我在35歲之前，腦子裏根本沒有運動這根弦兒。但是35歲之後，越來越胖，接連兩次體檢都發現血壓有問題，隨之帶來的就是頭蒙，下午三點犯困、難受。於是我從最簡單的走路上班開始了健身計劃，從此，愛上了運動。一年後，血壓就恢復了正......

唐朝後面的朝代是五代十國，許多人都不是很瞭解什麼是五代十國，而且還會有人提出質疑唐後面不應該是宋嗎?事實上唐朝滅亡後由五代十國依次更替，當時中原分裂出五個強大的政權，他們並駕齊驅，在五代結束後纔出現了十國。唐朝......

晉朝之後是南北朝，瞭解歷史人都清楚晉朝分爲西晉和東晉，從司馬炎稱帝開始，晉朝共經歷了156年，然而在這期間共有15任皇帝，平均在位時間也就十幾年，可見晉朝是多麼的混亂，謀權篡位已經習以爲常，著名的八王之亂就出現在晉朝。晉......

在大家的印象中，中國最後兩個朝代明朝和清朝，相對來說清朝的明君相對多些，而明朝除了前幾位皇帝好一些以外其他都不行了，那麼事實真的如此嗎？那麼這裏就有一個問題，皇帝是明君就真的能帶動國家進步嗎？還是說昏君的統治就會使......

清朝皇后服飾都是什麼樣的你們知道嗎?我們都知道皇上的龍袍都是黃色系列的，以黃色爲主。在影視劇中我們經常會看到皇上身穿龍袍的樣子。但是很少有人知道皇后的龍袍是什麼樣呢?皇后一般在後宮之中很少穿龍袍，只有在一些......

很多人對新朝不熟悉，熟讀的朝代歌中也沒有新朝記錄，這個朝代並沒有被載入史冊，在野史中才有記載，建立新朝的人就是王莽，王莽在謀權篡位之後建立自己王朝，沒想到過沒多久，自己國家竟然又被取代，新朝後面是什麼朝代，一起來看一下......

很多人都提到過宋朝之後無中國，這句話是有依據的。在宋朝之前，古代中國都是由漢人掌握政權的，但是到了元代，就由別的民族開始主張政權，清朝也是由別的民族執掌政權，和這句話並列的一句是明亡之後無華夏。一、宋朝之後政權更......

呂太后是秦末漢初人，漢高祖劉邦的皇后，中國歷史上第一位被記載的皇后。呂太后嫁給劉邦的時候，劉邦還是一位泗水亭長，但是呂太后的父親認爲劉邦未來很不簡單，於是便將呂太后下嫁給劉邦當妻子。呂太后呂氏出生於名門世家，當時......

秦朝後面是漢朝，秦朝是第一個統一王朝，從秦穆公開始就開始慢慢強大，經歷秦孝公的商鞅變法到秦始皇滅六國，之後建立了秦朝政權，但好景不長，陳勝吳廣起事後，劉邦和項羽同時對抗秦朝，前207年秦國滅亡，劉邦打敗項羽建立漢朝。秦國......

三國後面是晉朝，爲了能夠跟五代十國時期的後晉相區分，晉朝也被稱爲是西晉。西晉是司馬懿的孫子司馬炎逼迫魏元帝曹奐禪位，建立起來的。晉朝又被分爲西晉和東晉兩個不同的時期。公元265年，司馬炎接受曹奐的禪讓，登上了皇位，......

我國古代一共經歷24個封建王朝，每個皇帝建立新政權之後，都會定國號，這個國號也就是哪個朝代，三國時期之後出現晉朝，晉朝一共經歷十五位皇帝，從開始到滅亡經歷一百五十六年，那晉朝後面是哪個朝代，一起來看一下。一、晉朝後面是......

明清是中國歷史上最後兩個封建王朝，瞭解歷史的人應該知道，明朝時期火器的發展幾乎已經領先於世界水平，而且明朝還出現了類似於神機營這種專門使用火器的特殊部隊。讓人有些想不明白的是，火器在明朝得到了空前的發展，爲什麼......

秦王嬴政毀掉其他六個國家，完成統一創建秦朝，是我國曆史上第一個統一國家，但是好景不長，秦朝的統治也就過十幾年，一個強大的國家就被更替下來，滅掉六國秦國是被誰打敗，秦朝之後是什麼朝代，一起來看一下。一、秦朝之後是漢朝秦......

隋朝之後是唐朝，唐朝在我國曆史上是一個比較重要的朝代，在記載中唐朝時期的國力發展昌盛，其實這也改朝換代有着很大的關係。唐朝之前的朝代隋朝，也是一個很厲害的王朝。在大定元年二月的時候，北周滅亡，北周靜帝禪讓帝位於楊......

陳後主是南北朝時期陳朝的，本名爲陳叔寶，因爲他是陳朝的末位皇帝，所以被世人稱爲陳後主。陳叔寶是陳宣帝之子，他原本只是朝堂上的官員，但陳宣帝謀權篡位，自立爲帝，在陳宣帝死後，陳叔寶繼承皇位，他也是南朝最後一位皇帝。陳霸先......

北周武帝宇文邕，相信大家都有所耳聞，他是南北朝時期北周第三位也是在位時間最長的皇帝。而武德皇后是宇文邕的皇后，所以武德皇后是南北朝時期的人，她一生沒有生下一男半女，28歲成了皇太后，30歲成了太皇太后，32歲就去世了。一......

薄太后是西漢時期人，漢高祖劉邦的妃子。薄太后嫁給劉邦以後，一直不受寵，在後宮和呂后也算是同病相憐。等到漢惠帝劉盈去世以後，薄太后的兒子劉恆稱帝，因此她也成爲了太后。薄太后薄姬被漢王召進宮以後，一直得不到劉邦的關注......

商朝後面的朝代是西周，周文王姬昌的次子姬發滅掉商朝建立西周，姬發被稱爲周武王。商朝是歷史上第二個朝代，有建立就有滅亡，商朝是延伸了夏朝時代，最終由西周取代，所以說時代變遷，朝代更替是本來就存在的歷史規律。商朝大約在......

一般說的獨孤皇后，指的是獨孤伽羅，她是隋朝皇后，隋朝開國皇帝楊堅的妻子，隋煬帝楊廣的親生母親。獨孤皇后14歲就嫁給了楊堅，並育有十個兒女，在生活上，兩人非常相愛，一起經歷了許多磨難，在事業上，獨孤皇后輔助楊堅建功立業，隋朝建......

晁（cháo）姓，中華姓氏之一，在百家姓中排373位，很多人對這個姓應該不陌生，在《水滸傳》中，梁山曾有一個叫晁蓋的，他是宋江之前的梁山寨主。晁姓起源和來歷主要有四：一是出自姬姓，得姓始祖爲王子朝；二是以祖名爲姓；三是出自蒙......