食物選擇影響情緒食物偏好和飲食模式能對情緒和體重產生影響。幾項研究表明，咖啡中的咖啡因能提高情緒。另外，芬蘭的一項研究表明，那些通過進食來對抗壓力的人，他們的體重是最高的。說得更細些，相比其他人，研究中的壓力進食......

引起口臭的原因很多，但是，不良的情緒也會導致口臭，這一因素往往被大家所忽視。在心理門診中有一個常見的現象，不少有心理困擾的初診病人來診治時，心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療，當病人的心理問題......

焦慮症狀較普遍接診病例中，王阿姨這樣的情況不在少數，尤其是已患有該病較長時間的老年患者。糖尿病患者由於長期擔心疾病的治療和愈後，不可避免會出現焦慮情緒，只是程度不同而已。很多證據表明，當人感到抑鬱、焦慮或恐懼時......

衛生部對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明，消極的心理情緒如抑鬱、悲觀情緒、胡思亂想、焦慮和憤恨等，均會對心臟造成損害，這些因素每上升1分，患心臟病的危險就增加5個百分點。46-55歲是人一生中較爲特殊的......

心情不好也會影響長個！一項最新研究發現，少女的情緒與身材的高矮之間有一定的聯繫，青春期的少女如長期憂鬱，其身高將比同齡人低2.5―5釐米。美國紐約人體研究人員隨機選擇了716名兒童，男女大致各半，並對他們進行了9年跟蹤調......

很多時候減肥不成功，除了是因爲所用到的減肥方法不正確之外，還有一個重要的原因是減肥者自身不夠減肥或信心不足。要成功減肥其實很簡單，只要在減肥期間經常進行自我激勵等情緒調節，你就能擁有好身材！心理調節擁有好身材減......

患者自助運動的倡導者露易絲·海在《你可以癒合生命》一書中高度讚揚了很多癌症病人面對疾病的積極心態，該書在過去20年裏的全球銷量已達到3500萬冊。而一些小規模研究也發現，樂觀心態對抗癌似乎有一定的促進作用......

情志病是中醫裏的一種說法，是指因七情而致的臟腑陰陽氣血失調的一種疾病，包括癲狂、百合病、髒躁、鬱證、不寐等。如不及時診治，常可罹患其他疾病。但是也要知道，良好的情緒也會對健康有正面的影響，下面我們就來看看那些情......

很多人都會爲減肥而煩惱，還有一些人甚至氣憤，明明自己已經很努力的在減肥了，可是怎麼就是打不到減肥的效果呢？越是心情糟糕，就越想拿食物來出氣，從而大吃一頓後又後悔莫及，要是想快速減肥瘦身的話，我們需要在減肥中找到樂趣。......

1、生物鐘人體的一切生理活動都不是恆定不變的，而是起落有常，這就是生物鐘。人體的血壓、體溫、脈博、心跳、神經的興奮抑制、激素的分泌等100多種生理活動都要受生物鐘規律的支配，從而產生生理活動的高潮和低潮，高潮時期......

色素斑是常見於人面部的一種皮膚現象。之所以產生色素斑，是由於皮膚黑色素顆粒分佈不均勻，導致局部出現比正常膚色深的斑點、斑片。隨着醫療技術的不斷髮展，激光治療色素斑已經取得不錯的療效，是很多愛美人士的福音。治療......

很多糖尿病患者被查出來患病之後，一蹶不振，很多時候都會心情低落，食慾不振，這種情況下糖尿患者的情緒是很好不得的，很多情況下患者的心情和戰鬥力能起到治療的一半的作用的。當糖尿病病人患病之後，面對病痛的折磨，身體還沒有......

我們每個人生性都是喜歡完美的，然而這個慾望卻很難達到。雖然多數人都明白這一點，但有些人對於自已的要求和期望值仍是相當高。你能想像當目標遙不可及時，生活將會是多麼的艱苦嗎？你渴望在抽獎之後會獲得一幢豪門大宅；每天......

多一點鍛鍊，少一些吃睡。產後媽媽都愛對自己這麼說，畢竟減肥尚未成功，努力纔是王道。但是，媽媽們真的都這麼做了嗎？大部分的媽媽們表示只做了減肥口頭派，特別是當心裏總想着減肥時，容易產生壓力，讓自己更排斥減肥，出現自控力消......

情緒會對我們的容貌產生重大的影響嗎？這是正確的，例如有人會因憂傷過度而導致容顏憔悴，脫髮落髮；而伍子胥的一夜白頭，雖然有些誇張，卻也說明了情緒對容貌的影響。來看看哪些情緒會對外貌產生什麼影響吧。推薦：土豆可以護膚嗎......

對於糖尿病患者我們除了對飲食上加以控制，而且要多加鍛鍊身體，那麼除了這些保健之外，還有一個比較重要的保健，那就是心理保健，那麼我們應該如何給糖尿病患者做心理保健呢？以下幾種方法希望可以幫助到大家。一：戒隨心所欲部分......

很多情侶分手的一個重要因素就是戀人脾氣太大，三天一大吵兩天一小吵，爲一個小事都能生一通氣，說了N多次依舊還是那老樣子，實在沒轍了，只能選擇分手。脾氣太大導致女友離開了自己，這是自己怎麼也想不到的事情，其實自己不是真......

抑鬱的情緒，容易扼殺健康。在如今這個快節奏、高強度的社會中生存，時常會有不順心的突發事件，繼而不可避免地對我們的心情造成影響，出現失落或憂鬱。抑鬱是健康的隱形殺手，極大地損害人類的健康。情緒對身體有影響嗎如果不......

專家稱，情緒影響哮喘病，這是怎麼回事呢？我們知道我們日常心態對於一些疾病有很重要的作用，那麼對於哮喘病人來說，我們的情緒是怎麼影響患者的病情的呢？下面我們的專家就爲您介紹情緒影響哮喘病的具體內容。專家稱，情緒影響哮......

案例：害怕上學會殃及到胃一位15歲的孩子，進入初中後，成績一度下降，以至於害怕到學校，只要一進學校門就肚子疼，嚴重時疼得在牀上打滾、噁心嘔吐，但一放假，什麼事都沒有了。暑假期間，省中醫院消化科接診了很多這樣的孩子，他們主要......