06
鬱悶吃飯對胃傷害大
門診結束,發小約我和高中同學喝酒。同時結識一些新朋友。醫生參加的聚會,難免會被問到健康疾病的問題,已經司空見慣。其實,診療就像大家做的工作,不是工作狂的話,有情趣的話,不喜歡在吃飯時間談工作。但是礙於情面,我在很多時......
2023-11-03
長期便祕可導致抑鬱
長期便祕可能導致患者出現抑鬱、焦躁不安、孤僻等現象,嚴重者會引發抑鬱症、神經性厭食等精神障礙。調查公佈的數據表明,有三成便祕患者患有抑鬱症。提醒人們注意長期便祕者的精神損傷問題。馬某患有嚴重的便祕,每天靠吃......
2023-11-25
早醒後感到鬱悶 小心抑鬱症
最近經常早醒,而且醒來的時候還感覺很鬱悶,這個時候要小心抑鬱症了,抑鬱症每年都奪走了很多人的生命,不可小覷,下面我們來看看具體的介紹。當今社會兩大問題很普遍:一爲抑鬱,二爲失眠,這兩者的聯繫千絲萬縷。絕大多數抑鬱症患......
2023-11-02
女職員,你鬱悶嗎?
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力,不同地區的氣候。水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和......
2023-11-27
悶悶不樂 焦慮症的早期症狀
在生活中有常常聽到焦慮症這個詞,這是常見的心理疾病。據瞭解,如今焦慮症患者在不斷的上漲。你知道怎麼判斷是否屬於焦慮症一員呢?焦慮症的早期症狀1.心境的變化體現爲表情憂鬱,萎靡不振、疲倦、易流淚和啼哭。患者常用悶......
2023-10-19
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