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專訪:長假結伴出遊有利心理健康
十一長假將至,由於節假日政策調整,國慶成唯一的黃金週,不少人都給自己制定了長假計劃,不管是出遊還是在家休息,身心健康千萬要注意。長假期間容易產生哪些心理問題?怎麼應對呢?爲此,99健康網專訪了廣州市白雲心理醫院心理科沈家......
2023-11-26
十一長假結束 省委書記們是怎麼過假期的
總有那麼一羣人,很難有機會參與討論假期餘額。因爲越到節假日,他們越是要堅守在崗位上。10月5日至7日國慶長假期間,北京市委副書記、代市長陳吉寧連續三天突擊檢查生產安全、食品安全和城市運行安全等工作。在檢查中,他察......
2022-05-23
長假綜合症
身體沒有充分休息的時間,人體生物鐘被打亂,造成植物神經功能紊亂。進入正常生活狀態時,生物鐘調節不過來,一時適應不了緊張繁忙的工作,因而產生種種症狀。所謂長假綜合症,就是人們在節後的兩三天內,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
十一國慶長假結束 如何預防節後綜合症
十一長假剛剛結束,不少人都患上了這節日綜合徵,這讓很多人感到頭疼,如何去改善呢?這對於這個問題也是很多人都想要知道的,下面就一起來看看這節日綜合徵的應對方法。對於節後綜合徵的話題,人們早已不再陌生,在狂歡了七天後......
2022-04-07
二胎產假規定2016 晚育假取消產假延長
2016年全面兩孩元旦施行,給夫妻帶來的福利有:夫妻可延長產假;不再強制結紮上環,可以自主選擇避孕措施,更人性化。同時,刪除晚婚晚育、獨生子女獎勵規定,不再享受這些獎勵。包含上述內容的人口與計劃生育法修正案草案自2016年......
2023-10-31
長假結束 如何改善假日綜合症
很多人在經過了國慶的小長假之後,很難去適應要上班學習的形式。所以,出現腹瀉、急性胃腸炎等現象,身體在排斥着忙碌的生活,還停留在放假時悠閒的時候,專家把這種情況稱爲是假日綜合徵。不少人在國慶假期之後,患上了假日綜合......
2023-10-18
一放假就長胖?五一小長假如何減肥
端午小長假,大家肯定是胡吃海喝,但是養生之道網提醒大家,開心之餘也不能忽視身材的保持喔,那麼假期怎麼吃不會胖呢?1、少食多餐。每3小時進食1次,每天可以吃5頓。早上7點吃早餐。10點吃點心加餐。13點吃午餐。16點吃點心加......
2023-10-18
包皮過長有“真假” 假性包皮過長要切除嗎
包皮過長很多人以爲就是龜頭不能正常裸露,很多男性存有這樣的疑問,只有當勃起時,龜頭纔會裸露,這還算包皮嗎?那麼,這到底是怎麼回事呢?假性包皮有哪些常見症狀1、假性包皮過長會導致男性早泄、陽痿及女性生殖疾病,判斷假性包......
2023-10-31
玉木宏木南晴夏結婚真假 被曝結束爲期8年的愛情長跑
2018年6月21日,媒體報道,玉木宏木南晴夏結婚,結束爲期8年的愛情長跑,引起各界人士關注。玉木宏被稱作鞦韆王子,坐擁粉絲無數,2010年,經朋友介紹,他認識了同爲演員的木南晴夏,之前,從未聽他們傳出戀情,玉木宏木南晴夏突然被爆出結......
2022-06-26
國慶小長假結束 寶寶不願上學怎麼辦
國慶小長假結束寶寶不願上學怎麼辦國慶小長假剛結束,假期裏寶寶和爸爸媽媽們高興地休息了,但長假結束後可要做好工作,避免寶寶長假後回園綜合症發作哦!寶寶節後不願回園是正常現象,就像大人放長假後不願上班一樣。假期雖然......
