茶比咖啡更提神醒腦，茶的咖啡因比咖啡少一半，茶胺酸還可紓緩壓力！香港食物及營業學家指出，茶的咖啡因含量只有咖啡的一半，加上茶含有咖啡沒有的茶胺酸（Theanine），在紓緩精神壓力、醒腦提神上更爲有效。港大動物學系主任/食物......

平時大多數人的面臨的各方面的壓力都很大，工作的時候很多時候打不起來精神，但是又不能停下來休息。很多人都有比較乏力，犯困的情況出現，這個時候可以想一些辦法來提神。大家常用的辦法就是喝茶或者是喝點咖啡，那麼，茶和咖啡......

飲食誤區：喝咖啡提神不可取英國牛津大學的一項研究顯示，如果你在午夜12點後喝一標準杯的黑咖啡，那麼血壓會持續升高12小時，你得心臟病的可能性也會大大增加。咖啡不僅會對肌膚造成潛移默化的傷害，而且晚上空腹喝咖啡，會對胃......

網上有很多關於咖啡致癌的消息，其實咖啡並沒有想象的那麼可怕。常喝咖啡也能喝出健康來。喝咖啡的好處1.提神：消除疲勞，活躍大腦。2.預防癌症：降低腸癌、直腸癌的危險。3.去除口腔異味：可以消除蒜味。4.促進血液循環：（對心臟......

編輯推薦：千萬不能食用的十種毒菜孕婦到底能不能喝咖啡和茶呢?有人說：咖啡和茶都可以喝，只要不喝太多就可以!有人說：在孕期，咖啡和茶最好是一滴不沾!相關專家說：茶和咖啡均含有咖啡因，尤以咖啡內含量較多。咖啡因有興奮神經......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒茶是古今中外最廣泛飲用的飲料。茶葉中含有許多生物鹼，如咖啡鹼、茶鹼等物質，人體吸收後對中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。因......

相信說到提神的食物就會有很多人想到咖啡跟茶葉了，那你知道嗎在日常飲食中這麼多食物，有哪些是又有營養，又能提神的呢？下面跟着小編一起來看看吧！提神的食物1、菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。......

茶葉和咖啡都具有非常好的提神功效。當今，在如此快節奏的生活背景下，人們的生活壓力工作壓力都非常大，每天有各種大大小小的事情等着他們去做。如何在非常疲倦的狀況下仍能很好完成各種任務，這時茶葉咖啡無疑成爲最佳的選......

美國胃腸病學會主辦的《胃腸病學》月刊近日發表研究報告說，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能顯著減少慢性肝病高危人羣罹患慢性肝病的機率。美國國家糖尿病、消化系統疾病和腎病研究所的醫學博士康斯坦絲·魯爾和她......

現在很多人都喜歡喝咖啡，尤其是對於上班族來說，平時工作壓力比較大經常熬夜，每次犯困的時候，一般都會衝一杯咖啡，用來提神醒腦。等到午休結束以後，然後再衝一杯咖啡，提神有助於一下午的工作。說到咖啡提神這個問題，也有不少人......

解答：茶水之所以能夠提神，主要是因爲其中含有咖啡鹼，類似於咖啡因的作用，能夠阻止體內腺苷和受體結合，而腺苷是人體感覺到疲勞的關鍵因素，所以咖啡鹼和受體結合後，會讓身體出現假性清醒，由此產生提神的效果。茶水爲什麼可以提......

清晨的一杯咖啡，是不是已經成爲你生活中的習慣？工作間隙的一杯咖啡，是不是提神醒腦的必備？忙裏偷閒的下午時光，你會不會泡一杯咖啡款待疲憊的自己？咖啡店的咖啡口味好，但價格可不便宜！今天就來教你幾招，把超市買到的速溶咖啡變......

美國胃腸病學會主辦的《胃腸病學》月刊近日發表研究報告說，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能顯著減少慢性肝病高危人羣罹患慢性肝病的機率。美國國家糖尿病、消化系統疾病和腎病研究所的醫學博士康斯坦絲·魯爾和她......

咖啡中的咖啡因確實有提神效果，但這種提神效果因人而異，並且只是暫時性的。大量飲用咖啡會造成體內代謝速度加快，加大對體內與神經、肌肉協調有關的B族維生素的消耗，而缺乏B族維生素的人就比較容易累。長期下去可能形成惡......

許多人習慣喝咖啡是因爲咖啡可以提神醒腦。其實，它的提神效果並沒大家所認爲的那麼好。喝咖啡能提神嗎？從理論上來說，咖啡因對於提神的確有一定作用。人長時間不休息時，自然會覺得疲勞、累。當人體很疲勞的時候，它會通過一......

茶好？有研究稱，茶可能預防1型糖尿病，降低心臟病發作的風險，預防肥胖症、冠心病、癌症等。在一項實驗中，每天喝四杯紅茶的人，6周後體內的壓力激素皮質醇水平有所下降。不過，喝茶最好不要加奶，此舉將抵消茶葉預防癌症的功能。另......

白咖啡和黑咖啡的，顧名思義就是顏色上的不同，那就是大錯特錯了。白咖啡的意義就像白開水一樣，和黑咖啡在本質上也有很多的不同，兩種咖啡的特點各不相同。黑咖啡好黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始......

喝咖啡的好處：1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡......

1、咖啡提神是因爲咖啡因，咖啡因有很強烈的苦味，能夠刺激中樞神經系統，以及心臟和呼吸系統，所以喝咖啡能夠適當減輕肌肉疲勞。2、咖啡因刺激了中樞神經後，達到提神醒腦的作用，適量飲用咖啡不會對人體造成傷害，它不僅能提神，還......

茶和咖啡作爲中西方文化中的兩類飲品代表，一直以來都存在着許多共同點，今天我們就來根據Esquire的評測報告詳細瞭解一下茶和咖啡哪個好吧!Esquire按：和中國的茶葉一樣，英國國內的紅茶地位也正在被各式咖啡所威脅。喬治&mi......