專家建議女性的睡眠時間應保證8～10個小時，晚上入睡時間不要超過11點。桂花茶香枕：桂花有滋養精神，悅顏和色之作用，茶與桂花珠聯璧合，助眠安神。薰衣草茶香枕：薰衣草清香怡人，寧神鎮靜，放鬆身心，安撫情緒。香味迷人，枕眠其上，雲發......

雖然大家和經常性和枕頭打交道但是很多人對於枕頭有誤解認爲枕頭就是用來枕頭的，其實並不是的，枕頭是枕脖子的，假如長期用錯誤的方法來枕枕頭最終都可能會影響身體健康，甚至可能導致不適。用錯誤的方式枕枕頭有哪些危險1.......

世界之大無奇不有，地球有很多的奇怪的生物、自然現象連科學家都無法解釋，茴香石就是自然現象中的一種。茴香石自身攜帶茴香味，但如果離開了母體茴香石就不再香了。這究竟是什麼原因導致石頭有香味的呢?爲什麼離開了母體......

睡眠質量的好壞，與我們睡覺的牀有很大的關係。牀的舒適與否，以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭，枕頭是否合適，不僅影響你的睡眠，還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在，我們來看......

1.枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕......

一、新生兒睡覺無需用枕頭新生兒的生理特徵和大人的是有區別的。人的脊柱有四個彎曲，其中一個是頸曲，向前彎曲，稱頸前曲。睡覺時，若不枕枕頭，頭部前傾，會致頸曲消失，造成呼吸不暢。但是新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時，背......

好枕頭，是保證睡眠質量的關鍵一環。剛出生的寶寶，每天有將近20個小時在睡眠中度過。枕得好不好，對寶寶的健康，甚至外貌都會有影響。因此，給寶寶選擇一個合適的枕頭就顯得非常重要。近日，有媒體報道稱，3個月前的小寶寶不應該......

導語：現在人們習慣睡覺的時候枕枕頭，但是有人提出一個觀點睡覺時候不枕枕頭睡得更香一些，那麼睡覺不枕枕頭好嗎，一起了解下吧。睡覺不枕枕頭好嗎有人認爲睡覺的時候不枕枕頭可以治療頸椎病，實際上這是錯誤的說法，這樣不僅不......

有一些人睡覺的話，就是不喜歡枕頭，認爲睡枕頭反而會讓自己睡得不舒服，但事實上很多時候不睡枕頭，可能對於我們的健康反而容易造成一些不良的影響，所以現在我們就爲大傢俱體介紹一下，如果說長時間的不睡枕頭的話，會造成哪些傷......

睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能擡頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多，每次轉頭後都要回到原來的位置，使脖子及時得到休息。晚上睡覺時，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會增多，使......

蕎麥枕頭是什麼？蕎麥枕頭如何保養？蕎麥枕頭是什麼？便宜的蕎麥枕頭多是用蕎麥皮填充，不完整，易破碎，健康理療效果略差，優質蕎麥枕頭多用蕎麥殼，成殼好，更保劍蕎麥分爲苦蕎和甜蕎。有着面料差異，蕎麥枕頭最好用純棉粗布。設計差異......

新生兒的脊柱是直的，平躺時，其背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。新生兒的頭大，幾乎與肩同寬，因此新生兒不需要枕頭。如果頭部被墊高了，反而易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至導致意外。同時......

酒精對人體上氣道肌肉有直接的麻痹和鬆弛作用，這會使得原本狹窄的上氣道發生反覆塌陷、阻塞、鼻黏膜充血腫脹等症狀。酒後入睡，易使氣道堵塞進而打鼾，甚至頻繁發生睡眠窒息的現象。爲保持呼吸順暢，減少窒息危險，這時，人應盡......

什麼樣的枕頭最好？枕頭如何清潔？什麼樣的枕頭最好？枕頭的選購要注意枕頭的形狀：枕頭上的問題頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用......

香菇骨頭湯的做法一食材：豬大排500克，香菇20朵，食鹽適量，姜1大塊，江米酒1大杯，水適量。做法：1.先把排骨川燙一遍，洗乾淨。2.把所有的材料都放進燉鍋，加入江米酒，加水八分滿，大火煮開。3.小火燉三個小時就完成了（根據個人口味適量......

什麼是嬰兒枕頭嬰兒枕指的是專爲0——3歲寶寶設計的枕頭。嬰兒枕頭可以防止寶寶腦袋的轉動，同時不會給寶寶的頸椎造成壓迫。新生兒的頸椎平直，一般的枕頭會給寶寶的頸椎帶來壓迫，所以嬰兒枕中間要有一個凹坑，這......

1、何時開始使用？剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側臥時，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣着較厚，寶寶頭重下沉，也可以用低一點的枕頭（可用毛巾摺疊幾層代替），以保持身體的平衡。寶寶在3-6個月......

枕頭的類型有很多種，而且材質也各不一樣，所以在生活當中，我們也經常看到各種各樣關於枕頭的廣告，有些是主打舒適的，有的具有一定的保健意義的枕頭，現在在選擇枕頭的時候很多人會糾結於，乳膠枕頭以及記憶枕頭，哪一個的功效比較......

世界不大無奇不有，最近日本香氛企業就爲虔誠的貓奴鏟屎官們打造了一款世界上最美妙的味道，具有貓主子高貴的額頭般的香水。日本貓頭味香水貓頭味香水有鏟屎人是這麼說的：彷彿清早透過窗簾的一縷陽光，充斥着剛出爐麪包一樣......

都說高枕無憂，可是真的天天睡高枕頭，頸椎可就受不了了!馬先生愛睡高枕頭，甚至把兩三個枕頭疊加使用，睡了5年後他開始出現手腳發麻等症狀，最終走路時連步子都邁不開了。到醫院一檢查，發現頸椎椎管嚴重狹窄，並嚴重壓迫頸椎骨髓......