2023-10-29
北京取消晚婚假 婚假產假時間各多長
北京擬取消晚婚假婚假時間爲7天產假最長可達7個月今日上午,北京市十四屆人大常委會召開第26次會議,審議《北京市人口與計劃生育條例修正案(草案)》。草案中,取消了此前的晚婚假規定,並明確依法辦理結婚登記的夫妻,除享受國家......
2023-10-30
小長假拼成大長假 這樣拼假讓你的端午三天秒變八天!
端午節就要來了,要知道,這周要上六天班哦,不過,如果你膽子大,這六天班上完之後就可以足足八天的端午假期哦~今天小編就要爲大家帶來最新的端午拼假攻略,讓你的小長假拼成大長假~端午節是幾月幾號?2017端午節時間:2017年5月30......
2022-04-17
長假結束 如何應對假期綜合徵?
國慶小長假結束了,回覆了正常上班的生活,可是,有很多人出現了假期綜合徵,7天的長假過後產生了不想上班的想法,精神也變得懶懶的,工作也沒有效率,彷彿還沉浸在假期的狀態中,7天的長假,有些人過的比上班的時候還辛苦,一般長假都喜......
2023-11-04
十一國慶長假結束飲食上吃些什麼好
十一國慶長假剛結束,很多人還沉溺在假期中,尤其是身體。這長假中享盡各色美食後,假期結束了就需要好好調理下,那麼吃些什麼對身體好呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。四冷菜四冷菜1五香素拼盤用料:帶殼花生或毛豆、大芸豆......
2022-04-13
國慶長假即將結束 如何克服節後綜合徵
如何克服節後綜合徵1、作息:起居有序早睡早起在假期結束後,無論應酬還是娛樂都要有節制。古人強調子午覺就是說在子時(晚上11時~1時)和午時(中午11時~1時)這兩個時辰睡覺,基本可以保持一天精力充沛。建議早睡早起,起居有序,保證......
2023-10-18
清明小長假旅遊攻略 清明節小長假去哪玩?
清明節,萬物復甦,到處都是一副生機勃勃的景象,這時候出門來一場踏青旅遊是最好不過的了。那麼,大家對2017清明節小長假去哪玩有打算了嗎?小編就整理了2017清明小長假旅遊攻略推薦,希望對您有幫助~2017清明小長假旅遊好去處......
2019-08-12
長津湖電影結局怎麼樣 長津湖戰役的冰雕連是真是假
電影《長津湖》主要講述了長津湖戰役這一歷史事件,核心人物是伍千里和伍萬里兄弟倆,他們結局犧牲了嗎?還有最後美軍看到的冰雕連是真是假?長津湖戰役十分殘酷,現在的和平年代是用無數先輩的生命和鮮血換來的,我們要時刻牢記......
2022-07-03
長假結束別忘了收心 教你如何避免“長假綜合徵”
【本站訊】健康專家建議,提早規劃和調整情緒,合理安排飲食和睡眠,以良好的身心狀態迎接節後的生活,避免可能出現的種種不適。孩子還小,到處人山人海,我們這些天哪兒也不去,就在家裏,加上有雙方老人‘搭手’,家務的辛......
2023-11-24
取消晚婚假延長晚育假 婚假產假怎麼休
昨天,第十二屆全國人大常委會第十八次會議以157票贊成2票棄權,表決通過了關於修改人口與計劃生育法的決定。將於2016年1月1日起施行的修改決定明確:國家提倡一對夫妻生育兩個子女。晚婚晚育還獎勵嗎?取消晚婚假延長生育假......
2023-10-31
30省份延長產假 陪產假三個地方最長
你所在的地方有多長產假可以休呢?近期,西藏調整現行幹部職工生育待遇,女方每胎享受一年產假(含法定產假)。記者梳理髮現,自全面二孩政策施行以來,西藏的產假是我國各省(區、市)中最長的。30省份延長產假2016年1月1日,全面二孩政......
2023-10-20
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