對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。1、肌膚補水如果在臨睡前感到皮膚有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝......

黃金錦鯉怎麼養？黃金錦鯉的養殖技巧黃金錦鯉怎麼養？人工飼養黃金錦鯉想要保持黃金錦鯉金黃色的體色，不但要注意生活環境，還要注意投餌的原則，科學的投餌和餵食習慣才能讓黃金錦鯉更漂亮。一年生的黃金錦鯉，其食量約爲與頭部......

經期吃什麼減肥最快?這是MM們常常問及的問題，今天小編就爲你解答，需要減肥的MM趕緊來看看哦!經期減肥食物高纖維食物大部分女性在月經期間很容易出現有便祕等情況，不但不利於減肥，甚至還有可能導致月經紊亂以及痛經等症狀......

在對的時間，做對的事就能事半功倍。養護身體，打造健康也是如此。北京、上海兩地多位專家精心總結，告訴你養出好身體的10個最佳時機。打基礎：生命前1000天。衛生部婦幼保健與社區衛生司司長秦懷金表示，國外醫學專家和營養專......

7個養胃的黃金時期不能錯過1、7：00喝杯溫開水可以溼潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附着於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，爲進餐做好準備。2、7：30早餐不能省研究表明，經常不吃早餐引發胃病、十二指腸潰瘍的機率高達36%，還易導致......

10條飲食準則1、少吃甜食過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。2、少吃食鹽過多的鹽分不利於體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免氣滯血淤、寒溼凝滯引起月經不調。如：花椒、胡......

黃金分割率0.618想必大家都不陌生，醫生和養生專家認爲，人體很多時候也遵循黃金分割率，很多保健點都與黃金分割點不謀而合，找準人體的黃金保健點能延遲衰老。62歲後衰老加速如果把人的一生定爲100歲，最容易出現健康問題的年......

無論男女，過了40歲之後，身體就開始走下坡路，此時不養生，等到年紀再大些，就只能花錢養醫生了。但是養生也是有講究的，在黃金期養生，效果事半功倍！下面和一起來看看。如果您漸漸感到體力和精力不如從前，那一定要好好抓住兩個養生......

1.鹽和醋混合成清洗劑，用它來擦拭純金首飾，可使歷久常新。2.保護黃金飾品的光澤，可以上面薄薄地塗上一層指甲油。3.鑲寶石的戒指用冰棍或火柴棒卷一塊棉花，在花露水和甘油的混液中沾溼後，擦洗寶石時其框架，然後用絨布擦亮戒......

乳房一直被人們認爲是女性特有的美的象徵，因此，女性常常追求有一對理想的乳房。專家們認爲理想的乳房應該是：1.豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。2.乳房位置在第2-6肋間，乳頭於第4肋骨。3.兩乳頭間的間隔大於20釐米，乳房基底面......

養生黃金分割律-1：人體穴位人體的很多重要穴位以及健康、疾病、生長髮育等都與黃金律有關，就連醫學和養生也與0.618有着千絲萬縷的聯繫。如人體頭頂至後腦的0.618處是百會穴;下頜到頭頂的0.618處是天目穴;手指到手腕的0......

產婦生完孩子之後，需要一段時間的調養身體，這個時間段就是月子期。月子期是很重要的，可以說是產後恢復的黃金期，月子期保健做到位了，身體才能保持健康，才能不落下病根。到老了之後，纔不會出現各種各樣的病痛。那麼月子期該如......

1.餐後喝茶不養生不少人喜歡飯後馬上飲茶，其實很不科學。盲目喝茶，不僅起不到保健的作用，甚至會讓身體越喝越差。因爲茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾鐵的吸收，時間長了易誘發缺鐵性貧血。餐後1小時爲......

領了錢總要去買點黃金首飾，但很多人不知道如何鑑別真假，也弄不清黃金的純度。今天就來教您幾招。辨別黃金首飾真假的小訣竅：1、看顏色根據黃金的不同光澤和顏色即可大體區分純金、K金，真金、假金。當鋪流傳下來的老行話七......

養生多喝湯養生湯食譜大全推薦人體十大黃金養生保健的最佳時間，下面小編爲你詳細介紹。如今社會的發展是越來越快，人們的生活水平也越來越高，單純的溫飽已經不是什麼問題了，更多的人把目光放到了保健養生上面。與日升月落......

不論是哪一種事物，發展都是由低到高，最後再由高到低的一個過程，男性的性生活也是這樣，可以用高低起伏來形容。不同的年齡段，男性的性生活也是不一樣的。那麼，什麼時間是男性性生活的黃金時期呢？1.迷人期(29-38歲)經過多年的......

黃金果的營養價值黃金果屬茄科，以果實入藥，味苦、澀；性寒；有毒，因此不能食用。黃金果可用於許多醫學上的治療，由足癬到易怒和坐立不安，有時甚至用作洗滌上。有消炎鎮痛，散瘀消腫、清熱解毒的功效。主治心胃氣痛，淋巴結核，腋窩生......

黃金鱂怎麼養？黃金鱂的壽命黃金鱂怎麼養？飼養的環境佈置上，建議以密植水生植物、沉木爲佳，因爲LIN鱂不算是溫和的鱂魚，因此適當的隱密處可以提供較爲弱勢魚只作爲躲避藏匿之處。由於LIN鱂的仔魚成長速度很快，且成魚體型較大......

性能力是男人最在乎的，性能力的高低很重要，以下就是男人性保健的5個黃金時期。青春期與青春期後（16—24歲）：小趙是北京某高校的一名大二男生。對他來講，大學生活中最大的難題也許不是學業，而是性。晨勃幾乎每日必現;看......

①胡椒蔥湯胡椒粉1克，蔥白3克，姜6克。先燒開水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或將胡椒粉放入姜蔥湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。功效暖胃行氣止痛，適用於胃寒痛症。胃熱痛者忌服。②桂皮山楂湯桂......