鹹入腎是指鹹味的藥物或食物最容易作用於腎，鹹味適度可以養腎，過鹹則傷腎。中醫的腎是一個功能的概括，不同於西醫的腎臟。傳統醫學認爲腎主水，即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鹽......

專家您好，我減肥都有5年多了，減肥很多次了，但一次也沒有真正成功過，由於毅力太差，最後總是堅持不下來，所以現在很害怕再減肥，春節對我又是一大挑戰。請問，沒有毅力這麼辦？如何才能養成有個良好的生活方式呢？專家：想要做好一件事，......

現如今人們越來越有養生的意識了，但是由於工作生活等原因，對自己的腎的重視還是不夠的。那麼我們生活中有什麼習慣是對我們的腎有害的嗎?下面小編整理了相關對腎的不良習慣給大家瞭解下。飲水過少如長時間不喝水，尿量就......

一、不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。解決方法：養成多喝水......

大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣纔是治本之法，否則只是揚湯止沸而已。下面小編就給大家介紹幾個良好的春季養腎生活習慣。飲食調養多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟......

吃海鮮、喝啤酒。吃過量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，同時可引起肥胖、高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。夏天到了，很多人喜歡吃海鮮喝啤......

現代人的生活壓力大,許多人年紀輕輕也會出現一些疑似腎虛的表現,如手腳冰涼、脫髮掉髮、腰痠背痛、陽痿早泄等。李華鋒表示,其實,這些表現不一定是真正的腎虛,有可能是不良生活習慣造成的。如果此時不找到疾病的根本......

我推測，中國慢性腎臟病人數有可能超過1個億，城市中每10人中就1例！這是中國工程院院士、中華醫學會腎臟病學分會主任委員陳香美在第五屆國際慢性腎臟病營養治療論壇上公佈的一組驚人數據。生活中，雖然常有人捂着腰，開玩笑說......

早期的腎臟病的症狀非常的不易察覺，不少人往往是在不知不覺間到醫院檢查竟然換上了腎臟病，所以良好的生活習慣有助於腎臟病的防禦。壞的生活習慣會助長疾病的發生。如果在日常生活飲食中吃得過鹹，過油，過甜等，還有蛋白質吃......

好生悶氣，抑鬱懶散專家表示，肝的功能正常，就會心情舒暢，氣機調順；反之，怒傷肝，不良的精神刺激反過來影響肝的疏泄功能，導致肝氣鬱結，氣機阻滯，出現胸脅脹痛。肝臟內分佈着豐富的交感神經，氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響細胞的......

腎臟被稱爲人體的清潔工，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。日前記者從昆明醫學院第二附屬醫院腎臟內科舉行的控制血糖、保護腎臟義診諮詢活動中瞭解到，日常生活中的不當習慣或行爲會成爲蠶食腎功能的殺手。濫服......

1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中草藥臨牀發現會傷腎的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子......

腎臟就是我們生命的根本，美麗的根本，只要保養好腎臟，就好像有了茁壯的根和主枝幹，葉子想要不茂盛都難。我們想要保養的不止是腎臟，還包括我們的生殖系統、骨頭、骨髓、大腦、免疫系統、分泌系統以及神經系統。所以，你可以看......

年紀輕輕卻檢查出了腎盂腎炎，這給一些小年輕打了個措手不及。爲何他們會患上了腎盂腎炎呢？慢性腎盂腎炎、慢性腎炎的病因很多，往後期發展，可能導致腎功能不全，以致腎功能衰竭。那麼怎樣保養腎臟？專家稱，應從日常生活習慣着手......

六個生活習慣禍害你的腎濫服損傷腎臟的藥物：近年臨牀不斷髮現，長期大劑量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、關木通等中草藥，以及長期服用或大劑量服用去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等西藥，可引起腎損害。酒後喝濃茶......

腎臟被稱爲人體的清潔工，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。你知道嗎，日常生活中的一些不當習慣或行爲會成爲蠶食腎功能的殺手。六個生活習慣禍害你的腎濫服損傷腎臟的藥物：近年臨牀不斷髮現，長期大劑量服用防己、......

酒後喝濃茶：有的人認爲酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。飲食太鹹：飲食偏鹹，尤其......

現在很多人都處於亞健康上，除了不健康的飲食之外，還有一些不良的生活習慣，如果不及時的改善，會嚴重的影響到身體狀況，甚至腎功能。飲水過少水是生命之源，身體的五臟六腑包括血管都需要水的滋養。正常人每天要喝1800ml的水，才......

腎不好就會讓體內的垃圾難以從尿液中排出去，生病也就成了必然的事情。那有什麼辦法能保護好我們的腎臟呢？其實無論再怎麼補，都沒有把原來就好的保護好來得划算和科學，今天我們就來看看生活中什麼樣的習慣是可以保護腎臟的......

改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病。預防腎結石的生活習慣1、多喝水不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到......