黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，能祛除體內餘熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫......

精彩推薦：盤點：不利健康的12種家常菜德國衛生部門官員29日說，截至當天，共計10人因感染腸出血性大腸桿菌患病死亡，出現不適症狀的人數進一步上升。僅在北部城市漢堡，至少467人出現感染症狀。美聯社援引一些地方政府的文件報......

黃瓜是一種常見的蔬菜，它的營養價值非常高，而且低熱量、低脂肪，因此被廣泛認爲是一種非常適合減肥的食品。那麼，吃黃瓜能減肥嗎？黃瓜是通便果蔬嗎？首先，黃瓜確實是一種低熱量、低脂肪的食品。黃瓜的主要成分是水分和纖維素，每......

黃瓜富含維生素E和黃瓜酶，尤其是小黃瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的......

度量單位熱量（可食部分熱量）1根（小）黃瓜（130.0克，可食部分120.0克）18大卡1根（大）黃瓜（200.0克，可食部分184.0克）28大卡1塊黃瓜（10.0克，可食部分9.0克）1大卡標準（100克）15大卡介紹爲葫蘆科植物黃瓜的果實，黃瓜最初叫胡瓜是因爲它是西漢時......

這樣吃是不正確的。因爲黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取......

對於胃癌這個疾病來說，它的發生與患者的日常飲食有莫大的關係，所以對於患了胃癌的患者，在患病後更要注意胃癌飲食，那還有胃癌吃什麼好呢：這無疑是患者及患者家屬最關心的問題。下面就來對這個問題做一個詳細的介紹。對於胃......

黃瓜是一種常見的食物，不管是直接吃還是說炒熟吃都是可以的。但是有人又有疑惑了，黃瓜是生吃更好還是煮熟吃更好呢，下面小編帶大家一起了解下。黃瓜生吃好還是熟吃好黃瓜最好不要生吃，很多人知道黃瓜不僅可以減肥同時還可......

黃瓜的熱量介紹黃瓜的熱量和減肥功效別名：胡瓜、王瓜、刺瓜熱量：15大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評級：我們將食物分爲從A至E五個級別，A級爲最高等級，A級的食物相對來說最適合減肥時吃，E級爲最低等級，E級食物減肥時應盡......

黃瓜是鹼性食物嗎黃瓜屬於鹼性水果。肉類、麪粉穀物、油脂等等基本屬於酸性食物。另一類是鹼性食物，如大多數的水果和蔬菜。因爲血液酸度增高，體內新陳代謝減弱，血液循環也減慢，致使表皮細胞失去彈性，變得鬆弛，粗糙、起皺或......

黃瓜是很多人喜歡吃的美食，夏天可能很多人會生吃黃瓜，那麼黃瓜到底是生吃好一些還是煮熟吃好一起呢，和小編一起了解探索一下吧。黃瓜生吃好還是熟吃好其實黃瓜最好不要生吃，很多人知道黃瓜不僅可以減肥，同時還可以起到美容......

黃瓜是可以和葡萄一起食用，這兩種食物食用之後，其實不會對身體造成任何的影響。反而還會對身體產生諸多好處。食用這兩種食物之後，可以爲身體補充非常多的營養，可以讓身體更加健康。雖然如此，但是也不能夠使用過量，不然很有......

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。其實，《本草綱目》中早有記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。也就是說，黃瓜對肺、胃、心、肝及......

黃瓜，原名胡瓜，原產於印度，西漢張騫出使西域時把它引入我國。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。據分析，黃瓜含水分爲98%，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃......

什麼是黃金瓜呢？黃金瓜的價值有哪些呢？跟着小編一起來看一看吧。黃金瓜這個名字聽着挺吉利的，那麼什麼是黃金瓜呢？黃金瓜又名十棱黃金瓜，學術名稱爲伊麗莎白厚皮甜瓜，因色澤金黃而得名爲黃金瓜。黃金瓜外形圓潤，熟透了的瓜聞......

黃瓜很多人喜歡吃，黃瓜的營養價值很高，那麼吃黃瓜好嗎？吃黃瓜的禁忌有哪些？黃瓜有平民蔬菜之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌，以下爲大家列......

孕婦多吃黃瓜好嗎？不宜過量食用孕婦多吃黃瓜好嗎？黃瓜性涼、味甘、有小毒，有些孕婦更是感到困惑，吃黃瓜會對胎兒造成不利嗎？專家表示：孕婦可以吃黃瓜，但不能多食。黃瓜雖有清熱利水、抗衰老、降血糖、生津止渴的功效。但是，多......

黃瓜被譽爲減肥聖品，一直以來都被認爲是非常健康的食物。但是，吃黃瓜真的可以減肥嗎？黃瓜到底有哪些好處呢？黃瓜的熱量00克的黃瓜只含有16卡路里的熱量，幾乎可以忽略不計。因此，如果你在減肥期間需要控制自己的熱量攝入量，那......

月子裏不能吃生冷的食物,生黃瓜,冷蘋果等對胃不好,易烙下胃病;不能吃硬的食物：比如豆類,瓜子,對牙齒不好,上年紀後牙齒容易鬆動脫落.吃方面以補氣補血爲主,來保暖身體收縮子宮.一般禁忌喝冰水和碰生水,如需清洗,用煮熟......

黃瓜和花生能一起吃嗎夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜餚。不過營養專家指出，黃瓜花生不宜一起吃，否則容易導致腹瀉。專家指出，黃瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性，導致腹瀉，因此胃腸功能較......